🌺راهکارهای زندگی موفق در جزء پنجم قرآن کریم 🇮🇷

🌿🌾 🔴تدابیر درمانی آبله مرغان ✍از مهمترین نکات هنگام بیماری آبله مرغان استفاده از مواد غذایی ای است که در طب سنتی در دسته سردی ها و خنکی ها گنجانده می شوند سوپ ماش و گشنیز، آش جوجه خروس با آب لیمو ترش، لعاب به دانه، شیر خشت، عرق و شربت تمشک، هندوانه، لیمو ترش، سیب، گلابی از خوراکیهای مفید در این زمان است به شدت از خوردن هر نوع مواد غذایی گرم اجتناب شود برای خارش و درد تاول های پوست سر، مقداری سدر و ماست و شاتره و گل ختمی را ترکیب کرده و ماحصل را روی سر گذاشته تا چند ساعتی بماند سپس بشویید. از یبوست اجتناب شود و سعی شود دو بار در روز اجابت مزاج داشته باشد(استفاده از خاکشیر و آلو مفید است) برای تب های شدید پاشویه با عرق بید مفید است. در طول درمان بیماری فرد حداقل پوشش را داشته باشد و حتما لباس های نخی و آزاد به تن کند 🌹 حجامت بویژه در ابتدای بیماری بهترین اثر را برای آبله مرغان دارد که با صلاحدید طبیب بسته به شدت بیماری و وضعیت بیمار انجام میشود.

📌📌 #آبله_مرغان و تصور اشتباه عموم ✍ آبله مرغان در طب سنتی یک التهاب گرم می‌باشد که علاج آن خنک کردن وخنک نگه داشتن بدن است ⬅️ اما متاسفانه خیلی‌ها با مصرف شیرینی با تصور اینکه بیماری به یکباره بُروز کرده و خیلی زودتر برطرف می‌شود، به میزان این گرمی اضافه می‌شود که سبب تشدید علائم پوستی که علاوه بر اذیت شدن بیمار، گاها لک‌های پوستی تیره روی پوست ماندگار می‌شود ❌ 🔖 در این حالت باید از حرارت بدن با استفاده از عرق بید، عرق کاسنی، عرق شاهتره کاسته شود و همچنین درصورت نیاز از آلبالوی نسبتا ترش، زغال اخته، انار(رب انار) و...استفاده کرد 🔖 همچنین در صورت نیاز، حجامت عام در این امر بسیار نافع می‌باشد و درصورت امتلاء شدید فصد باسلیق ضروری می باشد 🔖 پرهیز از شیرینی‌ها، ادویه جات، گوشت‌ها بصورت عموم، و در لاغر اندام ها، چای و قهوه و بادمجان و...نیز ممنوع می‌باشند ...

سیب زمینی قرتی☺️👌🏼 خیلی خیلی ترد خوشمزه شد بشدت پیشنهاد میشه درست کردنش *_* مواد لازم : سیب زمینی ۲ عدد تخم مرغ ۱ عدد آرد ذرت ۱ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ

#برای_یک_بانو وقتی مرد خسته ازکاربه خانه برمیگردد،به آرامش نیاز دارد وممکن است برای فراموش کردن مشکلات،اخبار گوش کند یاروزنامه بخواند. این کار رابی‌اعتنایی به خودتلقی نکنید https://eitaa.com/colbeharamesh

‍ #تربیت_فرزند #نکات_تربیتی 👈 هرگز براي ختم دعواهای فرزندتان، هیچ كدام از انها را قرباني نكنيد "تو بزرگتري كوتاه بيا" "تو كوچيكتري خجالت بكش" "اون بچست نميفهمه تو بزرگ شدي" با این کار نه تنها بین شما و او فاصله میفتد، بلکه احساس تنفر نسبت به یکدیگر پیدا می‌کنند... https://eitaa.com/colbeharamesh

🌾🍁🍂🍃 ✅اگر زود خسته می شوید بخوانید! ✍️از مصرف موادی قندی مانند شکر، شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می‌شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز، شیره انگور، کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی (بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید. آبمیوه‌ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند. از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید. گرفتن ماساژهای ریلکس کننده، به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است. بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد. از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید. از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب‌ها قبل از خواب استفاده کنید. اگر مکمل‌های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می‌کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می‌گردد.

✔️راهکارهای زندگی موفق در جزء ششم قرآن کریم 🇮🇷

#همسرانه اگر سطح مالی یا فرهنگی خانواده شما از خانواده همسرتان بالاتر است، مدام به او گوشزد نکنید زیرا به جز دلسردی و کم شدن عشق بینتان نتیجه ای نخواهد داشت ❣ https://eitaa.com/colbeharamesh

#تربیت_فرزند بچه‌ها بین 7 تا 13 سالگی حداقل روزی 3 تا 5 ساعت باید با بچه‌های دیگر گفت و گو داشته باشند. تا آداب معاشرت را بیاموزند. https://eitaa.com/colbeharamesh

صبوری بیشتر 🍃فرزندان رشدیافته در خانواده‌های چندفرزندی معمولا صبور‌ترند 👈چون در این خانواده‌ها رعایت نوبت و صبوری پررنگ‌تر و بیشتر است. 🍃مثلا هنگام آب خوردن، فرزندان بزرگتر صبر می‌کنند تا فرزندان کوچک آب بخورند و یا اینکه از وسیله‌هایی مثل تبلت و یا گوشی بچه‌ها یاد می‌گیرند که به نوبت استفاده کنند. 👶🏻جینگیلی ها 👶🏻 https://eitaa.com/colbeharamesh

🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸 ✔️نکات_تربیتی (۱۹) 💠 عوامل پیش برنده تربیت 7⃣ تکیه بر نقاط قوت 🔆دیدن نقاط مثبت یکی از عوامل پیش‌برنده و شتاب‌دهنده تربیت است. ✅ باید مقداری به ویژگی‌های مثبت بچه‌ها نگاه کنیم؛ 📢 یکی از هنرهای والدین،مثبت‌نگری است؛ لذا نقاط مثبت فرزندان را ببینید. ⚠️ ما معمولاً نقاط منفی و ایرادات را بیشتر از نقاط مثبت می‌بینیم. 🌀اگر بیان نقاط منفی زیاد شود روی تربیت اثر منفی می‌گذارد، کسی که فکر مریض دارد دائم نقاط منفی را می‌بیند. 🍃استاد تراشیون ادامه دارد ... 🇮🇷https://eitaa.com/colbeharamesh