💚اولبن روز شهریور ماهـتون زیبا 🌼امروزتون شاد 💚لحظه تون سرشارازعشق ومحبت 🌼آرزومندم امروز 💚خداوند 🌼گره از مشکلاتتون بگشاید 💚وبرآورده کند 🌼تمام خواسته های قلبی شما را 💚حاجت روا باشید @cliniczananvamamaeimaryam

خواص سویق نخود مقوی برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر خواص سویق برنج سویق برنج برطرف کننده ی اسهال و گشادکننده‌ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است @cliniczananvamamaeimaryam

درمان #سنگ_صفرا 👈قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی ✍️تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هسته‌ها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید @cliniczananvamamaeimaryam

⚪️کاهش فشار خون و کلسترول 🔸یک ق.غ گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد 🔸سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و میل نمایید @cliniczananvamamaeimaryam

میدانید ک ورزش متناسب با روحیه شما چیست؟ 🔹عصبانی هستید؟ورزشهای رزمی را انتخاب کنید. 🔹پریشان یا گیج هستید؟ورزش های قدرتی را امتحان کنید. 🔹عجولید؟ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. 🔹احساس خستگی می کنید؟ورزش تای چی را امتحان کنید. 🔹مضطرب هستید؟پیاده روی را امتحان کنید. 🔹استرس دارید؟دوچرخه سواری را امتحان کنید. 🔹احساس نگرانی می کنید؟یوگا را امتحان کنید. 🔹احساس می کنید گیر کرده اید؟دویدن را امتحان کنید. 🔹احساس پر انرژی بودن می کنید؟زومبا را امتحان کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @cliniczananvamamaeimaryam