#تلنگر_و_تفکر 🔸آقایی که با شلوارک بیرون میری، یا شلوار جذب زاپ دار(همون پاره ی خودمونه)فاق کوتاه می‌پوشی ... 🔹اینو بدون که این نوع پوشش ات به اندازه دختری که شلوار ۶۰ سانت میپوشه زننده است‼️ 🔸اگه فکر کردی حجاب فقط برای خانم هاست، 🔹در اشتباهی! ✅چون عفت یک صفت عمومی انسانیه و محدود به جنسیت نیست ⚠️ ➖➖➖➖➖➖➖➖ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور ╔═❀•✦•❀══════╗         🌴 @dadhbcx 🌴 ╚══════❀•✦•❀═╝

🌱 #نوجوانانه 🌹 بعد از اینکه حضرت محمد(ص) پیامبر شد کم کم مسلمان ها آنقدر قوی شدند که دشمنان جرأت نمی کردند فکر شکست دادنشون را بکنند. 📚 #نهج_البلاغه ،برگرفته از خطبه ۱۹۲ 💌 #نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی

⁨#سلامت_زنان عادت‌های بد غذایی خانم‌ها 🧕🏻 به دلیل کمبود وقت ایستاده و باعجله غذا می‌خورید. 🧕🏻باقی‌مونده‌ غذای فرزندتون رو می‌خورید. 🧕🏻بدون برنامه غذا می‌خورید ریزه‌خواری‌ها اغلب با هله‌هوله‌خوری همراه میشه که بدون ارزش غذایی، کالری زیادی دارن. 🧕🏻تو صبحانه‌تون پروتئین وجود نداره اگه از شام شب تا ناهار فردا بدون پروتئین بمونید، عضلاتتون تحلیل میره و قدرتشون رو از دست میدن. 🧕🏻 شام زیاد می‌خورید و به بهانه اون صبحانه رو حذف می‌کنید. 🧕🏻 رژیم کم‌کربوهیدرات رو تا مدت‌های طولانی ادامه می‌دید رژیم‌های کم‌کربوهیدرات باعث به هم خوردن تعادل هورمون‌های زنان می‌شه. 🧕🏻 به جای وعده‌های غذایی کامل، میان‌وعده‌خواری می‌کنید با این روش زمان زیادی سیر نمی‌مونید و ناخودآگاه مرتباً به خوردن و غذاها فکر می‌کنید! @dadhbcx

⁨#همسران راه‌های پیشگیری از طلاق عاطفی ❤️‍🩹 سعی کنید درباره مشکلاتتون با هم حرف بزنید و خاطرات شیرین رو مرور کنید 👆🏼محتوای این اینفوگرافی برگرفته از آیات و روایات هست. @dadhbcx

حجه الاسلام #انصاریان موضوع : داستانی زیبا از بخشندگی خدا #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور ╔═❀•✦•❀══════╗         🌴 @dadhbcx 🌴 ╚══════❀•✦•❀═╝

🎙 پنج ملاک انتخاب همسر #کلیپ_تصویری دکتر #رفیعی #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور ╔═❀•✦•❀══════╗         🌴 @dadhbcx 🌴 ╚══════❀•✦•❀═╝

🔴 خطرناک تر از کرونا برای کودکان در زمان جنگ نگرانی به صورت اپیدمی همه ایران را گرفت و ما هم به عنوان والدین شما بلد نبودیم "نه اینکه نخواستیم" بلد نبودیم که کار فرهنگی انجام بدیم پس الان باید درس بگیریم واجازه ندهيم این ناآرامی ها از طریق پدر و مادر و خانواده به فرزندانمان منتقل شود. حال چه کنیم؟؟ ❗️مسائلی که در این مدت باعث نگرانی والدین شده نباید اجازه دهید این نگرانی ها از طریق پدر و مادر و از طریق محیط خانواده به فرزندان منتقل شود. حال چه کنیم؟ ❗️یک دلیل نگرانی ما انباشت اخبار هست. تمام منافذ نفوذ این نگرانی را ببندید. تلویزیون ها را جز در مواقع ضروری روشن نکنید و خود را در معرض اخبار غیر صحیح و مغرضانه قرار ندهید. به اطلاعات فضای مجازی زیاد اعتماد نکنید معیار داشته باشید. غربالگری کنید تنها مطالبی را اجازه دهید وارد ذهنتان و وارد فضای زندگی تان شود که مثبت گویی داشته باشد. نگاه خوش‌بینانه داشته باشید. ( ببینید دوستان نگاه خوش‌بینانه این نیست که ما کمی ها و کاستی ها و بدی ها رو نبینیم نگاه خوش‌بینانه یعنی روی مثبت ها، روی داشته‌ها تمرکز کنیم ولی در عین حال به نقصان ها و کمبودها هم نگاه داشته باشیم. تعادل بین این دوتا بسیار مهم است.) ❗️توصیه های بهداشتی که توسط مقامات مسئول و از طریق تلویزیون و رسانه‌ها مطرح می‌شود به دقت رعایت کنید. عزیزان مسئله کرونا را سیاسی نکنید دنبال مقصر نگردید کادر درمان و بهداشت با فداکاری مشغول کار هستند قدردان زحمت و فداکاری این عزیزان باشیم. ❗️نکته بعد نکات پیشگیری رو که یاد می گیرید و مایلید در منزل انجام بدید برای بچه ها تبدیل به بازی شاد و شیرین کنید. زمانی که دست بچه ها رو می شویید و ضد عفونی می کنید زمانی که سایر توصیه های بهداشتی را عمل می کنید روحیه ای شاد و امیدوار داشته باشید. ❗️رفتار شما توام با احساسی که در آن لحظه دارید الگوی ذهنی فرزندان شما خواهد شد. اگر میخواهید دست کودک را بشویید به او نگید‌؛ "بیا دستتو بشور مریض نشی" بهش بگید؛ "بیا بریم آب بازی کنیم." اگر دست ها رو شستشو و ضدعفونی می‌کنید به صورت یک بازی شاد انجام بدید. روزهای بعد هم میگیم که چه برنامه هایی داشته باشید. امیدوارم که در برابر ویروس نگرانی و کرونا و هر ویروس دیگه ای مقاوم باشید. مبحث کودکان متعادل #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور ╔═❀•✦•❀══════╗         🌴 @dadhbcx 🌴 ╚══════❀•✦•❀═╝

💥 جزیی نگری در انتخاب همسر 💠 یکی از مشخصه های کمال گرایی منفی، توجه بیش از حد به جزییات است. 👈🏻گاهی این مساله در موضوع انتخاب همسر ظهور و بروز پیدا می کند؛ به این صورت که در ابتدا، یک همسر ایده آل و از هر لحاظ کامل را در ذهن خود تصور می کنیم، سپس به دنبال آن، توجه به جزییات نسبت به اعمال و رفتار و گفتار نامزد و یا همسر آینده برایمان اهمیت پیدا کرده و نسبت به آنها بیش از حد حساس می شویم؛ اینجاست که گیر دادن های الکی و بی مورد انجام می گیرد و سرآغازی برای اختلافات و حتی تعارضات زناشویی در آینده خواهد شد. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #ازدواج #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور ╔═❀•✦•❀══════╗         🌴 @dadhbcx 🌴 ╚══════❀•✦•❀═╝

💢 زن ها، شریان حیاتی هستند... 💠 زن، بنیان خانواده است؛ منشأ نشاط است؛ مدیر داخلی منزل اوست و به عبارت دیگر، زن ها، دلیل پیشرفت و شریان حیاتی شوهر و فرزندانشان هستند. 🔸برای حفظ زن، باید همه کار کرد؛ چراکه دشمن برای از بین بردن خانواده، او را هدف گرفته است و برای ازمحلال او برنامه ریزی و همه کاری می کند. 📌زن ها شریان اصلی هستند؛ شریان اصلی عامل حیات است؛ کمی بیشتر مراقب باشیم ..... #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور ╔═❀•✦•❀══════╗         🌴 @dadhbcx 🌴 ╚══════❀•✦•❀═╝

🚫 کارهایی که در دوران قهر کردن نباید انجام دهید 👆👆👆 #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور ╔═❀•✦•❀══════╗         🌴 @dadhbcx 🌴 ╚══════❀•✦•❀═╝