✨ تأثیر جویدن مواد سفت بر افزایش سطح آنتیاکسیدانهای مغز و بهبود عملکرد شناختی ✨
📅 ۲۷ نوامبر ۲۰۲۴ (۷ آذر ۱۴۰۳)
🔬 محققان با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRS) دریافتند که جویدن چوب به مدت ۵ دقیقه، سطح گلوتاتیون (GSH) را که مهمترین آنتیاکسیدان دفاعی مغز است، در ناحیهی قشر سینگولیت قدامی (ACC) بهطور معنیداری افزایش میدهد.
📈 این افزایش با بهبود حافظهی فوری و حافظهی داستان ارتباط مثبت داشت.
🧩 در مقابل، جویدن آدامس تأثیر چشمگیری بر سطح GSH نداشت.
💡 محققان پیشنهاد میکنند که جویدن مواد سفت میتواند یک راهکار ساده، غیردارویی و عملی برای تقویت دفاع آنتیاکسیدانی مغز و بهبود عملکرد حافظه باشد.
📄 Kim S, Kim JH, Lee H, Jang SH, Noeske R, Choi C, Chang Y and Choi YH (2024) Effect of chewing hard material on boosting brain antioxidant levels and enhancing cognitive function. Front. Syst. Neurosci. 18:1489919.
doi: 10.3389/fnsys.2024.1489919
علوم و سواد شناختی 🔰
https://eitaa.com/cognitiveScience
═══🍃🌸🍃════
ولادت فخر عالمیان ،سرور کائنات حضرت ختمی مرتبت،محمد مصطفی آقارسول الله، پیامبر مهربانی و آقا امام جعفر صادق (ع)بر همه مسلمین جهان ودوستداران حضرتش فرخنده باد.
اللّهُمَّصَلِّعَلي مُحَمَّدوَآلِمُحَمَّدوَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
═════🍃🌸🍃═════
معماری عصبی میل (Neural Architecture of Desire)
در نوروساینس، میل (Desire) یک فرایند انگیزشی است که در آن مغز یک هدف یا محرک را دارای ارزش و اهمیت انگیزشی (Incentive Salience) میکند و فرد را به سمت عمل برای دستیابی به آن سوق میدهد.
میل حاصل تعامل مدار مزوکورتیکولیمبیک، سیستمهای همئوستاتیک و شبکههای یادگیری و تصمیمگیری است؛ از جمله (VTA)، (Nucleus Accumbens/Ventral Striatum)، (Amygdala)، (Hippocampus)، (OFC/vmPFC) و (ACC).
نکتهٔ کلیدی این است که Wanting با Liking یکی نیست. دوپامین بیش از آنکه «لذت» را مستقیماً ایجاد کند، در انگیزش، یادگیری پاداش و نسبتدادن اهمیت انگیزشی به نشانههای پاداش نقش دارد. بنابراین ممکن است فرد چیزی را بهشدت «بخواهد» بدون اینکه دریافت آن به همان اندازه برایش لذتبخش باشد.
در نتیجه، میل را میتوان فرایند تبدیل یک هدفِ ارزشمند یا نشانهٔ آن به یک انگیزش برای عمل دانست؛ فرایندی که تحت تأثیر وضعیت فیزیولوژیک، تجربهٔ قبلی، یادگیری، پیشبینی پاداش و زمینهٔ محیطی قرار میگیرد.
Ref:
Berridge & Robinson (1998, 2016); Schultz (2016); Pessiglione et al. (2006).
تصویر یکی از ۸۶ میلیارد سلول مغزی انسان
این زوائد ریشه مانند که میبینید در واقع دندریتهایی هستند که با هر بار یادگیری یا تمرین مهارتهای قبلی بیشتر و منشعبتر میشن
ماندگاری این شاخهها مساوی است با یادگیری و در نهایت تشکیل حافظه
علوم شناختی | سلمان بهادران 🔰
https://eitaa.com/cognitiveScience
تعداد کل سلولهای عصبی مغز یک فرد ۶۰ ساله نسبت به یک فرد ۲۰ ساله کمتر است،
ولی در عوض تعداد این شاخهها بیشتر است،
به همین دلیل فرد بزرگسال را با تجربه تر میدانیم.
فرد بزرگسال آرامتر ولی منطقیتر تصمیمگیری میکند
https://eitaa.com/cognitiveScience
آزمایش استروپ 🧠🎨
یک آزمایش ۱۰ ثانیهای با مغزتان انجام دهید!
به کلمات زیر نگاه کنید و رنگ نوشته را بگویید، نه خود کلمه را (اسم هر رنگ را با رنگ کنارش بنویسید، مثلاً کلمه قرمز را با مداد آبی بنویسید) :
🔵 قرمز
🟢 آبی
🔴 سبز
🟡 قرمز
🔵 سبز
حالا سریع انجامش دهید.
احتمالاً در بعضی موارد مغزتان مقاومت میکند و بهجای گفتن رنگ، خود کلمه را میخواند!
اما چرا؟
چون خواندن کلمه برای مغز یک فرایند بسیار خودکار است و وقتی «معنای کلمه» با «رنگ آن» در تضاد قرار میگیرد، باید تعارض را کنترل کنیم.
به این پدیده اثر استروپ (Stroop Effect) میگویند.
این آزمایش یکی از نمونههای مشهور در مطالعه توجه و کنترل شناختی است.
🔬 نکته جالب این است که اینجا مشکل شما «ندانستن رنگ» نیست؛ مغزتان اطلاعات دیگری را همزمان پردازش میکند و همین موضوع پاسخ درست را دشوارتر میکند.
👇 حالا شما بگویید:
چند مورد را بدون اشتباه انجام دادید؟
۱) همه درست
۲) یکی دو اشتباه
۳) مغزم رسماً علیه من بود! 😂
🧠 علوم شناختی | سلمان بهادران
https://eitaa.com/cognitiveScience
هدایت شده از نوروساینس و فلسفه ذهن
🔵 دورههای آزاد موسسه پژوهش حکمت و فلسفه ایران - شعبه قم
امسال اول ۱۴۰۵ - ۱۴۰۶
❇️ با همکاری مرکز مطالعات فضای مجازی و هوش مصنوعی اولین دوره آموزشی برگزار می گردد:
📘 فلسفه هوش مصنوعی و معرفت شناسی مدلهای زبانی بزرگ (LLMs)
👤 مدرس: حجه الاسلام دکتر حمید محسنی
عضو هیئت علمی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی؛ رئیس مرکز مطالعات فضای مجازی و هوش مصنوعی
📲 حضوری و مجازی
🗓 سهشنبهها: ساعت ۱۶
📌 لینک ثبت نام:
https://lms.irip.ac.ir/course
🌐 کانال «نوروساینس و فلسفه ذهن»:
🆔@Brain_Mind
🔴 انجمن علمی مغز و شناخت دانشگاه علامه طباطبایی با همکاری آزمایشگاه علوم شناختی دانشگاه علامه طباطبایی برگزار میکند:
🧠 از ژنوم تا مغز اجتماعی | دوره تخصصی علوم اعصاب اجتماعی
در این دوره با تدریس سرکار خانم دکتر فائزه جمشیدی ، نویسنده و مترجم و پژوهشگر علوم اعصاب اجتماعی، به بررسی نقش ژن، محیط، جامعه و شبکههای اجتماعی و مغز در شکلگیری رفتار انسان میپردازیم.
📌 اگر به علوم اعصاب اجتماعی، رفتار انسان، تعامل ژن و محیط و سازوکارهای مغزی رفتار اجتماعی علاقهمندید، این دوره میتواند فرصت خوبی برای یادگیری عمیقتر این حوزه باشد.
🔹 مدرس دوره: دکتر فائزه جمشیدی
🔹 تعداد جلسات: ۶ تا ۸ جلسه
🔹 زمان: ۱۴، ۲۱ و ۲۸ مهر و ۵، ۱۲، ۱۹ آبان و ...
🔹 ساعت: ۱۷ تا ۱۹
🔹 نحوه برگزاری: بصورت آنلاین ودربستر اسکای روم
🔹 هزینه اصلی دوره: ۳ میلیون تومان
🔹 با حمایت انجمن علمی مغز و شناخت: ۶۵۰ هزار تومان
🔹 همراه با گواهی معتبر دانشگاه علامه طباطبایی
جهت ثبتنام به اکانت پشتیبانی انجمن پیام ارسال فرمایید
🆔@ATU_BC
کانال انجمن مغز و شناخت دانشگاه علامه در بله و تلگرام
🆔@ATUBC
🧠 امروز روز جهانی آلزایمر است
🔰دو عاملی که دست ما نیست ولی توجه به آن لازم است:
❌ژنتیک
❌سن
🔰عواملی که دست ماست:
✅خواب مناسب و کافی
✅مدیریت استرس و فشار زندگی
✅تعامل اجتماعی با دیگران
✅دوست داشتن و دوست داشته شدن
✅ورزش هوازی منظم
✅فعالیت فکری هدفمند و متنوع
✅مطالعه منظم کتاب
✅تغذیه و سبک زندگی سالم
✅تغییر کنترل شده بعضی از عادات تکراری
باتشکر
✍سلمان بهادران
دانشجوی دکتری علوم شناختی
https://eitaa.com/cognitiveScience
علوم شناختی | سلمان بهادران
🧠 امروز روز جهانی آلزایمر است 🔰دو عاملی که دست ما نیست ولی توجه به آن لازم است: ❌ژنتیک ❌سن 🔰عو
به هر کدام از پارامترهای فوق از ۰ تا ۱۰ به خودتون نمره بدین
میانگین نمرتون چند شد ؟😉
📚 آیا کتابهای نوشته شده با هوش مصنوعی بیارزش هستند ؟
این سوالی هست که این روزها ممکنه ذهن خیلیها را مشغول کرده باشه 🤔
واقعیت اینه که با وجود مدلهای زبانی قدرتمند و سریع هوش مصنوعی به راحتی میشه یک روزه کتابی کامل در هر موضوع دلخواه نوشت 😳
با پرامپت نویسی دقیق و فعال کردن سرچ اینترنتی در هوش مصنوعی میتوان آخرین یافتههای علمی و پژوهشی معتبر را با ذکر منابع در کتاب آورد 😎
خب برسیم به سوال خودمون
آیا این کتابها بیارزش هستند ⁉️
نه لزوماً ❌
البته دیدگاهها و نظرات در این مورد متفاوته
نظر بنده در این زمینه اینه که هنوز نقش انسان در ایجاد خروجی مهم و تعیین کننده است
بلاخره باید یک انسان همراه با ایدهای باشه تا بتونه هوش مصنوعی را وادار به انجام این کار کنه 👀
صدها موضوع اصلی و بینهایت موضوع ترکیبی در جهان وجود داره که میشه اونها را فراخواند و ابزار هوش مصنوعی به عنوان یک اَبَر نوکر این کار را انجام میده و افراد دیگری که این ایده به ذهنشون نرسیده میتونند از این خروجی که حاصل دستور یک انسان است استفاده کنند 👥👥
با این حال یک بخش وجود داره که هنوز کاملاً منحصر به فرده و اون نقش دانش انباشته و تحلیل نویسنده کتابه ✍👁
در واقع غیر از نویسنده کتاب، هیچ فرد یا سیستمی در جهان وجود نداره که تجربه زیسته نویسنده و دانش و آگاهی او را داشته باشه 🧠
بنابراین خروجی مفید در کتابهای نوشته شده توسط هوش مصنوعی میتونه مخلوطی از ساختها و یافتهای مفاهیم و اطلاعات حاصل از هوش مصنوعی و نگرش، دانش و تحلیل شخصی نویسنده کتاب باشه 🧠🤖
♨️ سخن آخر اینکه هوش مصنوعی، یک ابزار فوقالعاده قدرتمند کمکی برای تفکر و عمل ماست، نه جایگزین تفکر و عمل ما !
لطفاً مطالب کانال علوم شناختی را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
علوم شناختی | سلمان بهادران 🔰
https://eitaa.com/cognitiveScience