🔑 دو کلید طلایی برای تثبیت هر عادت ذهنی 🔸هر الگوی رفتاری در مغز، بر اساس دو اصل شکل می‌گیرد: «نیاز» و «تکرار». وقتی کاری نیاز ما را برطرف کند و بارها آن را تکرار کنیم، کمکم به یک عادت خودکار تبدیل می‌شود. 🔹هرچه تکرار بیشتر شود، آن الگو از حالت ارادی خارج شده و ناخودآگاه می‌گردد؛ در نتیجه انرژی ذهنی کمتری هم مصرف می‌کند. مثلاً وقتی رانندگی یاد می‌گیرید، اولش همه چیز را با دقت انجام می‌دهید، اما بعد از مدتی بدون فکر کردن، پا و دستتان خودکار حرکت می‌کنند. ⬅️این یعنی شکل‌گیری یک الگوی تثبیت‌شده در مغز. ✍️سلمان بهادران 📌در ادامه با ما همراه باشید... #روانشناسی #الگوی_رفتاری 🎓سلسبیل | SALSABIL @Salsabilhub

پرچم یا حسین در آن سوی کره زمین 🌹🌹 برای پیروزی نمایندگان جمهوری اسلامی ایران در جام جهانی دعا کنیم 🇮🇷🇮🇷🇮🇷

امشب تو هیئت‌ها با یه دست سینه می‌زدیم با یه دست هم با گوشی فوتبال نگاه می‌کردیم 😉

تیم ملی بلژیک، تیم ۱۰ رنکینگ جهانی فیفا، در مقابل تیم ملی جمهوری اسلامی ایران بدون گل متوقف شد زنده باد ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

📝 مراقبت از گوشهایمان که پنجره مغز و قلب است در مقابل رسانه‌های تحت حمایت دشمن یا همسوی با ایشان امری لازم است.| ۲۰/فروردین/۱۴۰۵ 📲 @rahbar_enghelab_ir

مرکز علم و فناوری علوم شناختی و مهندسی اعصاب محاسباتی، دانشکده و پژوهشکده هوش مصنوعی و علوم شناختی، دانشگاه جامع امام حسین علیه‌السلام برگزار می‌کند: 🔵 سومین نشست از سلسله نشست‌های قدرت شناختی: «از علوم شناختی محاسباتی تا حکمرانی شناختی» 📘 موضوع نشست: معماری شناختی تصمیم‌گیری انسان: از محاسبات مغزی تا خطاهای راهبردی (با تأکید بر جنگ شناختی) 🔸با حضور و ارائه: دکتر امین امینی عضو هیئت علمی دانشکده و پژوهشکده هوش مصنوعی و علوم شناختی دانشگاه جامع امام حسین علیه‌السلام ✍️ دبیر علمی نشست: دکتر رضا جلایی عضو هیئت علمی دانشکده و پژوهشکده هوش مصنوعی و علوم شناختی دانشگاه جامع امام حسین علیه‌السلام 🗓️ زمان و نحوه شرکت روز و تاریخ: چهارشنبه، 10 تیرماه ۱۴۰5 ساعت‌: 14:00 🌐 لینک برگزاری نشست: https://citra.ihu.ac.ir/aicst 📝 همراه با ارائه گواهینامه معتبر ┄┅═✧❁🌿🌺🌿❁✧═┅┄ ▫️دانشگاه جامع امام حسین (ع) 🌐 https://Www.ihu.ac.ir ▫️ایتا، بله، روبیکا، اینستاگرام و آپارات: 🆔 @ihu_ac_ir

امشب شهادت نامه عشاق امضا می‌شود فردا ز خون عاشقان این دشت دریا می‌شود 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 فرا رسیدن عاشورای حسینی و شهادت سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام را تسلیت عرض میکنم

برای این پنج یادداشت چند ساعت زمان هزینه شده بیانات آقای شهید مطالعه شده لطفا در هر جایی برای هر نفری که صلاح میدانید ارسال کنید این مطالب مهم است تا به گوش و چشم عده ایی برسد و من الله توفیق ⬅️ تله‌ی «داغ‌تر از آش» (بصیرت، مرز بین انقلابی‌گری و تندروی) ⬅️ تفریط؛ سمی در لباس «مصلحت‌سنجی» ⬅️قانون؛ همان مرزی که نباید گم شود ⬅️تقوای زبانی؛ تفاوت نقد با تخریب ⬅️دستگاه محاسباتی دشمن؛ چرا افراط و تفریط به نفع آن‌هاست؟ ✍ #سعید_سپاهی #انتشار_سراسری #نشر_بدید

پیشنهاد مطالعه و بازنشر طولانی نیست

🧠 چرا معمولاً متخصصان باتجربه، نسبت به تازه کارها تعامل اجتماعی و احساسی کمتری با مشتری برقرار می‌کنند ؟ اگر تا به حال از خوش‌برخوردی یک متخصص تازه‌کار شگفت‌زده شده‌اید و پس از سال‌ها، همان متخصص را سرد و کم‌توجه دیده‌اید، بدانید که این تغییر ریشه در زیست‌شناسیِ شناختیِ مغز دارد، نه اخلاقِ فردی! در آغاز مسیر حرفه‌ای، مسئله‌ها جدید هستند و مغز برای حل آن‌ها از تفکر کند و تحلیلی (سیستم ۲) استفاده می‌کند و همزمان برای جلب اعتماد، از سیستم پاداش و همدلی بهره می‌برد. اما پس از هزاران بار تکرار، الگوها به پردازش خودکار (سیستم ۱) سپرده شده و در نوار پایه مغز تثبیت می‌شوند؛ در نتیجه، پاسخ‌دهی آمایی و خستگی تصمیم‌گیری باعث کاهش فعالیت قشر پیشانی و آمیگدال در پردازش نشانه‌های اجتماعی می‌شود و متخصص برای صرفه‌جویی در بار شناختی و افزایش دقت، به‌طور ناخودآگاه تعاملات عاطفی را فیلتر می‌کند. این پدیده که می‌توان آن را هزینه‌ی جانبی تخصص شناختی نامید، نشان می‌دهد که مغز انسان ظرفیت نامحدودی برای همراه‌سازی دقت فنی با گرمی اجتماعی ندارد؛ و حرفه‌ای‌تر شدن، ناگزیر به کاهش ابراز هیجانات سطحی می‌انجامد تا فضای پردازشی برای تصمیم‌گیری‌های عمیق‌تر آزاد شود. 🔬⚡️ علاقمند به دنیای ذهن و شناخت هستید؟📚🧠 کانال تخصصی علوم شناختی👇🏻 ✅ https://eitaa.com/cognitiveScience علوم شناختی :📋هوش مصنوعی، علوم اعصاب، فلسفه ذهن، روانشناسی، زبانشناسی سلمان بهادران دانشجوی دکتری علوم شناختی