عوارض استفاده بیش از حد از تردمیل در حالت عادی بهتر است با سرعت کم و کمتر از ۲۰ دقیقه انجام شود، اما استفاده بیش از حد هم عوارضی مثل ساییدگی زانو ،شل شدن عضلات بدن ،کمردرد، واریس به همراه دارد. 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

📣خانومای محجبه توجه کنید 📣 🏴به مناسبت #ماه_محرم🏴 ‌ مجموعه حجاب و عفاف الزهرا به بانوان محجبه ایتایی هدیه میدهد👏 🥰با خرید هر #چادر_مشکی_نانو یک #چادر_رنگی شیک هدیه بگیرید🎁 👌فقط کافیه یبار #چادر_نانو بپوشی 😇👇 بزن رویه #لینک_کانال فقط بیا با چشایه خودت ببین چه خبره👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3519086613C7dae38f0e7 💍همراه با هدیه های تبرکی+قرعه کشی زیارتی+انگشتر عقیق و فیروزه 🎁🎁

🍺 نوشابه خونگی 🍺 بچه‌هام عاشق نوشابه بودن ولی خب همش ضرر و مرضه 😢 برای همین تصمیم گرفتم یه نوشابه خونگی بی ضرر درست کنم😍 آموزش شو اینجا گذاشتم برای مادرایی سلامتی بچه‌هاشون براشون مهمه☺️😇👇 https://eitaa.com/joinchat/3278832090C06c734508c خودت تو خونه نوشابه درست کن ❌کپی بنر ممنوووع❌

🀄️فال کامل سال تولد🀄️ 🎴مرگ، ازدواج،کار،آینده،ثروت و ... ☑️روی سال تولدت بزن تا ببینی چه سرنوشتی برات رقم خورده😱👇 1345 1346 1347 1348 1349 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 🎭 سال تولدت رو لمس کن و #فالت رو ببين

یکی از شیوه های نابودکردن اقتصاد یک کشور جعل پول آن کشور است. نازی ها در سال 1939 طرحی را برای جعل پوند انگلیس ایجاد کردند تا باعث افزایش تورم شوند. آنها در یک اردوگاه کار اجباری آلمان ، 132 میلیون پول انگلیسی تولید کردند که معادل حدود 7 میلیارد پوند امروزی بود. 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

بزرگترین‌ کشتی تفریحی دنیا، معروف به تایتانیک ۲ هعیی… 🫠 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

🔸 آیا میدانید بدنه ابوالهول از سنگ صخره ای خالص و یک تکه تراشیده شده است؟! تراش صخره اى به این شکل برای دستگاهای تراش امروزی نيز دشوار است چه برسد به آن زمان! ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

🚨 تا حالا این حرکت بسیار جالب رهبر انقلاب بعد از نماز رو دیده بودید؟؟👌 حرکتی که نمازگزارانی که پشت سر ایشان بودند را شگفت‌زده کرد😳 🎥 کلیپش اینجا سنجاق شده👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3870687243Cb7696c0270