✅⁉️از حکیمی پرسیدند :
که چرا گوش دادنت از سخن گفتنت
بیشتر است؟
📣گفت:
چون به من دو گوش داده اند و یک زبان، یعنی دو برابر آنچه می گویم، می شنوم.
کم گوی و به جز مصلحت خویش مگوی،
چیزی که نپرسند، تو از پیش مگوی،
از آغاز دو گوش و یک زبانت دادند،
یعنی که دو بشنو و یکی بیش مگوی 🇮🇷
http://eitaa.com/cognizable_wan
16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است👇👇
1. شستن دندانها و نخ دندان
2. لبخند زدن به روی خودتان در آینه
3. نوشتن مهمترین کارهای روزانه
4. مرتب کردن رختخواب
5. ابراز قدردانی
قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید، می تواند آرامش خاصی به زندگی شما بیاورد.
6. تفکر و مدیتیشن
صرف تنها چند دقیقه زمان در طول روز باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری روانی، فشار خون پایین و کاهش استرس می شود. در ساده ترین حالت ممکن، نشستن در یک مکان آرام و شمردن نفس ها را تجربه کنید.
7. گوش دادن به پادکست
اگر فرصت کافی برای نشستن و کتاب خواندن ندارید، گوش دادن به پادکست های کوتاه یک راه عالی برای کسب اطلاعات به روز است.
8. لباس پوشیدن کمی بهتر از حد انتظار
9. مدیریت ریخت و پاش
بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله آن را سر جایش بگذارید.
10. امتحان کردن چیزهای جدید
11. نوشتن
12. زیاد قدم زدن
13. ایجاد رمزهای عبور الهام بخش
انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما می شود.
14. "نه" گفتن
نه گفتن می تواند در وقت و انرژی شما صرفه جویی کند. اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه"!
15. چرت روزانه
16. ورزش
👇👇🌷🌷🌷
http://eitaa.com/cognizable_wan
🌹
🌺 ۲۲ پند ارزشمند
_آنچه را گذشته است فراموش کن
_و بدانچه نیامده است رنج و اندوه مبر
_ پیش از پاسخ دادن بیاندیش
- هیچکس را تمسخر مکن
_ نه به راست و نه به دروغ هرگز قسم نخور
_ خودت برای خودت، همسر برگزین
_ به ضرر کردن کسی خوشنود مشو
_ دوست بسیار داشته باش تا معروف باشی
_ نیک باش تا زندگانی به نیکی گذرانی
_هرگز ترشرو و بدخو مباش
_ تا جایی که می توانی، از مال خود به دیگران ببخش
_ کسی را فریب مده تا دردمند نشوی
_ از هرکس و هرچیز مطمئن مباش
_ فرمان خوب ده تا بهره خوب یابی
_ بیگناه باش تا بیم نداشته باشی
_ سپاس دار باش تا لایق نیکی باشی
_ با مردم یگانه باش تا سرآمد و مشهور شوی
_ راستگو باش تا پایدار باشی
_فروتن باش تا دوست بسیار داشته باشی
_ مطابق وجدان خود رفتار کن که کامروا شوی
_جوانمرد باش تا آسمانی باشی
_ روان خود را به خشم و کینه آلوده مساز
_ دردین و مذهب افراط نکن تا پاک و راست گردی.
─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─
🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔴 #فرمول_زدودن_کینه
💠 زن و شوهری که نمیتوانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
🔹 اندیشیدن به نقاط #مثبت وی
🔸 #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سختتر و ناگوارتر
🔹 ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبتآمیز
🔸 تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
🔹 #تعریف و تمجید از وی در نزد دیگران
💠 بدانید مبارزه با #کینهورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر میکند.
🏡 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔶 #تکنیک_گوش_دادن
💠 وقتی به صحبتها و گلایههای همسرتان #گوش میدهید به منظور آنکه نشان دهید به حرفهای او گوش میدهید گاهی بگویید: چهجالب، آها، خوب، اِ و ...
💠 ارتباط کلامی با این #واژهها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد.
💠 اگر خوب و با توجه به صحبتهای همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکردهاید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد.
🏡http://eitaa.com/cognizable_wan
10.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیلم کوتاه "نبا السما" (قصه آسمان) توسط عباس یوسفی جوان کارگردان ایرانی - کویتی بر اساس زندگی مولا علی علیه السلام از ولادت تا غدیر را در سه دقیقه به زبان عربی روایت می کند.
http://eitaa.com/cognizable_wan
39.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هتل دار مشهد خواب دیده سگ میاد هتل پذیرایی نما
جالبه ببین
http://eitaa.com/cognizable_wan
5.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توی قبر چه خبره
http://eitaa.com/cognizable_wan
5.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش پذیرایی از زائران در مهد کودک عراق
http://eitaa.com/cognizable_wan
#معیار_مهم_در_انتخاب_همسر
🌸 کفّویت داشتن (تناسب، سنخیت و سازگاری)
💫 کفویت به این معنی نیست که دو نفر به هم کاملا شبیه باشند، بلکه تناسب داشته باشند.
🌷پیامبر (ص) فرمودند: به هم کفو خود دختر بدهید و از هم کفو خود زن بگیرید.
🔸 ما وقتی لباس می خریم یک سری چیزها را رعایت می کنیم:
مثلا اینکه متناسب با اندام ما باشد.
متناسب با شخصیت ما باشد.
✅ در ازدواج هم باید با کسی ازدواج کنید که متناسب با شما باشد به خصوص از لحاظ اعتقادی و سطح توقعات.
http://eitaa.com/cognizable_wan
ترسوها هیچوقت شروع نمی کنن!
ضعیف ها هیچوقت تموم نمی کنن!
برنده ها هیچوقت بی خیال نمی شن!
🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan