دیدار حجت الاسلام و المسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان و حجت‌الاسلام والمسلمین قاسمی امام جمعه محترم شهرستان کلاله 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

فعال سازی غرفه کافی نت جهت استفاده طلاب و روحانیون محترم در محل ساختمان اداری مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

دیدار حجت الاسلام و المسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان و سرکار خانم میرعرب رضی مدیر محترم مدرسه علمیه فاطمه الزهرا سلام الله علیها کلاله 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

قَالَ الإمام الصَّادِقُ(علیه السلام): إِنَّ لِلَّهِ حَرَماً وَ هُوَ مَکةُ وَ لِرَسُولِهِ حَرَماً وَ هوَ الْمدِینَةُ وَ لِأَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ حَرَماً وَ هُوَ الْکوفَةُ وَ لَنَا حَرَماً وَ هُوَ قُمُّ وَ سَتُدْفَنُ فِیهِ امْرَأَةٌ منْ وُلْدِی تسَمَّی فاطِمَةَ مَنْ زَارَهَا وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ. قَالَ الرَّاوِی وَ کانَ هَذَا الْکلَامُ مِنْهُ قَبْلَ أَنْ یولَدَ الْکاظِمُ(علیه السلام)؛ حضرت امام صادق(علیه السلام) فرمود: برای خداوند حرمی است که مکه باشد و برای رسول خدا(صلی الله علیه وآله) حرمی است که آن مدینه باشد و برای امیرمؤمنان حرمی است که آن کوفه باشد و برای ما اهل بیت حرمی است که قم باشد. به زودی فرزندم به نام فاطمه در آن دفن می شود. کسی او را زیارت کند، بهشت بر او واجب می شود. راوی گفت: این سخن را حضرت صادق(علیه السلام) وقتی فرمود که هنوز فرزند (امام) کاظم(علیه السلام) به دنیا نیامده بود. مستدرک الوسائل، میرزا حسین نوری، مؤسسه آل البیت (ع)، قم، چاپ اول، 1408ق، ج 1، ص 57، ح12196

🔰نشانه های مهم بیماری قلبی قسمت دوازدهم⏪⏪⏪⏪⏪ ⏺ اصول پیشگیری از بیماری های قلب و عروق در افراد دیابتی 1- چربی (به ویژه کلسترول) خون خود را کاهش دهید. کلسترول که نوعی چربی است، در پیدایش و گسترش تصلب شرایین نقش مهمی دارد زیرا می تواند در دیواره رگها رسوب کند و همراه با عوامل دیگر به تنگی و بسته شدن سرخرگ‏ها بینجامد. ✅کلسترول دو نوع مهم دارد: ⏺ یکی کلسترول «بد» (LDL) که موجب بسته شدن رگ‌ها و بیماری قلبی-عروقی می شود و ⏺ دوم کلسترول «خوب» (HDL) که کلسترول اضافی بدن را از بافت‌ها خارج می کند و خطر بیماری قلبی را می کاهد. نوعی از کلسترول که باید غلظت کمی در خون داشته باشد، همان نوع «بد» یا LDL است. ✅شما می توانید با پرهیز از مصرف غذاهای پرچربی و رعایت توصیه های پزشکتان، چربی خون خود را در سطح مناسب نگه دارید. 2-فشار خون خود را کنترل کنید فشار خون بالا افزون بر اینکه فشار بیشتری بر قلب وارد می سازد و نیاز آن به خون را افزایش می دهد، روند تصلب شرایین را هم تسریع می کند و سبب آسیب اندام‌های گوناگون بدن می گردد. ادامه دارد⏪⏪⏪⏪⏪ 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 📞 تلفن: 01732457991 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

ایستگاه سنجش سلامت به همت معاونت سلامت و امور بیمه‌های مرکزخدمات حوزه های علمیه استان گلستان در مجتع مسکونی طلاب استان درمورخ ۱۴۰۰/۰۳/۲۴ برگزار شد. جناب آقای حسینی مشاورمرکز بهداشت و سلامت شهرستان گرگان ضمن اندازه‌گیری فشارخون وتب سنجی به ارائه خدمات مشاوره‌ای در زمینه‌های خود مراقبتی، تغذیه، ورزش و پیشگیری از دیابت پرداختند. 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

معاونت سلامت و امور بیمه‌های مرکز خدمات استان، نمایشگاهی با محوریت سلامت و پیشگیری و با هدف آشنا سازی طلاب با سرفصل‌های بهداشت و سلامت،در مسکن مهرزیتون(مجتمع مسکونی طلاب استان) به تعداد40 طلبه وخانواده محترم ایشان برپا کرد. تغذیه سالم و خود مراقبتی، بیماری‌های قلبی و عروقی،دیابت،فشارخون، ویروس کرونا،افسردگی و راه‌های پیشگیری و درمان، راهنمای خود مراقبتی جوانان، دانستنی‌های ازدواج سالم و ... از مهم‌ترین موضوعات مطرح شده در این نمایشگاه بود. 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

دیدار حجت الاسلام و المسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه با استاندار گلستان جناب آقای دکتر حق شناس 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

دیدار حجت الاسلام والمسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان با کادر آموزشی و اساتید مدرسه علمیه امام صادق علیه السلام مینودشت 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

برگزاری همایش وبیناری با عنوان هادیان حضور با مشارکت مرکز خدمات حوزه های علمیه استان ،اداره کل تبلیغات اسلامی ،مرکز بزرگ اسلامی، حوزه علمیه برادران استان گلستان و با دعوت از اساتید ،روحانیون محترم هجرت ،روحانیون مستقر و ائمه جماعت اهل سنت 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

◽️#دیدار رئیس مرکز خدمات با آیت الله العظمی صافی گلپایگانی ➖حجت الاسلام و المسلمین سید جمال‌الدین میرمحمدی رئیس مرکز خدمات صبح امروز با آیت الله العظمی صافی گلپایگانی دیدار و گفت و گو کرد. رئیس مرکز خدمات در این دیدار گزارشی از برنامه ها و فعالیت‌های مرکز خدمات از جمله در بخش‌های سلامت و بیمه، مسکن، خدمات فرهنگی ویژه خانواده‌ها، حمایت از نخبگان، طرح هدفمندی خدمات و ... ارائه کرد. وی هدف از دیدار با بزرگان و علمای حوزه را بهره‌مندی از #پیشنهادها و #رهنمودهای ایشان برای ارتقای خدمات مرکز عنوان کرد. 📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

🔰نشانه‌های مهم بیماری قلبی قسمت سیزدهم⏪⏪⏪⏪⏪ 3- وزن خود را به حد مناسب برسانید ✅چاقی عامل خطر مهمی برای افزایش فشار خون است. همچنین چاقی یا اضافه وزن موجب افزایش مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین می شود. شما باید زیر نظر یک پزشک یا متخصص تغذیه وزن بدنتان را به میزان متناسب باقد، جنس و سن خود برسانید. 4- قند خون خود را کنترل کنید ✅کنترل دقیق قند خون، هم به طور مستقیم و هم به طور غیرمستقیم، نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای عروقی می تواند داشته باشد. 5-فعالیت ورزشی منظم داشته باشید ✅پژوهش‏های پزشکی نشان داده اند که داشتن یک زندگی کم تحرک (از نظر بدنی)، صرف نظر از عوامل خطر دیگر، احتمال دیابت، چاقی و بیماری کرونری قلب را افزایش می دهد. پیاده‏روی، دوچرخه سواری، تنیس روی میز، باغبانی و دویدن آرام فعالیت‌های بدنی هستند که اثر مفیدی بر تندرستی شما خواهند داشت. توصیه می شود که روزانه ۳۰ دقیقه به فعالیت بدنی بپردازید، می توانید این میزان فعالیت را در سه دوره ۱۰ دقیقه ای (بافاصله) نیز انجام دهید. 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 📞 تلفن: 01732457991 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏