سخنان امیرالمومنین(ع) درباره نماز☘☘ https://eitaa.com/danaei2

امروز مـال مـا است و مـا می توانیم آنـرا هـر طور کـه می خـواهیم ، بگذرانیـم و از آنجا که دیروز گذشته و آینده هم از آن ما نیست ، بنابراین امروز زمانیست که باید به خاطر آن خدا را شکر کنیم و از لحظه لحظه آن لذت ببریم . زیرا گذشـته بوجـود آورنده امروز مـا و امروز ، شکل دهنـده فردا و آینـده ما است. بیاییـد هر روز به خودمان بگوییم ، امروز آغاز یک روز تازه است .🌸🌸 https://eitaa.com/danaei2

قدرت افکار🧠 ۱ـ افکار خوب یعنی افکاری با انرژی مثبت و سازنده . 2ـ افکار بـد یعنی افکاری با انرژی منفی و مخـرب . بنـابرایـن افکـار مـا می تـوانـد یکی از مؤثرترین عوامـل در بـروز مشکلات و نگرانیها ویا بالعکس، حل آنهـا بـاشد . بـا توجه بـه ایـن موضـوع ، ذهن مـا دارای قدرت وتوانایی های فراوانی است که باید راه درست استفاده از آن را بیاموزیم👌👌 https://eitaa.com/danaei2

داستانک🌼🌼 دو بیـمار که یکی مبتلا بـه سرطان و دیگری قند خون بود،از قضا جواب آزمایشهای آنها در بیمارستان اشتباه شد. مردی که سالم بود، پس از آنکه فهمید ، مبتلا به سرطان است ، هـر روز حـالش بدتر از روز قبـل شد و تمام امید خود را از دسـت داد و مـردی که بـواقع سرطان داشت هر روز حالش بهتر شد تا جائیکه بـر بیماری خود غلبه کرد و سلامت خود را بازیافت. پس از مدتی مرد سالم که به اشتبـاه فکر می کرد سرطان دارد ، درگذشت و مردی که سرطان داشت ، بهبود یافت .☘☘ پس بیاییـم از قدرت بیکران ذهن خـود ، در جهت مثبت استفاده کنیـم 👌👌 جایی برای نگرانی نیست🍃🍃 https://eitaa.com/danaei2

منفی گرایی وراه مقابله با آن🌱🌱 افراد زیادی وجود دارند که مشکل خـاصی در زندگی خود ندارند ولی از آنجائیکه انسـانهای منفی گرایی هستـند ، با افکار منفی نگرانی های زیادی را برای خود بوجود می آورند . با این روش آنها ابتدا یک فضای منفی در درون خود بوجود می آورند و بعد این فضای منفی بوجود آمده کم کم بـه بیـرون منتقـل شـده و رفتـار و کـردار آنهـا را تحـت تـأثیـرقـرارمی دهد . 😒😒🙃 روش جایگزینی👇👇 بنابراین نباید اجازه دهیم ، افکار منفی در ذهنمـان نقـش ببندد و اگـر هـم چنیـن اتفاقی افتاد ، بایـد جای آن را بـا افکار روشن و مثبت عوض کنیم . مـا می توانیم در این مواقع از روش جایگزینی بهره بگیریم . بدین صـورت که هـر گاه فکری منفی در ذهن مـا نقش بسـت دقیقاً عکس آنرا به طور مثبت در فکر خود تصور کنیم . با ایـن کار افکار منفی در ذهن ما کم رنگ و کم رنگتر می شود و زمانی می رسد که دیگر هیچ فکر منفی در ذهنمان وجود نخواهد داشت.🌸🌸 https://eitaa.com/danaei2

راهی آسان برای رهایی از نگرانی🍃 یکی از آسان ترین راهها برای رهایی از نگرانی نوشتن آنهاست . افکارتان را هر چه که هست ، بر روی کاغذ بیاورید و بدون هیچ واهمه ای آنها را بنویسید. آنقدر بنویسید که دیگر فکرتان از تمامی نگرانیها خالی شود . مهم نیست که جملاتتان غلط باشد یا درست ، فقـط بنویسیـد . اجازه دهید ، نگرانیهای را که نمی توانید بـا کسی در میان بگذارید ، بر روی کاغذ نوشته شود .شما پس از مدتی با نوشتن چند صفحه ناگهان می بینید که دیگر نگرانی وجود ندارد . اگر پس از گذشت چند روز به سراغ نوشته ها بروید و آنها را بخوانید ، مطمئنم که به آنها خواهید خندید .🌱🌱 https://eitaa.com/danaei2

. بی خیالِ فردا رفیق... https://eitaa.com/danaei2