🔴بزرگ ترین گروه شکرگزاری ایتا👌🏻 🔷️میدونستی که شکرگزاری نزدیکترین پله به خداوند هست؟ 🔷️تو خیلی راحت میتونی با شکرگزاری به خواسته هات برسی. 👈🏻ثروت زیاد میخوای ◀️ چله ی شکرگزاری 👈🏻شغل خوب میخوای ◀️ چله ی شکرگزاری 👈🏻سلامتی پایدارمیخوای◀️ چله ی شکرگزاری بدون حکمتی بوده با اینجا آشنا بشی 😇👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2336031148C1a1a15b5a0 بیا تو اگر نتیجه نگرفتی هر چی دلت خواست بگو 🥺👆🏻

تمرین تنفسی برای رهایی از روز طولانی و خسته کننده‌ای که پشت سر گذاشته‌اید تنفس عمیق شکمی می‌تواند با کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون به آرام شدن بدن کمک کند در نتیجه عملکرد ذهن ما را بهبود میبخشد و استرس را کنترل میکند چگونه : _ روی یک صندلی راحت بنشینید پای خود را روی زمین بگذارید پشت خود را صاف و شانه‌ها را شل کنید _چشمتان را ببندید و برای تمرین تنفسی متناوب آماده شوید با انگشت شست خود سوراخ راست بینی‌تان را ببندید و همزمان از سوراخ سمت چپ نفس بکشید _حالا سوراخ چپ بینی خود را ببندید و برای مدت کوتاهی نفس خود را حبس کنید _انگشت شست را از سوراخ راست بینی خود بردارید و نفس خود را به آرامی از آن بیرون دهید _ در مرحله بعد سوراخ راست بینی را با انگشت شست خود ببندید و هوا را از سوراخ چپ بیرون دهید. این چرخه را هرچند وقت یک بار لازم است تکرار کنید تا زمانی که احساس ریلکسی بالایی داشته باشید 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

🔴 سورپرایز ویژه ماه رمضان: کانال { شهید کافی } به ایتا پیوست! از همه ی شما عزیزان دعوت میکنم با بروزترین مطالب و آثار ماندگار حاج شیخ احمد کافی(ره)، همراه ما باشید 🔽🔽 https://eitaa.com/joinchat/4033609749C6033d49560 تنها کلیپ موجود از سخنرانی شهید کافی👆

🌙 در روز اول ماه رمضان اگر گرفتاری داری بگو یا الله و با نیت خالص بزن رو قلب زیر👇 🌕 🌕 🌕 🌕 🌕 ✨ 🌕 🌕 ✨ 🌕 🌕✨✨ ✨ ✨ ✨🌕 🌕✨✨ 🌛✨✨🌕 🌕✨ ✨ ✨✨🌕 🌕✨ ✨✨🌕 🌕 ✨ 🌕 🌕 اگه هرکاری میکنی حالت خوب نمیشه، انگشتتو بزن رو ماه وسط قلب ببین چی میاد برات 😍☝️☝️

حقایقی از کشورهای جهان که باور نمیکنید ! نیجریه: بیشترین جمعیت جوان دنیا را دارد در حال حاضر نصف جمعیت این کشور را جمعیتی تشکیل میدهند که هنوز به سن بلوغ نرسیده اند. کانادا: بیشترین تعداد دریاچه را در دنیا دارد؛ بیش از ۳ میلیون دریاچه در این کشور وجود دارد ، ۹٪ از قلمرو این کشور را آب تازه تشکیل میده و بیش از ۶۰٪ از دریاچه های دنیا در این کشور قرار داره. روسیه: تولید کننده بیشتر اکسیژن جهان است؛بیش از ۵۲ جنگلهای دنیا در سیبری قرار دارد. عربستان سعودی: هیچ رودخانه ای نداره ، بیشتر آب تازه این کشور از گیاهان آب شیرین کن با مخزنهای زیر زمینی تامین میشه ! ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

🌺 اگه #مهمونی دعوت شدی نمیدونی موهاتو چکار کنی🙊🙊 سه سوته موهاتو #شینیون کن اونم بدون هیچ #هزینه ای😋👌 یه وقت شال وکلاه نکنی بری توبازار😳 🔥این تنوع باندفرها رو هیچ جا پیدا نمیکنی🔥 https://eitaa.com/joinchat/3563913502C0963426c9e تا پرنسس شدن فقط یه کلیک👆 رو لینک فاصله داری❤️‍🔥 بیا که خاص ترین و لاکچری ترین کانال اکسسوری مو در ایتا منتظرته🎀

💥💥 اولین و بزرگترین کانزاشی سرای ایتا🌈🌈 تنوع و کیفیت کلیپس و گیره های ما رو هیچ جا نمیتونی پیداکنی❤️‍🔥❤️‍🔥 https://eitaa.com/joinchat/3563913502C0963426c9e دیگه دلبری کردن باموهات برات راحته🎀 .

خیلیها فکر میکنن نفت خام صرفا یه مایع سیاهه ولی نمیدونن که انواع و اقسام نفت خام داریم. از سبز تا فیروزه‌ای و نارنجی. همچنین بعضی از نفتهای خام هم مومی waxy هستن 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

. این همه چادرنماز زنانه ۱۹۷ تومن😱😐اونم با ارسال رایگان ✅😍 . یچی فراتر از مفت ! اینجا تهیه کن آتیش زده به مالش از خود تولید کننده بخررررررررر 👏👇 http://eitaa.com/joinchat/93782036C80cc3464f6

تصویری از بازسازی طاق کسری یا ایوان مدائن طاق کسری جفتِ نامِ نیک اگر بینی هنوز این ز سقف آهنین وز پایه‌ی پولاد نیست این دوام دولت از فیض عدالت گستریست ورنه در خشت و گِل این اندازه استعداد نیست دادخواه و دادگاه و دادیار و دادرس جمله بر بادند اگر بر دادشان ارشاد نیست ... 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍

😳😱 جشن تولد دختر بی حجاب در غسالخانه که شب تولدش میمیره 😨😨 این فیلم زندگیمو عوض کرده خیلی وحشتناکه😰 کلیک کن تا پاک نشده😳❌😱 🔴فقط یک تبلیغ نیست یک هشدار است🔴 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340 فیلم سنجاقه👆👆