فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تولد اسمانی شدنت مبارک🌹🌹
http://eitaa.com/cognizable_wan
میکروبهای روده میتوانند خواب بدن انسان را تنظیم کنند!
بدن ما هم چیز عجیبیه! پژوهشگران ژاپنی فهمیدن میکروبهای داخل روده از عوامل تاثیر گذار در تولید سرتونین و دوپامین در مغز هستند. در نتيجه میتونند باعث رشد و بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و بخصوص تنظیم ساعت بدن بشن!
آزمايشاتی که روی موشها انجام شده نشون میده موشهایی که تحت تاثیر آنتیبیوتیکها بودند و محیط میکروبی رودهشون میکروبهای کمتری داشته؛ خواب و ساعت بدنشون بهم میریخته!
پژوهشگران معتقدند میشود در آینده با داشتن رژیم غذایی مناسب و مصرف محصولات پروبیوتیک مشکل بیخوابی رو حل کرد و نیاز به قرص خواب نیست!
یعنی خواب و بیداری ما به چهارتا میکروب بنده و ما اینقدر خودمون رو میگیگیریم.
🍀 http://eitaa.com/cognizable_wan
آرزو دلیل بر استعداد است.
وقتی آدم آرزو می کند که ای کاش من چنین و چنان شوم بدانید که حتما می تواند بشود و اگرنه آرزو نمی کرد!
مثلا هیچ بره ای که به دنیا می آید آرزو می کند که رئیس دانشگاه هاروارد شود؟ اصلا به ذهنش خطور نمی کند.
هرکسی در دلش هر آرزویی هست برآورده می شود. شک نکنید!
برای اینکه اصلا آرزو سند حقانیت ماست.
مولانا می گوید:
کین طلب در تو گروگان خداست
زانک هر طالب به مطلوبی سزاست
🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan
وقتی ناراحتی تصمیم نگیر
وقتی دیر میشه عجله نکن
وقتی یکیو دوسش داری زود بهش نگو بذار خودش بفهمه
وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده
وقتی یکی دلتو شکست سر یکی دیگه تلافی نکن
وقتی بغضت گرفته پیش هرکی گریه نکن شاید همون دشمنت باشه از ته دل خوشحال بشه
وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش حرف نزن شاید دوباره بخوای باهاش دوست بشی
و آخرش اینکه اگر خودت دلت پاکه,
فکر نکن همه مثل خودتن .!
🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan
❤️🍃❤️
#همسرانه
چند تـوصیه هـمسرداری بـرای آقـایان
1. در مقابل همسر خویش، گرفتاری های روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگی را با اخم و چهره عبوس مطرح نکنید.
2. هدیه دادن مهرو محبت را زیاد میکند؛ به مناسبت های مختلف برای همسر خود هدیه ای هر چند کوچک خریداری و با چهره ای شاد و خندان به او تقدیم کنید.
3. چنانچه کمبودی در منزل مشاهده میشود، با کمال محبت و خوشرویی تذکر دهید.
4. در حضور همسر خود، به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید و توانایی های آنها را به رخ او نکشید.
💕💕💕
http://eitaa.com/cognizable_wan
مواد خوراکی زیر موجب تحریک کیست سینه می شود و برای کیست سینه مضر می باشد.
♻️ کاکائو، نوشابه های گاز دار ، قهوه ، سوسيس و كالباس
مواد داراى ویتامین E به سلامت سینه کمک می کند.
🍀 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌱 فرق شادی عمیق با شادی سطحی چیست؟
🔸 برای رسیدن به شادی سطحی معمولاً نیاز به تلاش و زحمت زیاد نیست و راحت بهدست میآید؛ مثلاً با جُک گفتن، کف و سوت زدن و خندیدن. ولی آدم با اینها حقیقتاً شاد نمیشود بلکه فقط موقتاً غمهایش را فراموش میکند.
🔸 رسیدن به شادی عمیق سخت است اما چند اثر مهم دارد: انگیزه، انرژی و قدرت آدم را برای کار و فعالیت خیلی زیاد میکند به حدّی که میتواند ده برابر کار کند، فکر کند و دیرتر خسته شود. همچنین دقت، تمرکز و قدرت فهم و تحلیل آدم، خیلی بالا میرود.
🔸 اگر باور کنیم زحمتی که برای رسیدن به شادی عمیق میکشیم چقدر فایده و لذت بههمراه دارد، زحمتش را قبول میکنیم مثل جوانی که به شوق تماشای شهرآورد حاضر است از راه دور بیاید و حتی یک شب در شرایط سخت بیرون ورزشگاه بخوابد تا مسابقه را ببیند.
🔸اگر نشاط عمیق میخواهی باید مدتی، یک سختیهایی را تحمل کنی؛ اصلاً فلسفۀ تمام سختیهای دین همین است. دین راهنمای بهدست آوردن شادی عمیق است و تمام برنامۀ دین، دستورات، عبادتها و ریاضتها برای همین است.
🔸 دین نمیگوید: «تا روز قیامت سختی بکش تا آنجا به تو نشاط و شادی عمیق بدهم!» نه؛ در همین دنیا به تو شادی عمیق میدهد. شما آدمهای خوشدین را نگاه کنید که چقدر سرزنده و بانشاط هستند! اینها تمام غمها را در دلشان نابود کردهاند؛ هرچند شاید نشاط اینها در ظاهر، خیلی مشخص نباشد.
👤http://eitaa.com/cognizable_wan
🌼بی اهمیت بودن قضاوت دیگران
✍️امام محمد باقر علیه السلام:
اگر به تو ستم کردند، تو ستم مکن،
اگر به تو خیانت کردند، تو خیانت مکن،
اگر تو را تکذیب کردند، عصبانی نشو،
اگر ستایشت کردند شاد مشو،
و اگر نکوهشت کردند دلگیر مشو.
اگر نکوهشت کردند، به جای دلگیر شدن؛ تفکر کن!اگر دیدی آنچه درباره تو گفته شده در تو هست، بدان که افتادن تو از چشم خداوند، از مصیبت افتادن از چشم مردم بزرگتر است. اما اگر آنچه که دربارهات گفتهاند واقعیت نداشته باشد، این خود ثوابی است که بدون زحمت به دست آوردهای.
اگر همه همشهریانت بر ضدّ تو همصدا شوند و بگویند: «تو مرد بدی هستی» نباید اندوهگین شوی. و اگر همه بگویند: «تو مرد خوبی هستی» این سخن تو را شاد نسازد. بلکه خودت را با قرآن بسنج. اگر دیدی پوینده راه قرآن هستی و به آن "عمل" میکنی؛ پس استوار و شاد باش؛ زیرا آنچه درباره تو گفته شده است، به تو زیانی نمیرساند. اما اگر دیدی از قرآن جدا افتادهای، دیگر چرا باید خودت را فریب دهی؟!
📚تحف العقول ، صفحه ۲۸۴
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
http://eitaa.com/cognizable_wan
در قرآن مجید در سوره الرحمن آیه 37 بیان گردیده است: «فإذا انشقت السماء فكانت وردة كالدهان» كه معنای آن چنین است:
🌹«هنگامی كه آسمان از هم پاشیده شود و مانند رنگ سرخی رُز(گلگون) درآید»🌹
به لحاظ علمی ثابت شده است كه هنگام انفجار و فروپاشی ستارگان، گازها و موجهای حاصل، تركیبی بسیار زیبا به مانند گل رُز ایجاد میكنند. 🌹
🌏عكسی از فروپاشی ستارگان كه توسط تلسكوپ هابل گرفته شدهاست