7.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣زوجین نباید گذشتهها را پیش بکشند تا از یک زندگی پرآرامش برخوردار شوند.
#دکتر_سعید_عزیزی
#مرور_گذشته
#آرامش
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
سه چیز که برای رسیدن به رشد اجتماعی بهت کمک میکنه :
1⃣_یه دوست بزرگتر از خودت داشته باش.
2⃣_یه دوست که زبان مادریش مثل تو نیست داشته باش.
3⃣_یه دوست که سطح اجتماعی و اقتصادی متفاوت داره، داشته باش.
#روانشناسی_تاریک #رشد_اجتماعی
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
اغلب لبخند بزن
مثبت فکر کن
سپاسگذار باش
بلند بخند
عشق بورز به دیگران
رویاهای بزرگ داشته باش.
#انگیزشی
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
✔️✔️ذهن آگاهی چیه؟
زندگی توی لحظه و زمان حال رو میگن مایندفولنس یا ذهن آگاهی.
این به ظاهر راحته اما بسیار سخته کسی به ااین توانایی برسه که بتونه فقط در زمان حال زندگی کنه
البته همیشه هم نمیشه در زمان حال زندگی کنیم
و طبیعی هم نیست
اگر زمانهای محدودی را در حالت آگاهی زندگی کنیم ' عالیه.
یه تمرین بی نظیر برای شناختن جنس افکار و احساساتی که داریم تجربه می کنیم هست.
توجه به اکنون .
با ارزش ترین لحظه زندگی همین الانه چون وجود داره. واقعی ترین چیزیه که داریم.
گذشته که تموم شده و آیندهای که قابل پیش بینی نیست.
از بالا رفتن تمرکز بگیر تا بهبود خواب و کاهش استرس و اضطراب چیزهاییه که پژوهش ها ثابت کردن از تاثیرات مایندفولنس یا همان ذهن اگاهی هست.
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
❗️ یک تکنیک مرموزانه و فریبنده :
«مانند یک جاسوس رفتار کنید»
وانمود کنید دوست او هستید،اما همانند یک جاسوس عمل کنید...!
شناخت طرف مقابل بسیار مهم است.
برای جمع آوری اطلاعات ارزشمند،مانند جاسوس رفتار کنید تا گامی به سوی جلو بردارید!
کاوش در برخورد های اجتماعی را بیاموزید و سعی کنید با پرسیدن سوالات غیر مستقیم،به نقاط ضعف و نیّات آنها پی ببرید.
در هر موقعیتی میتوان به عنوان فرصتی برای جاسوسی هنرمندانه استفاده کرد.
علت پیروزی و موفقیت یک فرمانروای زبردست و یک سردار دانا در رویارویی با دشمن این است که نسبت به جایگاه و وضعیت دشمن، از پیش آگاهی دارد. این «پیشآگاهی» با استفاده از عالم غیب، محاسبات نجومی یا مقایسۀ وقایع گذشته بهدست نمیآید. منبع دستیابی به این شناخت، افرادی هستند که موقعیت دشمن را بهخوبی میشناسند؛ " یعنی همان جاسوسان "!!!
#روانشناسی_تاریک #بازی_روانی
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
13.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 آیا حتما برای ختم یا تولد فامیل باید برویم؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
اگر دروغ رنگ داشت
هر روز شاید
ده ها رنگین کمان در دهان ما نطفه می بست
و بی رنگی کمیاب ترین چیزها بود
اگر شکستن قلب و غرور صدا داشت
عاشقان سکوت شب را ویران می کردند
اگر به راستی خواستن توانستن بود
محال نبود وصال
و عاشقان که همیشه خواهانند
همیشه می توانستند تنها نباشند
اگر گناه وزن داشت
هیچ کس را توان آن نبود که قدمی بردارد
تو از کوله بار سنگین خویش ناله می کردی
و من شاید کمر شکسته ترین بودم
#دروغ
#روانشناسی
#مشاوره
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
#یک_داستان_یک_پند
🔸همیشه گمان میکردم اگر روزی انسان به اجبار در مجلس عروسی مختلطی وارد شود و دلش با خدا باشد، نفس را بر او اثری نیست. روزی، بعد از اذان صبح در زمستانی سرد از اتوبوس برای خواندن نماز پیاده شدم تا وارد یک غذاخوری بشوم، عینکی بر چشم داشتم، دیدم سریع عینکم را بخار گرفت و دیگر چیزی ندیدم.
آن روز فهمیدم محیط تا چه اندازه بر روی نفس تأثیر دارد. اگر انسان وارد محیطی از گناه شود، خواسته یا ناخواسته مثل عینکِ من که بخار آن را فراگرفت، نفس هم رویِ عقل را میپوشاند و دیگر جز نفس چیزی را نمیبیند.
#داستان
#پندیات
#آموزنده
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
🌷 ️بوسه پیامبر اکرم (ص)
🌷 بر صورت فرستنده صلوات 🌷
✍ مرحوم حاج شیخ علی اکبر نهاوندی از علماء مشهد بود ، که در کتاب شریفش فرمود :
🔷 یکی از زهّاد و پرهیزگاران می فرمود : من با خودم عهد کردم که هر شب قبل از خوابیدن به اندازه ی معینی بر محمد و آل محمد (ص) صلوات بفرستم .
🌼 یک شب یک عده از رفقاء و دوستان به اتاق و حجره ام آمدند .
با اینکه حجره ام شلوغ بود و تا دیر وقت طول کشید و خسته بودم ولی مثل هرشب صلوات هایم را فرستادم و بعد خوابیدم .
🌺 خواب دیدم ، آقا رسول الله (ص) وارد حجره شدند و از تشریف فرمایی وجود مقدس حضرت در و دیوار منوّر شده بود .
به سوی من تشریف آورند و فرمودند :
🌼 کجاست آن دهانی که بر من صلوات می فرستاد ؟ می خواهم ببوسم .
⚡️من خجالت کشیدم که بگویم من . چون لیاقتی در خودم نمی دیدم .
🌸 ولی آنقدر آقا رسول الله (ص) بزرگوار بودند که صورت مبارک را جلو آوردند و به صورت من بوسه زدند .
از شدت خوشحالی از خواب پریدم ، بطوری که همه ی دوستان و رفقاء از خواب بیدار شدند .
#داستان
#پندیات
#آموزنده
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
🔴علت تیزهوشی و کند هوشی انسانها
✅ اسحاق پسر عمار مي گويد: به محضر امام صادق (علیه السلام) رفتم و عرض كردم:
✨1- گاهي نزد بعضي از انسانها مي روم، قسمتي از سخنم را به او مي گويم، ولي او (با هوش تيزي كه دارد) همه سخن و مقصود مرا مي فهمد.
✨2- و با بعضي ديگر سخن مي گويم، وقتي كه تمام سخنم را به او گفتم، او مقصودم را مي فهمد و به من جواب مي دهد.
✨3- ولي با بعضي ديگر وقتي سخن مي گويم، مقصودم را نمي فهمد، مي گويد: دوباره بگو.
💥به اين ترتيب انسانها در درك مطالب، متفاوت هستند، علت چيست؟
🌺امام صادق (علیه السلام) در پاسخ من فرمود:
آيا علتش را نمي داني؟گفتم: نه.
🌹فرمود:
🔰 شخص اول، كه مقصود تو را از قسمتي از گفتار تو مي فهمد، كسي است كه در همان هنگام كه نطفه بوده، عقلش با نطفه اش بهم آميخته است
🔰شخص دوم كسي است كه: عقلش در رحم مادرش، به او ملحق شده است.
🔰ولي شخص سوم كه سخنت را نمي فهمد و مي گويد دوباره بيان كن، كسي است كه عقلش پس از بزرگ شدنش، به او پيوسته است.
🔵بنابراين تيز هوشي و كند هوشي و ميانه هوشي، مربوط به ريشه هاي تعقل او است كه اگر زودتر به او ملحق شده، تيزهوش مي گردد و اگر ديرتر ملحق شده به همان نسبت، كند هوش مي شود.(ربطی به میزان عقل ندارد)
📚اصول کافی،باب التفکر، حديث 27، ص 26، ج 1.
#داستان
#پندیات
#آموزنده
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa
⚜ ذکر صالحین ⚜
🔻بهترین عمل نزد خداوند
🔸خداوند به حضرت موسی(ع)فرمود:
«تا کنون چه عمل خالصی انجام داده ای؟»
حضرت موسی پاسخ داد:
«نماز خواندم ، روزه گرفتم و ذکر گفتم»
خداوند فرمود:
«نماز ، جواز عبور از پل صراط است.
روزه، سپر آتش
و ذکر، موجب بالا رفتن درجات بهشت است.
همه اینها برای خودت بود!»
حضرت موسی علیه السلام عرض کرد:
«خداوندا! عملی به من بیاموز که فقط برای تو باشد.»
خطاب آمد:
«ستمدیده ای را یاری کرده ای؟
برهنه ای را پوشانده ای؟
تشنه ای را سیراب کرده ای؟
احترام عالمی را حفظ کرده ای؟
اینها اعمال خالص است!»
📚تحریر المواعظ(مشکینی) ،صفحه ۲۲۸
#داستان
#پندیات
#آموزنده
#سبک_زندگی
🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇
https://eitaa.com/KhabarSaraa