🔰نشانه های مهم بیماری قلبی قسمت یازدهم⏪⏪⏪⏪⏪ 🔰بیماری رگ‌های محیطی ⏺منظور از بیماری رگ‌های محیطی بیماری‌هایی است که عروق بیرون از قلب و مغز را گرفتار می کنند. این بیماری‌ها معمولاٌ در نتیجه تنگ شدن رگ‌هایی که خون را به پاها و دست‌ها می‏رسانند، پدید می آیند. کاهش خونرسانی به پاها سبب دو نوع عارضه می‌شود: 1-قنقار یا یاگانگرن: مرگ بافتی در اثر نرسیدن خون به اندامها که در نهایت به قطع آن عضو می انجامد. 2- لنگش متناوب: به علت تصلب شرایین خونرسانی کننده پاها، پس از مدتی راه رفتن درد شدیدی معمولاٌ در عضلات پشت ساق پا به وجود می‏آید. ⏺به طور کلی احتمال اینکه مبتلایان به دیابت نیاز به قطع قسمتی از پاهایشان پیدا کنند، ۱۵ تا ۴۰ برابر جمعیت جامعه است. بنابراین پایبندی به توصیه های مربوط به پیشگیری از بیماری‏های قلبی- عروقی و نیز رعایت اصول مراقبت از پاها، برای افراد دیابتی بسیار اهمیت دارد.   ادامه دارد⏪⏪⏪⏪⏪ 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 📞 تلفن: 01732457991 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 📞 تلفن: 01732457991 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

🇮🇷فراخوان ثبت اطلاعات #گروه‌های_جهادی ➖دبیرخانه هماهنگی گروه‌های جهادی به منظور تعامل و هم‌افزایی با #طلاب_جهادی اقدام به ثبت اطلاعات در سامانه پیشخوان نموده است. طلاب جهادی برای تکمیل اطلاعات خود می‌توانند به لینک معرفی شده مراجعه نمایند. 🌐https://go2l.ir/eKDSD 📢 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان @csis_28 yun.ir/uwo3c7

پکیج ویژه استخدام آموزش و پرورش طلاب در فروشگاه سامانه کسبوم👇👇👇 https://kasboom.ir/shop/product/398 📢 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان @csis_28 yun.ir/uwo3c7

دیدار حجت الاسلام و المسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان و حجت‌الاسلام والمسلمین قاسمی امام جمعه محترم شهرستان کلاله 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

فعال سازی غرفه کافی نت جهت استفاده طلاب و روحانیون محترم در محل ساختمان اداری مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

دیدار حجت الاسلام و المسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان و سرکار خانم میرعرب رضی مدیر محترم مدرسه علمیه فاطمه الزهرا سلام الله علیها کلاله 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

قَالَ الإمام الصَّادِقُ(علیه السلام): إِنَّ لِلَّهِ حَرَماً وَ هُوَ مَکةُ وَ لِرَسُولِهِ حَرَماً وَ هوَ الْمدِینَةُ وَ لِأَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ حَرَماً وَ هُوَ الْکوفَةُ وَ لَنَا حَرَماً وَ هُوَ قُمُّ وَ سَتُدْفَنُ فِیهِ امْرَأَةٌ منْ وُلْدِی تسَمَّی فاطِمَةَ مَنْ زَارَهَا وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ. قَالَ الرَّاوِی وَ کانَ هَذَا الْکلَامُ مِنْهُ قَبْلَ أَنْ یولَدَ الْکاظِمُ(علیه السلام)؛ حضرت امام صادق(علیه السلام) فرمود: برای خداوند حرمی است که مکه باشد و برای رسول خدا(صلی الله علیه وآله) حرمی است که آن مدینه باشد و برای امیرمؤمنان حرمی است که آن کوفه باشد و برای ما اهل بیت حرمی است که قم باشد. به زودی فرزندم به نام فاطمه در آن دفن می شود. کسی او را زیارت کند، بهشت بر او واجب می شود. راوی گفت: این سخن را حضرت صادق(علیه السلام) وقتی فرمود که هنوز فرزند (امام) کاظم(علیه السلام) به دنیا نیامده بود. مستدرک الوسائل، میرزا حسین نوری، مؤسسه آل البیت (ع)، قم، چاپ اول، 1408ق، ج 1، ص 57، ح12196

🔰نشانه های مهم بیماری قلبی قسمت دوازدهم⏪⏪⏪⏪⏪ ⏺ اصول پیشگیری از بیماری های قلب و عروق در افراد دیابتی 1- چربی (به ویژه کلسترول) خون خود را کاهش دهید. کلسترول که نوعی چربی است، در پیدایش و گسترش تصلب شرایین نقش مهمی دارد زیرا می تواند در دیواره رگها رسوب کند و همراه با عوامل دیگر به تنگی و بسته شدن سرخرگ‏ها بینجامد. ✅کلسترول دو نوع مهم دارد: ⏺ یکی کلسترول «بد» (LDL) که موجب بسته شدن رگ‌ها و بیماری قلبی-عروقی می شود و ⏺ دوم کلسترول «خوب» (HDL) که کلسترول اضافی بدن را از بافت‌ها خارج می کند و خطر بیماری قلبی را می کاهد. نوعی از کلسترول که باید غلظت کمی در خون داشته باشد، همان نوع «بد» یا LDL است. ✅شما می توانید با پرهیز از مصرف غذاهای پرچربی و رعایت توصیه های پزشکتان، چربی خون خود را در سطح مناسب نگه دارید. 2-فشار خون خود را کنترل کنید فشار خون بالا افزون بر اینکه فشار بیشتری بر قلب وارد می سازد و نیاز آن به خون را افزایش می دهد، روند تصلب شرایین را هم تسریع می کند و سبب آسیب اندام‌های گوناگون بدن می گردد. ادامه دارد⏪⏪⏪⏪⏪ 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 📞 تلفن: 01732457991 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

ایستگاه سنجش سلامت به همت معاونت سلامت و امور بیمه‌های مرکزخدمات حوزه های علمیه استان گلستان در مجتع مسکونی طلاب استان درمورخ ۱۴۰۰/۰۳/۲۴ برگزار شد. جناب آقای حسینی مشاورمرکز بهداشت و سلامت شهرستان گرگان ضمن اندازه‌گیری فشارخون وتب سنجی به ارائه خدمات مشاوره‌ای در زمینه‌های خود مراقبتی، تغذیه، ورزش و پیشگیری از دیابت پرداختند. 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

معاونت سلامت و امور بیمه‌های مرکز خدمات استان، نمایشگاهی با محوریت سلامت و پیشگیری و با هدف آشنا سازی طلاب با سرفصل‌های بهداشت و سلامت،در مسکن مهرزیتون(مجتمع مسکونی طلاب استان) به تعداد40 طلبه وخانواده محترم ایشان برپا کرد. تغذیه سالم و خود مراقبتی، بیماری‌های قلبی و عروقی،دیابت،فشارخون، ویروس کرونا،افسردگی و راه‌های پیشگیری و درمان، راهنمای خود مراقبتی جوانان، دانستنی‌های ازدواج سالم و ... از مهم‌ترین موضوعات مطرح شده در این نمایشگاه بود. 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

دیدار حجت الاسلام و المسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه با استاندار گلستان جناب آقای دکتر حق شناس 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

دیدار حجت الاسلام والمسلمین برزگر سرپرست مرکز خدمات حوزه های علمیه استان گلستان با کادر آموزشی و اساتید مدرسه علمیه امام صادق علیه السلام مینودشت 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

برگزاری همایش وبیناری با عنوان هادیان حضور با مشارکت مرکز خدمات حوزه های علمیه استان ،اداره کل تبلیغات اسلامی ،مرکز بزرگ اسلامی، حوزه علمیه برادران استان گلستان و با دعوت از اساتید ،روحانیون محترم هجرت ،روحانیون مستقر و ائمه جماعت اهل سنت 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 📞 تلفن: 01732457991 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

◽️#دیدار رئیس مرکز خدمات با آیت الله العظمی صافی گلپایگانی ➖حجت الاسلام و المسلمین سید جمال‌الدین میرمحمدی رئیس مرکز خدمات صبح امروز با آیت الله العظمی صافی گلپایگانی دیدار و گفت و گو کرد. رئیس مرکز خدمات در این دیدار گزارشی از برنامه ها و فعالیت‌های مرکز خدمات از جمله در بخش‌های سلامت و بیمه، مسکن، خدمات فرهنگی ویژه خانواده‌ها، حمایت از نخبگان، طرح هدفمندی خدمات و ... ارائه کرد. وی هدف از دیدار با بزرگان و علمای حوزه را بهره‌مندی از #پیشنهادها و #رهنمودهای ایشان برای ارتقای خدمات مرکز عنوان کرد. 📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

🔰نشانه‌های مهم بیماری قلبی قسمت سیزدهم⏪⏪⏪⏪⏪ 3- وزن خود را به حد مناسب برسانید ✅چاقی عامل خطر مهمی برای افزایش فشار خون است. همچنین چاقی یا اضافه وزن موجب افزایش مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین می شود. شما باید زیر نظر یک پزشک یا متخصص تغذیه وزن بدنتان را به میزان متناسب باقد، جنس و سن خود برسانید. 4- قند خون خود را کنترل کنید ✅کنترل دقیق قند خون، هم به طور مستقیم و هم به طور غیرمستقیم، نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای عروقی می تواند داشته باشد. 5-فعالیت ورزشی منظم داشته باشید ✅پژوهش‏های پزشکی نشان داده اند که داشتن یک زندگی کم تحرک (از نظر بدنی)، صرف نظر از عوامل خطر دیگر، احتمال دیابت، چاقی و بیماری کرونری قلب را افزایش می دهد. پیاده‏روی، دوچرخه سواری، تنیس روی میز، باغبانی و دویدن آرام فعالیت‌های بدنی هستند که اثر مفیدی بر تندرستی شما خواهند داشت. توصیه می شود که روزانه ۳۰ دقیقه به فعالیت بدنی بپردازید، می توانید این میزان فعالیت را در سه دوره ۱۰ دقیقه ای (بافاصله) نیز انجام دهید. 💐💐💐 📣 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان 📞 تلفن: 01732457991 🆔 لینک کانال مرکز خدمات : @csis_28 🙏لطفا_کانال_مرکز _خدمات _را به طلاب محترم _معرفی کنید 🙏

🇮🇷بیانیه رئیس مرکز خدمات حوزه‌های علمیه 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🗳وَأَعِدّوا لَهُم مَا استَطَعتُم مِن قُوَّهٍ «سوره انفال آیه 60»بار دیگر ایران اسلامی با #آزمونی مواجه شده است که مطمئنا با هوشیاری مردم مؤمن، انقلابی و همیشه در صحنه، از این #امتحان_الهی نیز سربلند بیرون خواهد آمد. ان‌شاءلله به لطف خداوند متعال و دعای شهیدان و همت و #حضور_پرشور آحاد ملت شریف ایران از هر گروه، قومیت و حزب سیاسی و صنفی، پای صندوق‌های رأی بار دیگر عزت، سربلندی و امنیت کشور تضمین شده و انتخابات 28 خرداد برگی زرین از بصیرت، اقتدار و آینده‌نگری ملت بزرگ ایران در تاریخ انقلاب اسلامی ایران خواهد شد. 🗳ما طلاب و روحانیون ضمن ترغیب و تشویق مردم ایران اسلامی برای هرچه باشکوه‌تر برگزار شدن #انتخابات، همانند دیگر اقشار جامعه روز جمعه با لبیک به ندای رهبر عزیزمان با حضور در حماسه انتخابات و انتخاب کاندیدای اصلح، ضمن تأثیرگذاری در آینده کشور عزیزمان، به دشمنان قسم خورده این مرز و بوم ثابت می‌کنیم که پس از گذشت 42 سال از انقلاب اسلامی، مردم هنوز مهم‌ترین پشتیبان برای #ولایت‌فقیه و نظام مقدس جمهوری اسلامی هستند. 🗳از درگاه خداوند متعال، سلامتی حکیم فرزانه انقلاب حضرت آیت الله العظمی خامنه‌ای، #سربلندی ملت شریف ایران و عزت خدمتگزاران به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران را خواهانم. سید جمال الدین میرمحمدی رئیس مرکز خدمات حوزه‌های علمیه 📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزه‌های علمیه Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا

انتخابات را متعلق به خود بدانید مقام معظم رهبری #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

اهمیت اصلح #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

ملاک های اصلح #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

صالح کیست؟ #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

روش تشخیص اصلح #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

مصیبت ملت #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

حقیقتا انتخابات سیلی است به چهره دشمنان ایران مقام معظم رهبری #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

خصوصیت های یک رییس جمهور مطلوب از نگاه حضرت آقا #انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

#انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان

#انتخابات #حضورحداکثری #28خرداد 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📢 کانال رسمی مرکز خدمات حوزه‌ های علمیه استان گلستان