بی‌خیالِ حرفِ‌های تلخ این و آن باش وقتی خودت از زندگی‌اَت لذت ببری دیگر نگرانِ قضاوت‌هایِ دیگران نخواهی بود و این یعنی خودِ زندگی... 🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan

کفشِ پاشنه خوابونده نباش!! یه شب مهمون داشتیم، کفش ها توی حیاط جفت شده بود، همشون مرتب بودن به جز یک کفش که پاشنه هاش خوابونده شده بود. هرکس میخواست بیاد تو حیاط اون کفش ها رو میپوشید. میدونی چرا؟ چون پاشنه هاش خوابونده شده بود. یه کم که فکر کردم دیدم بعضی از ما آدم ها مثل همین کفش های پاشنه خوابونده هستیم. برامون مهم نیست کی سوارمون میشه. یادت باشه که اگر سر خم کنی، اگر خودت به خودت احترام نذاری، اگر ضعیف باشی، همه میخوان ازت سواری بگیرن و کسی هم بهت احترام نمیذاره. خلاصه که کفشِ پاشنه خوابونده نباش. 🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan

🤔حس لیاقت در شما چه چیزی بوجود می‌آورد؟ وقتیکه حس لیاقت را در خود ایجاد کنید باور قوی برای دستیابی به اهداف در شما شکل میگیرد اعتماد به نفس و عزت به نفس شما را افزایش میدهد دیگران این انرژی را از شما دریافت میکنند و با شما بر اساس این حس رفتار میکنند تصویر سازی و‌تجسم شما را قوی میکند حس داشتن و اطمینان دستیابی به اهداف را در شما قویتر میکند قبل از رسیدن شما خواسته و‌هدفتان را برای خود میدانید بر روی کلام و راه رفتن و‌حتی صدای شما تاثیر می‌گذارد و شما را برای رسیدن به هدف نزدیک‌ و نزدیکتر میکند ارزش گزاری های شما را افزونتر میکند و مثل این است که شما یک‌ کد به جهان هستی میدهید و جهان هستی به شما چیزهای بیشتری میدهد زیرا شما با نوع نگرش و‌حس لیاقت این را اعلام میکنید هر کس و هر چیزی اجازه ندارد هر گونه رفتار و برخورداری با شما انجام دهد زیرا شما این حس ارزشمند را در خود تقویت کرده اید ارزش‌گزاری که برای خود تعیین میکنید استاندارهای زندگی شما را افزایش می‌دهد و قطعا شما از هر چیزی بهترینها را دریافت خواهید کرد حس ارزشمندی کیفیت زندگی شما را بالا میبرد از کرامت الهی افزون بخواهید زیرا دریای رحمت او انتها ندارد دور و غیر قابل دسترس ندانید ما اینجاییم که دریافت کنیم و از این دریای بیکران بهره ببریم سهم خود را از دنیا افزون بخواهید و این حس داشتن و‌لیاقت را در خود تقویت کنید شاد و سرشار از حس‌های عالی باشید 🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan

کلید خیلی از قفل های زندگی۳چیز است: ✅صبر ✅آرامش ✅توکل 🔻اما صبر چیست : صبر به معنای دست روی دست گذاشتن نیست! صبر یعنی زمانی که آتش به سمت شما می آید یک سپر بردارید و در مقابل آتش قرار دهید و باز هم به حرکتتان ادامه دهید. این سپر همان صبر است! 🔻آرامش چیست : یعنی من پذیرفته ام که هر کاری پستی و بلندی های خاص خودش را دارد و در مواجهه با آنها شوکه نخواهم شد و با چالش ها درست برخورد خواهم کرد! 🔻توکل یعنی چه : یعنی خدایی مهربان دارم که اگر با برنامه و مرتب و با دانش اقدام کنم و زحمت بکشم زحمت های مرا تباه نخواهد کرد و درمواقعی که راه برمن بسته شود گشایش حاصل خواهد کرد! 🧠 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔸ابیاتی که در زندگی روزمره زیاد به کار می روند. جالب آنکه مصرع دوم این ابیات، مشهور است: 🔸گر دایره‌ی کوزه ز گوهر سازند از کوزه همان برون تراود که در اوست ( بابا افضل) 🔸با سیه دل چه سود گفتنِ وعظ نرود میخ آهنین در سنگ ( سعدی) 🔸 هر دم که دل به عشق دهی ، خوش دمی بود در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست ( حافظ) 🔸امیدوار بُوَد آدمی به خیر کسان مرا به خیر تو امید نیست ، شر مرسان ( سعدی) 🔸صوفی نشود صافی ، تا در نکشد جامی بسیار سفر باید ، تا پخته شود خامی ( سعدی ) 🔸در تنگنای حیرتم از نخوت رقیب یارب ! مباد آن که گدا معتبر شود ( حافظ) 🔸در محفل خود راه مده همچو منی را افسرده ‌دل ، افسرده کند انجمنی را ( قائم مقام) 🔸مرو به هند و بیا با خدای خویش بساز به هر کجا که روی ، آسمان همین رنگ است ( عليرضا جلالی ) 🔸خلوت دل نیست جای صحبت اضداد دیو چو بیرون رود فرشته در آید ( حافظ ) 🔸زلیخا گفتن و یوسف شنیدن شنیدن کی بُوَد مانند دیدن . . . ( عطار ) 🔸 زلیخا مُرد از این حسرت که یوسف گشته زندانی ؛ چرا عاقل کند کاری که باز آرد پشیمانی ( صائب تبریزی) ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

❇️فواید مصرف کاهو در رژیم کاهش وزن 1⃣کنترول اشتها 2⃣لاغر کنند و چربی سوز 3⃣پاک کنند کبد 4⃣پایین اوردن چربی خون 5⃣شفاف کنند پوست 6⃣نگهدارند عضلات 7⃣دارای فیبرعالی 🍀 http://eitaa.com/cognizable_wan

غذای تند نخورید تا مبتلا به لک‌های صورت نشوید چنانچه بانوان حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشد😱 🍀 http://eitaa.com/cognizable_wan‌‌‌‌‌‌

۸مزیت شگفت انگیز سرکه سیب 🔹کنترل قندخون 🔹کاهش کلسترول 🔹مبارزہ باعفونتها 🔹بهبودکاهش وزن 🔹سفیدکردن دندان‌ 🔹درخشان کردن مو 🔹بهبودگرفتگی عضلات 🍀 http://eitaa.com/cognizable_wan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

۲چیز باعث تولید #کیست در خانمها می شود 👇 🔹استرس که نمی گذارد تخمک گذاری به درستی انجام پذیرد. 🔹مصرف داروهای مسکن در زمان تخمک گذاری. 📚 http://eitaa.com/cognizable_wan‌‌‌‌‌‌

✅ دلایل افسردگی پس از زایمان؛ 🔺نوسانات هورمون 🔺اختلالات تیروئید 🔺بارداری ناخواسته 🔺کم توجهی و بی مهری همسر 📚 http://eitaa.com/cognizable_wan‌‌‌‌‌‌

دم نوش گیاه ریحان دارای خواص بسیار زیادی است از جمله:آرام بخش و نشاط آور، برطرف کننده گلودرد، ضد دل پیچه و تهوع و مناسب برای دستگاه گوارش 👈🏻 گاهی این دمنوش را جایگزین چای سیاه کنید. 🍀 http://eitaa.com/cognizable_wan

بالا رفتن از سطوح و پله یکی از مراحل رشد کودک است. بجای مانع شدن در کنارش باشید حمایتش کنید و به او فرصت بالا و پائین رفتن بدهید تا به رشد فیزیکی و ذهنی کودک کمک نمائید. 🍀 http://eitaa.com/cognizable_wan