🔴اگر استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز آرام‌بخش هستند 🔸بنابراین، عسل را در فهرست وعده صبحانه خود بگنجانید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خلاص شدن از نیش حشرات 👌 ▫️پشه ها از سیر نفرت دارند ؛ یک تکه پارچه را در آب سیر خیس و پس از خشک شدن، آن را خارج از اتاق و یا محلی که زندگی میکنید، آویزان کنید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 پیشگیری از سرما خوردگی كودكان ♻️ کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به #سرماخوردگی مستعدند بخصوص در: کودکانی که به مهد می روند #کودکان با سابقه ی آلرژی کودکان با ضعف ایمنی کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش کودکان با خروپف شبانه ✔️ یکی از ساده ترین و مهمترین روش های #پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در: ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم هنگام خروج از حمام و سحرگاهان ⚠️ رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند: پوشاندن سر و گوش بچه ها با روسری (دخترها) کلاه نخی (نوزادان) کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها) 👤 دکتر ارمغان سادات كيهانمهر      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

فوايد بالا رفتن از پله 🔸کالری سوزی 🔹کاهش خطر سکته مغزی 🔸سلامت قلب 🔹تقویت ماهیچه‌ها اینها فواید بالارفتن از پله است، ولی به شرط اینکه مشکلی درزانو و سایرمفاصل نداشته باشید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 دمنوشی برای #کاهش_ریفلاکس ♻ نوشیدن یک‌ استکان دمنوش ترکیبی به و گل محمدی، همراه با قدری زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ریفلاکس مفید است. 🔸این ترکیب باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، یک‌قاشق چای‌خوری عسل و سر قاشق چای‌خوری زنجبیل برای یک استکان از این دمنوش کافی است. ⛔️ نوشیدن این ترکیب در ریفلاکس تلخ #ممنوع است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‍ ✅درمان فلج وبی‌حسی اعضا 👈کافیست۲۰گرم آویشن رادر۴۰سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰گرم روغن کنجدبه آن اضافه کرده و بجوشانید 🔷سپس صاف نموده وروغن بدست آمده رابه موضع بمالید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ جوانه گندم 🔹آبلیموترش 🔹جوانه گندم ✍️یک میان وعده عالی برای پیشگیری از⇩ 🔻سرطان ▫️یبوست ▫️فشارخون ▫️بیماری قلبی عروقی 🔺چاقی وچربیهای شکمی 👌و همچنین کمک به پاک سازی سموم از بدن ♥     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅بندآمدن‌مدفوع (یبوست شدید): 🔴 اگر بیماری 30 روز مدفوع نکرده ! و روی شکم مریض مانند قلوه قلوه سنگ شده: 🔹استفاده از مُسهِل‌های بسیار قویّ: 1ـ صبح 10سانتی متر فلوس (داخل آنرا بتراشید و در یک استکان آبجوش دَم کنید) سپس با قند بخورید، 2ـ وسط روز یک استکان شیرۀ توت با مخلوط برگ سنا+ گل ختمی سفید+ گل ختمی خبّازی+ برگ کاسنی، 3ـ عصرانه: مخلوط یک استکان گلاب+ یک قاشق چای‌خوری پودر گل محمّدی+ یک قاشق غذا خوری شیرۀ توت، 4ـ شبها تنقیۀ جوشاندۀ گل ختمی با روغن کرچَک. 🔶غذای مخصوص: 1ـ صبح ناشتا: هفت عدد انجیر، 2ـ صبحانه: شیر سرد با عسل گَوَن، 3ـ وسط روز: گلابی، طالبی، 4ـ ناهار: آبگوشت، ماست جوش، به همراه کاهو بدون سُس، 5ـ عصرانه: انگور با هستۀ آن بجوید و بخورید، 6ـ شب قبل از شام: هفت عدد آلو بخارا، 7ـ شام: سوپ رقیق + آبغوره+ روغن زیتون، به همراه کاهو بدون سُس      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 نسخه ای جالب از مرحوم دکتر عبدالله احمدیه ✅قدیما براى التيام و اصلاح #زخم_معده و روده، لعاب ريشه و گل خطمى و گل پنيرك را بسيار ستوده و سفارش كرده ‏اند. نگارنده نيز بارها آن را آزمايش نموده و همواره نتايج رضايت‏بخش از آن به دست آورده‏ام: روشى كه اينجانب بدان دست يافتم اينست كه هر صبح مقدار ۱۰ مثقال (۵۰ گرم) روغن بادام شيرين به بيمار می خورانم تا روغن روى زخم را بگيرد و مانع تماس اسيد با زخم شود. يك ساعت بعد ريشه خطمى ۵ مثقال، گل خطمى ۲ مثقال و گل پنيرك ۲ مثقال را جوشانده صاف كرده و لعابش را مورد استفاده قرار می دهد. لعاب اين داروها همچون پانسمان روى زخم قرار می گيرد و رفع ورم و التهاب نموده و سبب جوش خوردن و #التيام زخم می شود. بايد تأكيد كنم كه اين #دارو بی ‏نظير است و آزمايش آن را شخصا نموده‌ام. بسيارى از مبتلايان به زخم معده و اثنى عشر را بدين روش درمان نموده‌ام‏. 📚 کتاب راز درمان      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🌺افطار رژیمی 🍃هنگام افطار نباید از غذای سنگین استفاده کرد و مانند یک شام غذای سنگین بخورید. 🍂 معده خالی تحمل غذای سنگین را ندارد بنابراین غذاهای سبك و نرم برای افطار مناسب‌تر است. 🍃 خوردن یک لیوان آب گرم یا یک لیوان شیر گرم همراه با چند عدد خرما می‌تواند نمونه بهترین افطاری رژیمی باشد. 🍂همواره توصیه می‌شود که افطاری و شام را همزمان با هم نخورید و در واقع بهتر است که ۲ الی ۳ ساعت بعد از افطار شام سبک میل کنید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

💟 سلامت دهان و دندان ✴️ خمیر دندان خانگی مخلوطی از عسل و نمک ✨خواص 🔸 عسل خاصیت آنتی‌ بیوتیکی داشته و مخلوط آن با نمک علاوه بر اینکه دندان‌ها را سفید کرده محیط دهان و دندان را نیز ضد عفونی می کند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ زمانی که صبحانه می‌خورید، اگر با طبع بدنتون سازگار است، اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضاف کنید. ▫️ اینکار باعث از بین رفتن چربی و چاقی شکمی می‌شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘