کبد چرب چیست؟
#کبد چرب در واقع به برگشت پذیری موتد چربی در سلول های کبد که به صورت التهاب کبد می باشد گفته می شود. این یماری به دو بخش الکلی و غیر الکلی تقسیم می گردد. از عوامل به وجود آورنده آن می توان به دیابت، چاقی، بالا بودن چربی خون، مصرف الکل، استرس شدید، برداشتن کیسه صفرا، جراحی معده، جراحی لوذالمعده، کم کاری تیروئید، مصرف بیش از حد دارو، تغذیه نا مناسبت و مصرف فست فود ها و… باشد.
معمولا از نشانه های آن خستگی دائمی، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، ضعف خستگی، خونریزی بینی، خارش، زردی پوست، درد شکم، تورم شکم، تورم پا، گیجی، بزرگ شدن سینه در مردان و… باشد.
🍁🍁🍁🔸🔸🔸🍁🍁
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌹🌹🌹
☘علت اینکه نظم برنامه قاعدگی برخی از خانمها به هم میریزد چند عامل میتواند باشد که عبارتند از:
✅ ۱- #سردی_طبع ؛
وقتی طبع فردی سرد شود، آنهم با مصرف سردیجات، یک یک دستگاهها و ارگانهای بدن دچار کمکاری و اختلال در عملکرد میشوند.
#تخمدان_های_زن نیز از این قاعده مستثنی نبوده و اگر خانمی طبعش سرد شود، عملکرد تخمدانها و محیط رحم با اختلال روبرو شده و این مسئله رقم میخورد.
👇👇👇👇
☘(مصرف داروی سنبل الطیب توصیه میشود.)
✅ ۲- #تنبلی_تخمدان ؛
قاعدگی زمانی اتفاق میافتد که تخمک در رحم زن با اسپرم تلاقی نکرده و حاملگی را رقم نزند؛ به دیگر عبارت تخمدانهای زن، در هر ماه، در سیکلی منظم تولید تخمک کرده و آنها را راهی محیط رحم مینماید.
در صورتی که تخمک با اسپرم ترکیب و حاملگی صورت گرفت، قاعدگی قطع میشود
🔴(البته استثنائ هم وجود دارد و برخی از خانمها در دوران حاملگی نیز امر قاعدگی آنها کماکان ادامه مییابد) و الا به صورت خون حیض از رحم خارج میشود، حال اگر خانمی تخمدانهایش دچار تنبلی و عدم تولید تخمک باشد یا تخمک به مقدار کافی تولید نکند، مسئله عدم قاعدگی یا تأخیر در امر قاعدگی رخ خواهد داد.
👇👇👇
✅ ۳- #غلظت_خون ؛
به دلیل اینکه در امر قاعدگی بایستی خون به مقدار طبیعی رقیق باشد و بیش از حد غلیظ نباشد تا بتواند به سهولت دفع شود، در صورتی که خانمی دارای #غلظت_خون باشد، به آسانی دفع خون انجام نشده و به صورت لکه بینی و در ایامی محدود عادت ماهیانه پایان مییابد، که این مسئله امری خطرناک😱 بوده، به این نحو که با عدم خروج خونهای کثیفی که قرار است از بدن خارج شود، دیواره رحم انباشته از کثافات شده و به مرور #کلفتی_جداره_رحم(میوم) یا #فیبروم و کیست را در پی خواهد داشت.
👇👇👇👇
☘( در این حالات حجامت، داروی زنبق، لوز، آبزن تباشیر و اذخر و جامع و...سفارش می شود.)
✅ ۴- #کم_خونی ؛
در برخی از اوقات کم خونی عامل این مسئله است.
خانمی که از مقدار خون نرمالی در بدن برخوردار نیست و دچار کم خونی میباشد، برای دفع خون، خون کافی در بدن موجود نبوده و از مسئله تأخیر در امر قاعدگی، یا عدم خروج خون به مقدار کافی رنج میبرند
برای اطلاع بیشتر پیوی در خدمتتونم
@sadatmosavi3
برای تقویت کبد چی بخوریم؟
غلات و حبوبات: جو و جو دوسر/ عدس قرمز یا همان دال عدس/ برنج محدود و به صورت آبکش
دانهها: خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، بالنگو
روغنها: روغن زیتون
سبزیجات: هویج، ریحان، جعفری، کاهو، کدو خورشتی، کدو حلوایی
میوههای مناسب هر فصل و مقوی کبد: سیب (بهترین میوه) و انار شیرینی، انگور، انجیر، گلابی، آناناس، زیتون / زرشک، شاتوت، توت سفید و توت شرابی، زغال اخته
گوشت: گوشت بدون چربی گوسفند یا بره، گوشت پرندگان کوچک مانند بلدرچین
ادویه مناسب کبد: افزودن متعادل دارچین یا زعفران به غذا
غذاهای مناسب: سوپ جو، آش جو، نان جو به خصوص نان جوی دوسر، خورش کدو، خورش کنگر، خورش ریواس، فسنجان بادام، خورش خلال
شیرینی طبیعی: مانند مویز بدون هسته، انجیر خشک، توت خشک، برگه هلو و زردآلو،
تنقلات: مصرف 5 عدد فندق و جویدن کامل آن یکساعت بعد از هر وعده غذایی (موافق همه مزاجها)؛ پسته و بادام درختی، عناب
ماء الشعیر طبی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍂🍁🔸🍂🍁🔸🍂🍁🔸
کسی که بلغمی بشه
اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژیتر میشه و دائما خسته است
همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه
برای اینکه بدونید بلغمی هستید یا خیر
🤔🤔
به آیدی زیر پیام بده و تست بلغم شناسی را خیلی سریع و در کمتر از ۵ دقیقه انجام بدید .
😊😊😊😊😊😊😊
👇👇👇👇👇👇👇
📢 @sadatmosavi3
💢پوست شما آينه كبد شماست👇
✨کبدتان را دست کم نگیرید😱
رابطه مستقیم بین روشنی و سلامت پوست و کبد وجود دارد. دلیل جوش، لک، تیرگی و زردی پوستتان زیر سر کبد بیمارتان است.
#کبد
#پوست_زیبایی
#یبوست
#تنبلی_تخمدان_عفونت های رحمی
✅آیدی ارتباط با مشاور
@sadatmosavi3
🍂🔸🍁🍂🔸🍁
دوست من #کبد_چربتو نادیده نگیر 🚫
‼️میدونستی به راحتی میتونی از شر خواب آلودگی 😴
لکه های قهوه ای روی پوست 🤢
جوش های اعصاب خورد کن روی #پوست 😡
و خارش پوستت راحت بشی ؟؟؟
🔰 کبد چرب میتونه زمینه ساز بیماری های ⛔دیابت ⛔پیسی ⛔پسوریازیس ⛔فشارخون ⛔غلظت_خون ⛔تیروئید و بسیاری بیماری های دیگه بشه ...😱😱
👌 خیلی راحت با استفاده از راهکارهامون میتونی کبد چرب خودتو درمان کنی و سلامت و آرامش جسمی
و روحی رو به خودت هدیه بدی 🌹
💟آیدی مشاور و ثبت سفارش :
@sadatmosavi3
به گزارش سازمان بهداشت جهانی
کبدچرب عامل 30درصد مرگ ناگهانی
قاتل خاموش کبدچرب
چون در بعضی مواردباعلائم خاصی همراه نیست زمانی شخص متوجه شرایط کبدش میشه که به گریدهای 2و3ودرنهایت سیروز یاهمون مرگ کبد دچار شده
🍂🔸🍁🍂🔸
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✅کار کبد در بدن چیست؟؟ 👇
❎با توجه به شکل بالا،،، کبد شبیه بخاری عمل میکند،،، اگر موادغذایی دیرهضم و سخت خورده شود،،، کبد باید حرارت بیشتری برای پختن آن تولید کند،، که این امر موجب تولید بخارات خشک میشود😱👌
🚫با زیاد شدن حرارت،، بخارات معده نیز افزایش می یابد، تعرق بیشتر میشود و بدن نیز به آب بیشتری نیاز دارد،، برای رفع تشنگی زیاد بهتر است به جای آب سرد از گلاب، نبات و عسل میل شود،، زیرا این حامل ها آب را به کبد رسانده و احساس تشنگی را کم میکنند👌👌
✔️اگر دفع مشکل داشته باشد، بخارهای مضر به سمت بالا رفته و پوست را خراب کرده و جوش ایجاد میشود🚫😩
✔️زیاد شدن بخارات روی خلق و خوی فرد نیز تاثیر میگذارد 🚫🚫
✔️اگر حرارت بیش از حد زیاد شود، غذا در معده به ته دیگ (سودا) تبدیل شده و میسوزد، و دود سیاه رنگ از معده خارج میشود در نتیجه گرفتگی عروق، غلظت خون، موی زائد در صورت خانم ها، موخوره، سفید شدن موی سر، وسیاهی و لختگی خون قائدگی بانوان میشود🚫🚫🚫
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
رژیم غذایی پیشنهادی برای تقویت کبد
صبحانه :مرباهایی مانند سیب ،به، هویج ،بالنگ همراه نان سنگک برشته
نهار: خورش کرفس، خورش خلال بادام، گوشت پرندگان کوچک همراه با ادویه گرم، در صورت مصرف برنج آبکش شده همراه زیره یا شوید و زعفران، نخوداب
شام:خورشت بدون نان و برنج ،نخوداب،آش سبزی با کمی ادویه گرم وزردچوبه
میان وعده: بادام ،انجیرخشک،فندق،مویز،فالوده سیب،انار شیرین، سالاد با کرفس و هویج و جوانهها با روغن زیتون
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
هرساله پاکسازی کبد لازمه
با880تومن هزینه سالی یکبارخودتوازبیماریهای کبدبیمه کن برای دریافت دوره پاکسازی کبدعدد2روبرام بفرس
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
10 گام تا سلامت و پاکسازی کبد
برای شروع پاکسازی؛ ورزش منظم (2 تا 3 روز در هفته) و پرهیز از کم تحرکی خیلی خیلی مهمه و همچنین خواب شبانه کافی و بعد حذف خوراکیهای مضر و رعایت نکات زیر:
1) غذاهاتونو لذیذ و معطر طبخ کنید؛ با لذت غذا بخورید؛ مصرف غذاها با بی میلی و بی رغبتی، باعث میشه غذاها به خوبی در کبد مورد استفاده جهت تولید اخلاط صالح، قرار نگیره.
2) غذاهاتونو خوب بجوید، منظم و در ساعت مشخص غذابخورید، در حین گرسنگی غذا میل کنید، در حین تلویزیون نگاه کردن غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.
3) در مصرف غذاهای سرد یا گرم افراط نکنید؛ باعث ایجاد ایجاد سوءمزاج سرد و گرم در کبد و کل بدن میشه.
4) از شیرینیهای طبیعی و ملایم بهره ببرید نه شیرینیهای غیرطبیعی و غلیظ، تا کبدتون تقویت بشه.
5) تا زمانی که غذایی که خوردید هضم نشده، اقدام به خوردن غذای دیگه نکنید (خداحافظ پرخوری و درهم خوری)
6) از نوشیدن آب سرد و یخ بین غذا، یک ربع قبل و یکساعت بعد غذا (در صورت عطش زیاد، میزان محدودی آب توصیه میشود که جرعه جرعه نوشیده شود؛ چرا که تشنگی کشیدن هم به کبد آسیب میزند) به صورت ناشتا، همراه غذا، بعد از ورزش، بعد از حمام و بعد از نزدیکی بپرهیزید
7) قند خونتونو پایین نگه دارید،کربوهیدراتها رو از منابع سالم دریافت کنید. وقتی زیادی از حد قند و شکر مصرف میکنیم، کار کبد دشوار میشه. پس هوس شکر و شیرینیجات غیرطبیعی و غلیظ رو کنترل کنید.
8) راههایی برای کاهش استرس و کنترل عصبانیت پیدا کنید.اگه همیشه تحت فشار قرار داشته باشید، کار کبد رو سخت میکنید
9) مراقب یبوست و مشکلات قاعدگی مانند احتباس و افراط طمث (اختلالات قاعدگی، بینظمی قاعدگی، خونریزی زیاد قاعدگی) باشید که باعث اختلالات کبدی میشه.
10) از چربیهای سالم مانند روغن زیتون استفاده کنید، روغنهای بی کیفیت رو به کمترین میزان برسونید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍂🍂🍂🍂🍂🍂