نخود فرنگی منبع خوب پکتین و فیبرهای غذایی دیگری است که میزان کلسترول خون را کاهش می دهد. 🔹️اگر از کلسترول بالا رنج میبرید حتما نخود فرنگی را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. http://eitaa.com/cognizable_wan

بنده خدا رفت حج. وقتی از حج برگشت رفت سراغ بقالی محلشون. به مغازه دار گفت دفترهای قرض رو در بیار. صاحب مغازه خیلی خوشحال شد و با خودش گفت: خیلی خوبه،اومده قرضشو ادا کنه و پولمو بهم بده. وقتی دفتر رو در آورد،یارو به صاحب مغازه گفت اسم من رو توی دفتر پیدا کن. صاحب مغازه گفت؛ بله! این هم اسم مبارک شماست یارو گفت؛ آفرین! حالا جلو اسمم یه حاجی اضاف کن!😂😂😂😂😂 #طنز http://eitaa.com/cognizable_wan

۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک تصفیه بخورید 🔸می‌تواند باعث افزایش فشارخون شود 🔸می‌تواند باعث ایجاد سرطان معده شود 🔸می‌تواند احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد 🔸می‌تواند باعث اختلالات کلیوی شود 🔸می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود 🔸می‌تواند باعث پوکی استخوان شود 🔸می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. http://eitaa.com/cognizable_wan

فرانسوی‌ها یک عادت خوب دارند به نام بوک کراسینگ (کتاب در گردش). وقتی کتابی که دارن می‌خونن تموم میشه، هر جایی باشند رهایش می‌کنند تا یکی دیگه برداره بخوندش ! 🌐http://eitaa.com/cognizable_wan

هنرمندی نقاش ایرانی درترکیب تصویرشهیدان ابومهدی المهندس وحاج قاسم سلیمانی رحمهم الله علیهما http://eitaa.com/cognizable_wan

پیرمردی می خواست مزرعه سیب زمینی اش راشخم بزند اما این کار خیلی سخت بود، تنها پسرش که می توانست به او کمک کند در زندان بود. پیرمرد نامه ای برای پسرش نوشت و وضعیت را برای او توضیح داد: پسر عزیزم من حال خوشی ندارم چون امسال نخواهم توانست سیب زمینی بکارم، من نمی خواهم این مزرعه را از دست بدهم، چون مادرت همیشه زمان کاشت محصول را دوست داشت. من برای کار مزرعه خیلی پیر شده ام اگر تو اینجا بودی تمام مشکلات من حل می شد، من می دانم که اگر تو اینجا بودی مزرعه را برای من شخم می زدی. دوستدار تو پدر پیرمرد اینچنین تلگرافی را دریافت کرد: پدر،به خاطر خدا مزرعه را شخم نزن، من آنجا اسلحه پنهان کرده ام. صبح فردا 12 نفر از مأموران اف بی ای و ۴ نفر افسران پلیس محلی دیده شدند و تمام مزرعه را شخم زدند بدون اینکه اسلحه ای پیدا کنند. پیرمرد بهت زده نامه دیگری به پسرش نوشت و به او گفت که چه اتفاقی افتاده و می خواهد چه کند ؟ پسرش پاسخ داد: پدر برو و سیب زمینی هایت را بکار، این بهترین کاری بود که از اینجا می توانستم برایت انجام بدهم. در دنیا هیچ بن بستی نیست یا راهی‌ خواهم یافت، یا راهی‌ خواهم ساخت. 🍃 🌺🍃 http://eitaa.com/cognizable_wan

مردی داخل بقالی محله شد ، و از بقال پرسید که قیمت موزها چقدر است ؟ بقال گفت : دوازده دینار و سیب ده دینار ... در این لحظه زنی وارد مغازه شد که بقال او را می شناخت ، و او نیز در همان منطقه سکونت داشت . زن نیز قیمت موز و سیبها را پرسید و مرد جواب داد : موز کیلویی سه دینار و سیب پنج دینار .. زن گفت : الحمدلله و میوه ها را خواست .. مرد که هنوز آنجا بود از کار بقال تعجب کرد و خشمگینانه نگاهی به بقال انداخت و خواست با او درگیر شود که جریان چیست ... که مرد بقال چشمکی به او زد تا دست نگه دارد و صبر کند تا زن از آنجا برود .. بقال میوه ها را به زن داد و زن باخوشحالی گفت الحمدلله بچه هایم میوه خواهند خورد و از آنجا رفت ، هر دو مرد شنیدند که چگونه آن زن خدا را شکر می کرد مرد بقال رو به مرد مشتری کرد و گفت : به خدا قسم من تو را گول نمی زنم بلکه این زن چهار تا یتیم دارد ، و از هیچ کس کمکی دریافت نمی کند ، و هرگاه می گویم میوه یا هر چه می خواهد مجانی ببرد ناراحت می شود ، اما من دوست دارم به او کمکی کرده باشم و اجری ببرم برای همین قیمت میوه ها را ارزان می گویم .. من با خداوند معامله می کنم و باید رضایت او را جلب کنم . این زن هر هفته یک بار به اینجا می آید به الله قسم و باز به الله قسم هربار که این زن ازمن خرید می کند من آن روز چندین برابر روزهای دیگر سود می برم در حالیکه نمی دانم چگونه چنین می شود و این پولها چگونه به من می رسد ... وقتی بقال چنین گفت ، اشک از چشمان مرد مشتری سرازیر شد و پیشانی بقال را به خاطر کار زیبایش بوسید ... هرگونه که قرض دهی همانگونه پس می گیری نه اینکه فقط برای پس گرفتن آن بلکه بخاطر رضای الله چرا که روزی خواهد آمد که همه فقیر و درمانده در برابر الله می ایستند و صدقه دهنده پاداش خود را خواهد گرفت .. لذت برآورده نمودن حاجات دیگران را کسی نمی داند مگر آنکه آن را برطرف نموده باشد . http://eitaa.com/cognizable_wan

داروسازه مياد مي بينه يه نفر محکم چسبيده به ديوار داروخونه و تكون نمي خوره. به شاگردش ميگه: چشه؟ ميگه: سرفه ميكرد، شربت سينه نداشتيم به جاش بهش ملين دادم... داروسازه ميگه: فكر ميكني ملين ربطي به سرفه داشته باشه؟ شاگردش ميگه: آره، اين الآن ديگه از ترس اسهال، جرأت نداره سرفه كنه 😂😂 ‌ #طنز 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 http://eitaa.com/cognizable_wan

*┄┅═✧﷽✧═┅* *اعمال امشب (شب عرفه)* ✍️ *امشب (شب شنبه) شب عرفه است یک شب ویژه و استثنایی و یکی از شب‌های پر برکت و شب مناجات با خداوندِ برآورنده‌ی حاجات است؛ و توبه در آن شب پذیرفته و دعا در آن مستجاب است و کسی‌ که امشب را به عبادت به پایان ببرد، پاداش صد و هفتاد سال عبادت را دارد و برای امشب که شب عرفه است چهار عمل مهم در مفاتیح ذکر شده است:* *اوّل:خواندن دعای اللّٰهُمَّ يَا شاهِدَ كُلِّ نَجْوىٰ.....* *دوم:گفتن هزار مرتبه «تسبیحات عشر که در ادامه بیان خواهد شد* *سوم خواندن دعای «اللّٰهُمَّ مَنْ تَعَبَّأَ وَتَهَیَّأَ* *چهارم خواندن زیارت آقا امام حسین علیه السلام در شب و روز عرفه* *متن و فایل صوتی تمام این دعاها در ادامه محضرتان تقدیم خواهد شد* *✅هر کسی امشب و فردا را از دست بدهد و هیچ استفاده ای نکند خیلی ضرر کرده و‌ خوشا بحال عزیزانی که هم اکنون در کربلای معلی و صحرای عرفات هستند از همه آن عزیزان می خواهم که از لحظه به لحظه‌ی آن ایامی که آنجا هستند استفاده‌ی معنوی کنند و برای همه دعا کنند مخصوصا اعضای کانال* ✅ *ضمنا یکی از بهترین اعمالی که توصیه میشود در امشب که شب عرفه است یا فردا که روز عرفه است انجام دهیم خواندن‌ نماز توبه که همان نماز آقا امیر المومنین علی علیه السلام است* *این نماز ۴رکعت است(دوتا دو رکعتی)در هر رکعت بعد از حمد ۵۰بار سوره توحید خوانده شود در روایت دارد که هر کسی این نماز را به جا آورد حاجت هایش بر آبرده می شود و از گناهان بیرون رود مانند روزی که از مادر متولد شده است* *ان شاءالله مقیّد باشیم این نماز را یا امشب یا فردا بخوانیم* ✅ *امشب و فردا، شب و روز بسیار مهمی هست دعا کنید برای تعجیل در فرج آقا امام زمان علیه السلام،دعا کنید برای طول عمر و سلامتی همه‌ی خدمت گزاران واقعی به دین و اسلام و انقلاب مخصوصا رهبر معظم‌ انقلاب؛ برای رفع مشکلات و گرفتاریها دعا کنید، دعا کنید برای نابودی دشمنان دین؛ برای عاقبت به خیری خودمان دعا کنیم؛ برای شفای مریض ها دعا کنیم، همه را دعا کنیم که قطعا دعاها در امشب و فردا مستجاب است* ‌‌--------------------------------------- ✅ *نشر این پیام صدقه جاریه است* http://eitaa.com/cognizable_wan 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

تعدادی از دانشجویان به ملاقات استاد دانشگاهی خود رفتند و گفتگو میان آنها خیلی زود به شکایت در مورد استرس و تنش در زندگی تبدیل شد. استاد مدتی به گفتگوهای آنها گوش داد و سپس به آشپزخانه رفت و با یک سینی قهوه که تعداد فنجان ها بیشتر از دانشجویان بود بازگشت و به غیر از این استاد قهوه ها را در فنجان های مختلف ریخته بود. وقتی هر کسی فنجانی برداشت، استاد گفت: اگر توجه کرده باشید تمام فنجان‌های خوش‌قیافه و گران برداشته شدند در حالیکه فنجان‌های معمولی جا ماندند! هر کدام یک از شما بهترین فنجان‌ها را خواستید و آن ریشه استرس و تنش شماست! آنچه شما واقعاً می‌خواستید قهوه بود نه فنجان! اما با این وجود شما باز هم فنجان بهتر را انتخاب کردید! اگر زندگی قهوه باشد پس مشاغل، پول، موقعیت، عشق و غيره، فنجان‌ها هستند!فنجان‌ها وسیله‌هایی هستند که زندگی را فقط در خود جای داده‌اند، پس نگذارید فنجان‌ها کنترل شما را در دست گیرند! از قهوه لذت ببرید... 🍃 🌺🍃http://eitaa.com/cognizable_wan

عمر عقاب 70 سال است ولی به 40 که رسید چنگال هایش بلند شده وانعطاف گرفتن طعمه را دیگر ندارد، نوک تیزش کند و بلند و خمیده می شود و شهبال های کهنسال بر اثر کلفتی پر به سینه میچسبد وپرواز برایش دشواراست. آنگاه عقاب است و دوراهی: بمـیرد یا دوباره متولد شود، ولی چگونه؟؟ عقاب به قله ای بلند میرود نوک خود را آنقدر بر صخره ها میکوبد تا کنده شود و منتظر میماند تا نوکی جدید بروید، بانوک جدید تک تک چنگال هایش را ازجای میکند تا چنگال نو درآید و بعد شروع به کندن پرهای کهنه میکند. این روند دردناک 150 روز طول میکشد ولی پس از 5 ماه عقاب تازه ای متولد میشود که میتواند 30 سال دیگر زندگی کند... برای زیستن باید تغییر کرد، سختی کشید و خاطرات و عادات کهنه نادرست گذشته را رها کرد، برای اینکه در زندگی موفق باشید؛ باید تغییر کنید صبور باشید، سختی بکشید و از ان چه که دوست دارید بگذرید، دوباره زیستن را از عقاب بیاموز! 🍃http://eitaa.com/cognizable_wan

یکی از بزرگان تاریخ می گوید: بر مریضی که در حالت مرگ بود وارد شدم ، شهادتین را به او تلقین کردم ولی زبانش بدان نطق نمی کرد. وقتی به هوش آمد از او پرسیدم چرا شهادتین را نمی گفتی؟ گفت: ترازویی را بر دهانم گذاشته بودند، مرا از نطق به شهادتین منع می کرد. به او گفتم آیا کم فروشی می کردی؟ جواب داد: به خدا قسم نه، ولی وقتی چیزی را وزن می کردم عجله داشتم و نمی گذاشتم دو کفه ترازو با هم جفت شوند. این حال کسی است که ترازویش دقیق نیست ، پس حال آن کس که کم فروشی می کند چه گونه خواهد بود؟ حال آنکه در ترازو دزدی می کند چگونه می باشد ؟! به راستی این کار دزدی و خیانت و حرام خواری است، خداوند کسی را که چنین کند به آتش جهنم وعده داده است، جهنمی که کوه های سخت و محکم دنیا را به راحتی ذوب می کند. 🌐http://eitaa.com/cognizable_wan