سیب زمینی قرتی☺️👌🏼 خیلی خیلی ترد خوشمزه شد بشدت پیشنهاد میشه درست کردنش *_* مواد لازم : سیب زمینی ۲ عدد تخم مرغ ۱ عدد آرد ذرت ۱ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ

#برای_یک_بانو وقتی مرد خسته ازکاربه خانه برمیگردد،به آرامش نیاز دارد وممکن است برای فراموش کردن مشکلات،اخبار گوش کند یاروزنامه بخواند. این کار رابی‌اعتنایی به خودتلقی نکنید https://eitaa.com/colbeharamesh

‍ #تربیت_فرزند #نکات_تربیتی 👈 هرگز براي ختم دعواهای فرزندتان، هیچ كدام از انها را قرباني نكنيد "تو بزرگتري كوتاه بيا" "تو كوچيكتري خجالت بكش" "اون بچست نميفهمه تو بزرگ شدي" با این کار نه تنها بین شما و او فاصله میفتد، بلکه احساس تنفر نسبت به یکدیگر پیدا می‌کنند... https://eitaa.com/colbeharamesh

🌾🍁🍂🍃 ✅اگر زود خسته می شوید بخوانید! ✍️از مصرف موادی قندی مانند شکر، شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می‌شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز، شیره انگور، کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی (بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید. آبمیوه‌ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند. از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید. گرفتن ماساژهای ریلکس کننده، به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است. بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد. از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید. از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب‌ها قبل از خواب استفاده کنید. اگر مکمل‌های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می‌کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می‌گردد.

✔️راهکارهای زندگی موفق در جزء ششم قرآن کریم 🇮🇷

#همسرانه اگر سطح مالی یا فرهنگی خانواده شما از خانواده همسرتان بالاتر است، مدام به او گوشزد نکنید زیرا به جز دلسردی و کم شدن عشق بینتان نتیجه ای نخواهد داشت ❣ https://eitaa.com/colbeharamesh

#تربیت_فرزند بچه‌ها بین 7 تا 13 سالگی حداقل روزی 3 تا 5 ساعت باید با بچه‌های دیگر گفت و گو داشته باشند. تا آداب معاشرت را بیاموزند. https://eitaa.com/colbeharamesh

صبوری بیشتر 🍃فرزندان رشدیافته در خانواده‌های چندفرزندی معمولا صبور‌ترند 👈چون در این خانواده‌ها رعایت نوبت و صبوری پررنگ‌تر و بیشتر است. 🍃مثلا هنگام آب خوردن، فرزندان بزرگتر صبر می‌کنند تا فرزندان کوچک آب بخورند و یا اینکه از وسیله‌هایی مثل تبلت و یا گوشی بچه‌ها یاد می‌گیرند که به نوبت استفاده کنند. 👶🏻جینگیلی ها 👶🏻 https://eitaa.com/colbeharamesh

🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸 ✔️نکات_تربیتی (۱۹) 💠 عوامل پیش برنده تربیت 7⃣ تکیه بر نقاط قوت 🔆دیدن نقاط مثبت یکی از عوامل پیش‌برنده و شتاب‌دهنده تربیت است. ✅ باید مقداری به ویژگی‌های مثبت بچه‌ها نگاه کنیم؛ 📢 یکی از هنرهای والدین،مثبت‌نگری است؛ لذا نقاط مثبت فرزندان را ببینید. ⚠️ ما معمولاً نقاط منفی و ایرادات را بیشتر از نقاط مثبت می‌بینیم. 🌀اگر بیان نقاط منفی زیاد شود روی تربیت اثر منفی می‌گذارد، کسی که فکر مریض دارد دائم نقاط منفی را می‌بیند. 🍃استاد تراشیون ادامه دارد ... 🇮🇷https://eitaa.com/colbeharamesh

بسته آموزشی نوروز هنری فراز #دوره_آموزشی رایگان بصورت آفلاین (ضبط شده) در 4 رشته #مستندسازی #گرافیک (فوتوشاپ) #سرود #عکاسی سطح 1 (آشنایی) ویژه ایام نوروز 1403 پیش ثبت نام تا 28 اسفند در لینک survey.porsline.ir/s/yVXfxI7j شروع دوره از 1 فروردین 1403 بصورت همزمان برای اطلاع از اخبار و پاسخگویی به سوالات وارد کانال فراز شوید. @Amozesh_faraz ---------------------------- Takl.ink/faraz

✅آشپزی با طعم معنویّت ✍️خانم‌ها باید بدانند طبق آموزه‌های دینی، نَفَس آن‌ها، افکار و نیّات ایشان هنگام پختن غذا بر روی طعم آن و اثرگذاری آن بر جسم، نقش دارد. هر روز ثواب پختن غذای خود را به یکی از اهل بیت علیهم السلام اهدا کنید تا برکات آن را مشاهده کنید. به هنگام طبخ غذا، زبانتان مشغول صلوات و ذکر خدا باشد. از خدا بخواهید توان و نیرویی که از این غذا در بدن اهل خانه ایجاد می‌شود در راه عبادت، خدمت به دیگران، رضایت خدا و غیر گناه صرف شود. از خدا بخواهید از برکات ذکر و دعایی که هنگام پختن این غذا بر زبان جاری می‌کنید ایجاد محبّت و علاقه جدید بین شما و همسرتان باشد. https://eitaa.com/colbeharamesh

🌸🌸🌼🌸🌸🌼🌸🌸🌼🌸🌸 ✔️کودک خلاق و مستقل میخواهید؟ 🍃همبازی باشید نه خط دهنده!!! 👌والدین بهتر است اجازه بدهند کودک با قدرت خلاقیت خود بازی را اداره کند. 👈زمینه رشد خلاقیت در خانه زمانی فراهم میشود که به کودکان در بازی آزادی زیادی داده شود و برای آنها به عنوان یک فرد احترام قایل شد. 👈محیط خانه را به صورتی درآورید که در آن فعالیت، بازی و خنده به مقدار زیادی وجود داشته باشد و همراه با کودکان خود سعی کنید کارها را به روش های جدید و جالب انجام دهید. 🇮🇷https://eitaa.com/colbeharamesh