✅افراد چاق گردو بخورند😍
🍃گردو به دلیل داشتن چربی های امگا 3
اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود👇
به مرور باعث کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند .
🌸🍎🌸🍏🌸
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیزاین زیبا با برگ کاهو👋
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نتیجه این کیک دسر ویژه تورو شگفت زده میکنه با ظاهر جذابش دل همرو میبره خیلی هم راحت درست میشه
آشپزی با عشق😍😋
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک جعبه شیرینی
اونم با یک خمیر ساده😍
مواد لازم :
کره ۲۵۰ گرم
روغن ۱ پیمانه
نشاسته ⅓ پیمانه
ماست وانیلی ½ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
شکر ۱ پیمانه
آرد ۶ پیمانه
👩🍳👩🍳
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده خوشمزه با زردآلو
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢 چطور ماشین لباسشویے رو اصولے تمیز کنیم؟
این ویدیو به سراغ موضوع تمیز کردن لباسشویے رفته و آن را بررسے کرده است
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
قیچی تو اینطوری تیزش کن
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بلانچ_کردن_باقالی
باقالی سرشار از مواد معدنی و ویتامینها ویکی از منابع غنی فیبر وپروتئنِ،.وبرای کاش فشار خون و کاهش بیمارهای قلبی بسیار مفید است😍همچنین مصرف باقالی خطر ابتلا به سرطان و افسردگی رو کاهش میده🥰وباعث کاهش وزن میشه🤔🙃اگه دچار کمبود آهن هستید توصیه میشه باقالی مصرف کنید .برعکس تصور خیلی ها برای کمبود آهن بسیار مفیدِ🙃
زنان باردار و کودکان و افرادی ک بیماری فاویسم(یک بیماری که از مصرف همزمان باقلا با داروها به وجود می آید)و افرادی که سنگ کلیه دارند با احتیاط مصرف کنند 🤗
#آشپزی با عشق
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند هاے خانه دارے آسون و کاربردے که خیلیییے به کارت میاد 💕👌
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند خانه داری
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
معده را با #کندر پاکسازی کنید
🔸با مصرف کندر می توانید معده خود را پاکسازی کنید و همچنین مصرف آن باعث قوی شدن #عقل می شود. در این مقاله از دکتر سلام به پاکسازی معده با مصرف کندر پرداخته ایم
برای دستگاه گوارش و معده مفید بوده و به هضم غذا کمک می‌کند. در این باره #امام‌رضا(ع) می‌فرماید : زیاد کندر بخورید و آن را در #دهان نگه دارید و خوب بجوید؛ جویدن آن براى من دوست داشتنى‌تر است، کندر #بلغم را از معده مى‌شوید، معده را پاک‌سازى، عقل را قوى می‌کند و غذا را گوارا می‌سازد.
🌸🍎🌸🍏🌸
#آشپزی با عشق 🍯🥘
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاد خاطرات شور و حال کودکی
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫ترفند نگهداری مواد غذایی
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توپک خوشمزه
مواد لازم:
موز🍌
بیسکوییت پتی بور شکلاتی🍪
نوتلا یا شکلات صبحانه🍫
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ته‌چین فیروز کوهی😍
مواد لازم :
برنج ۳ پیمانه
شوید ۳۰۰ گرم
گرد غوره ۲ ق غ
سیب زمینی ۱ عدد
سردست گوسفند ۵۰۰ گرم
آلو ۵ عدد یا بیشتر
نمک، فلفل سیاه
زعفران دم کرده
روغن حیوانی
دارچین
👩🍳👩🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬
#دنیای_آشپزی😍
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
با ما همراه باشید.❤️🥰
خدایا نعمت سلامتى
مبداء همه نیازها ست
♥️و عاقبت بخیرى
مقصد همه نیازها
♥️تو را به مهربانیت این دو را
به همه عزیزانم عطا فرما
♥️شبتون گرم نگاه خدا
👩🍳👩🍳
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @d_ashpazi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•