قانون ۵ ثانیه:
معجزه ای جهت مقابله با اهمال کاری و تنبلی!
مل رابینز زمانی این قانون را کشف کرد که همه چیز زندگی اش از جمله ازدواجش، شغلش، عزت نفسش به فلاکت افتاده بود. او مشکلات بزرگی در زندگی داشت و هر روز می ترسید از رختخواب بیرون بیاید و با این مشکلات بزرگ مواجه شود.
اصل مفهوم قانون ۵ ثانیه از این قرار است:
«لحظه ای که می خواهید کاری را در راستای اهدافتان انجام دهید، شروع به شمارش کنید.
-5
-4
-3
-2
-1
و به شکل فیزیکی حرکت کنید و گرنه مغز شما، مانع اقدامتان خواهد شد.»
وقتی شما به صورت معکوس می شمارید، به شکل روانی در ذهن خود دنده را عوض خواهید کرد. شما تفکرات پیش فرض خود را قطع می کنید و کاری می کنید که روانشناسان آن را کنترل ابزار می نامند.
شمارش، حواستان را از بهانه ها پرت می کند و ذهن شما را به حرکت در جهتی جدید معطوف خواهد کرد.
وقتی به جای توقف برای فکر کردن به صورت فیزیکی حرکت می کنید، ذهنتان را با خود هماهنگ خواهید کرد.
@daanestaanii
🍁پنج نکته مثبت :
🍁هرچه روح تو عظیم تر باشد
اشتباهات دیگران را کوچک تر میبینی
🍁هرچه بزرگوارتر باشی کمتر
به دیگران نیازمندی
🍁هرچه کمتر نیازمند باشی
کمتر از آنان دلگیر میشوی
🍁هرچه کمتر دلگیر شوی
کمتر آسیب میبینی
🍁هرچه کمتر آسیب بینی
راحت تر میبخشی...
@daanestaanii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اللهم بارک لمولانا صاحب الزمان
@daanestaanii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام من که لذت بردم دلم نیومد نفرستم و شما نبینیدش🙏
🌱 اگر میدونستی شکرگزاری
چه تاثیر عمیقی بر ثانیه به ثانیه
زندگیتون داره ..
هر لحظه، قدردان و
سپاسگزار خالق هستی بودی
🌱خدای مهربانم برای لحظه به لحظه بودنم
و بودنت سپاسگزارم .
" خدایا سپاسگزارم "
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹برای شروع هر کاری خصوصا کار مهم این آیه را بخون...
زهر مأمون
کار خود را کرد امشب
گرفت از ما
عزيز مصطفی را
گرفت سلطان ما را
در خراسان
امام ما
علی موسی الرضا را
شهادت غریب الغربا
سلطان خراسان حضرت علی ابن موسی الرضا علیه السلام تسلیت باد
@daanestaanii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گفتن تموم زندگیت
گفتم فقط امامرضا(ع)
سلام
فراموش نکنید چهارشنبه اخر ماه صفر
سوره های الانشراح والتين والنصر والتوحيد هر کدام (٧) مرتبه بخوانید
ان شاالله تا سال اینده محتاج کسی نمیشوید
و رزق و روزیتان زیاد میشود حاضرین به غايبین خبر بدهند
خدا بیامرزه امواتتون رو 🤲🏻🤲🏻🙏🏼
خبردادن پایان ماه صفر به دیگران اجرالهی دارد.🙏🙏🙏
التماس دعا 🙏🙏🙏
@daanestaanii
با اجازه مادر سادات رخت عزای پسرش را
نه از جان بلکه از تن در میآورم و میگویم
ای حسین داغ تو تا ابد در سینه ام خواهد ماند...
🔹حلولِ ماهِ ربیع الاول ماهِ شادی و شادمانیِ اهل بيت(ع) را به دوستان تبریک عرض میکنم🌸🌺🌹❤️🥰
@daanestaanii
❤️خانه پدری و مادری کجاست
جایی ست که همیشه منتظرت هستند
و چشم براه آمدنت می مانند...
جایی ست که بی هیچ
قید و شرطی دوستت دارند.....
جایی ست که چه زود بروی چه دیر، همیشه از دیدنت خوشحال میشوند....
جایی ست که هیچ وقت بزرگ نمیشوی همیشه بچه می مانی......
جایی که سفره اش همیشه برای تو تکه نانی دارد.....
و چای صبحانه اش،برایت مزه ای دیگر میدهد......
امن ترین و آرام بخش ترین مکان
حتی اگر پدر و مادرت خیلی پیر باشند!!...🤍
@daanestaanii
📚راز موفقیت همسرداری ملانصرالدین
ملانصرالدین را گفتن:چگونه چهل بهار بدون مرافعه و جدال با عیال سر کردی؟
او در پاسخ جماعت گفت:ما با هم عهدی بستیم و آن اینکه اگر من آتش خشمم زبانه کشید او برای انجام یک امری نیکو به جای جدل به مطبخ رود تا کشتی طوفان زده من به ساحل آرامش و سکون برسد،و اگر رگ غضب او متورم شد،من به طویله روم و کمی ستوران را رسیدگی کنم و وارد بیت نشوم تا عیال خونش از جوش بیافتد!
و اینک من،شکر خدا،چهل سال است که
بیشتر عمر را در طویله زندگی می کنم...
@daanestaanii
🔴پیمان شکنی زن هوسران
حضرت عیسی( ع ) از قبری میگذشت.پیرمردی را مشاهده کرد که بر سر قبری منزل گرفته است. سبب این کار را پرسید.او عرض کرد: من با زن خود عهد کرده بودم که هر کدام زودتر از دنیا رفتیم دیگری بر سر قبر او معتکف شود تا مرگ او هم برسد. اینک همسرم از دنیا رفته است و بنا بر پیمانی که بسته ایم من بر سر قبرش منزل گرفته ام.
حضرت عیسی(ع ) گفت میخواهی او را زنده نمایم؟
پیرمرد عرض کرد کمال احسان است اگر این کار را انجام بدهید.پس به دعای آن حضرت زن زنده شد و پیرمرد به همراه زن خویش به طرف صحرا رفت تا جایی که خسته شد. پس سر در زانوی زن گذارده و خوابید
اتفاقا شاهزاده ای از آنجا عبور میکرد.چشمش به زن زیبا افتاد که سر پیرمردی را بر زانو گرفته است.به او گفت تو با این جمال و زیبایی اینجا چه میکنی؟؟ زن به دروغ گفت این پیرمرد مرا دزدیده است
جوان گفت آهسته سرش را بر زمین بگذار و با من بیا.و او هم اینچنین کرد و با او رفت.چیزی نگذشته بود که پیرمرد بیدار شد و آنها را در حال رفتن دید و به دنبال آنها روان گردید ولی به آنها نرسید.شکایت به پادشاه برد و عرض خود را به شاه رساند.پادشاه گفت اگر حضرت عیسی ( ع ) تو را تصدیق نماید گفته ات را میپذیرم
حضرت عیسی(ع ) نیز گفته های آن پیرمرد را تصدیق کرد.سپس آن زن را نصیحت نمود ولی او قبول نکرد.پس فرمود پس در حق هم نفرین کنید.از هر کدام که قبول و مستجاب گردید حق با اوست.همین که پیرمرد نفرین کرد زن در دم جان داد و از دنیا رفت
📚کمال الدین، ج ۲، ص ۳۳۴ و۳۳۵
@daanestaanii
☕️یک فنجان تفکر
سست ترین کلمه “شانس”است…
به امید آن نباش.
شایع ترین کلمه “شهرت”است…
دنبالش نرو.
لطیف ترین کلمه “لبخند”است…
آن را حفظ کن.
حسرت انگیز ترین کلمه “حسادت”است…
از آن فاصله بگیر.
ضروری ترین کلمه “تفاهم”است آن را ایجاد کن
سالم ترین کلمه “سلامتی”است…
به آن اهمیت بده.
اصلی ترین کلمه “اطمینان”است…
به آن اعتماد کن.
بی احساس ترین کلمه “بی تفاوتی”است
مراقب آن باش.
دوستانه ترین کلمه “رفاقت”است…
از آن سوءاستفاده نکن.
زیباترین کلمه “راستی”است…
با آن روراست باش.
زشت ترین کلمه “دورویی”است…
یک رنگ باش.
ویرانگرترین کلمه “تمسخر”است…
دوست داری با تو چنین کنند؟
موقرترین کلمه “احترام”است…
برایش ارزش قایل شو.
آرام ترین کلمه “آرامش”است به آن برس
عاقلانه ترین کلمه “احتیاط”است…
حواست را جمع کن...
@daanestaanii
به فکرازدواج که افتادید
ملاکتان را کمی تغییردهید
وای فلانی پول دارد.دوخانه دارد.تحصیلاتش دکترا است
دربالای شهرزندگی میکنند.پدرش سرشناس است ..وهزاران حرف دیگر
این ملاک هارا بیندازین دور
نمیگویم مهم نیست هست اما باکسی باشید که اگر پرسیدندبجز پول چه چیزی داشت جواب دیگری بجز مادیات داشته باشید
باکسی ازدواج کنید که گاهی برایتان پدر شود.
بنشیند ودست روی دستت بگذارد وساعت ها برایت خاطره تعریف کند ونصیحتت کند.
بعضی وقت ها مادرت شود.شب هایی که در تب میسوزی.تاصبح بالای سرت بنشیند وخواب به چشمش نیاید.
گاهی هم برادرت شود برسرو کله ی هم بکوبید
وگاهی هم مثل خواهردلسوز، نگران حال بدت شود.
گاهی رفیق شش دانگت باشد
کنارش بنشینی وبی هیچترسی درد و دل کنی
ازعالم وادم برایش بگویی و بخندید
باکسی ازدواج کنید که بتوانید گاهی بچه ای چهارساله وتخس شوید. که هی پابه زمین بکوبد وبهانه های الکی بگیرد.
👈ملاک خوشبختی همیشه پول نیست.
@daanestaanii
🌹زن کیست....؟!
🌹اولین کسی که با #دیکتاتوری عظیم فرعون دلیرانه به پا خواست...یک مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو آسیه)
🌹اولین کسی که مکه و کعبه را آباد کرد مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو هاجر)
🌹اولین کسی که از مبارکترین #آب روی زمین زمزم نوشید مرد نبود بلکه یک زن بود...(هاجر خاتون)
🌹اولین کسی که خونش برای اسلام ریخته شد و شهید شد یک مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو سمیه)
🌹اولین کسی که مالش را در راه اسلام داد یک مرد نبود بلکه زن بود....(بانو خدیجه)
🌹اولین کسی در #قرآن که خداوند از بالای هفت آسمان به حرفش گوش داد یک زن بود نه مرد...(سوره مجادله آیه 1)
🌹اولین کسی که سعی صفا و مروه را انجام داد یک مرد نبود بلکه زن بود....(بانو هاجر)
🌹اولین زنی که با همه مخالفتها وارد معبد اورشلیم شد مریم بود
🌹تنها کسی که به #حمایت از شوهر و امامش میخ در به تنش فرو رفت و دم نزد و شفیع گنهکاران در روز قیامت است #زهرا (س) بود
🌹 میلیونها #حاجی باید حرکات آن زن را انجام دهند و گرنه حج آنها قبول نمی شود.....
🌹🌹و اما کسی که #کاخ یزید را به لرزه دراورد مرد نبود زینب بود #زینب (س) 💐
@daanestaanii