📌 گیاهان دارویی برای درمان خونریزی شدید قاعدگی 📍 رب انار 📍 زالزالک 📍 نشاسته 📍 گل پنیرک 📍 پودر سنجد 📍 برگ تمشک 📍 زنجبیل و دارچین 📍 سیر و روغن زیتون 📍 پوست درخت بلوط 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 👩‍🌾

✍ #کدو_حلوایی سینه را نرم،دفع #اخلاط و #سرفه را آسان میسازد ✨اگرپس از سرماخوردگی همچنان سرفه میکنید،سینه‌تان خس خس میکند ✨کدوی پخته بخوريد چون باعث نرم شدن مجاری هوا وتنفس ميشود 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

‍ 🥃🍃 چربی های شکمتان را با این معجون آب کنید ☄مصرف مخلوط موز می تواند چربی شکم را آب کند و شما را از چند کیلو وزن اضافی برهاند ☄‼️مخلفات مخلوط موز برای آب کردن چربی شکمی‼️ ☄یک موز رسیده ☄یک قاشق بزرگ زنجبیل پوست کنده ☄دو قاشق بزرگ آرد دانه تازه برزگ (کتان) ‼️روش تهیه مخلوط موز ‼️ 🔘مخلفات را در مخلوط کن بریزید و به هم بزنید سپس مصرف کنید 🔘مخلوط موز را می توان به جای صبحانه یا ناهار یا شام مصرف کرد 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

┅┅❅❈❅┅┅ ✅ درمان ناراحتی قلبی 1⃣ از ترکیب(۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق اسطوخودوس+۱ لیوان سرکه طبیعی)یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد شام میل شود.(۱۲۰ شب) 2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله 3⃣ ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده، بادام درختی روزی ۱۴ عدد میل شود. 4⃣ انجیر شبی ۷ عدد را خیس کرده صبح ناشتا میل کنید مویز ۲۱ عدد روزانه 5⃣ انگور و خربزه زیاد بخورید(تا میتوانید.) 6⃣ روزی بیست دقیقه قلیانی بدون دود بکشید که در پایه آن فقط(دو سوم عرق نعنا+یک سوم گلاب)است. 7⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای و عدس و گوشت گاو و ماهی و بادمجان 8⃣ استشمام مداوم عطر محمدی مخصوصا شبها موقع خواب. 9⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن بادام تلخ هرشب 📚 استاد خیراندیش 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

علائم کمبود منیزیم چیست⁉️ علائم کمبود منیزیم ⇦شامل حالت تهوع، استفراغ، خستگی و از دست دادن اشتها است. با این حال افرادی که دیابت نوع دو، فشار خون بالا یا بیماری‌های گوارشی مانند کرون و سلیاک دارند و همچنین کسانی که برای سوزش سر دل یا پوکی استخوان دارو مصرف می‌کنند، بیشتر در خطر کمبود منیزیم قرار دارند. غذاهای دارای منیزیم⇩ 1- بادام 2-دانه کنجد 3-دانه های آفتابگردان 4-بادام هندی 5- تخم کدو 6-بلغور جودوسو 7- بروکلی 8- ذرت شیرین 9- نخود فرنگی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 👩‍🌾

🍏معجزه روغن بادام تلخ برای چروک صورت شما دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

چاى را با کشمش، بخورید !☕️ ▫️زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

خوردن شیره انگور و فواید شگفت انگیز آن برای اعصاب👇 خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است ! شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است؛ شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست. شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 👩‍🌾

🍋لیموشیرین دارای طبیعت خنک می‌باشد و برای کاهش تب پیشنهاد مناسبی است سرشار از ویتامینC و مفید برای گلودردهای شایع در فصل زمستان است حالت تهوع بارداری با بوییدن آن تسکین می یابد. ‌ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

✨⚪️اگر می خواهید با بیماری های روده مبارزه کنید و نفخ شکم را از بین ببرید بهتر است از کشمش استفاده کنید. 📌فیبر موجود در کشمش باعث هضم بهتر غذا می شود و برای درمان درد معده ، بیماری های روده و دستگاه گوارش مفید است. 📌توصیه می‌شود افرادی که زخم معده دارند برای بهبود و درمان این عارضه ۲۰ عدد کشمش بدون هسته را شب در آب خیس کرده و صبح پس از صبحانه میل کنند. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

طبق تحقیقات جدید، ویتامین K بیشتر از کلسیم در سلامت استخوان موثر است !🥛 برخلاف تصور عموم شیر بهترین گزینه برای استخوانهای سالم نیست بلکه آوکادو،هلو و موز بیشتر باعث استحکام استخوانها می شوند. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾

چطور سکسکه را بند بیاوریم؟ 🤔 ▫️نفس عمیق بکشید، آن را برای 10 ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای 5 ثانیه دیگر نگه دارید ▫️در آخـــــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای 5 ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید + این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬👩‍🌾