اینجا یکی از دلایل اضافه وزن را افزایش تری یا رطوبت در بدن عنوان کردیم اما عواملی که باعث افزایش تری در بدن می‌شوند را در زیر اشاره کرده‌ایم: مصرف خوراکی‌ها و روغن‌های رطوبت‌زا کم تحرکی پرخوری اختلال در گوارش خوابیدن زیاد خلط صفرا مقاله مرتبط: بادکش درمانی چیست؟ به همراه انواع و فواید آن توصیه‌های تکمیلی برای کاهش وزن مزاج بلغمی بهترین فصل برای کاهش وزن تابستان است. سردی‌جات مصرف نشود. روزی یک پیاله ارده و شیر مصرف شود. صبح قبل از صبحانه زنیان، آویشن، عسل، مصطکی و سیاه دانه نیم‌کوب با هم ترکیب شوند، سپس استفاده کنید. هر شب روغن‌مالی شکم و پهلو با روغن سیاه‌دانه فراموش نشود. برای آشپزی از روغن کنجد، زیتون و روغن حیوانی گاو استفاده شود. توصیه‌های تکمیلی برای کاهش وزن مزاج دموی بهتر است این افراد وعده ناهار را به مدن 40 تا 120 روز حذف کنند. قبل از غذا سالاد بدون سس بخورند. خیس کرده برگ زردآلو، انجیر، هلو و آلو بخارا برای این افراد بسیار مناسب اس      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اعصابم که بهم می‌ریزد و غصه می‌خورم چاق هم می‌شوم. احتمالا این جمله را تا به حال از افراد زیادی شنیده‌اید. این نوع چاق شدن را طب نوین قبول ندارد ولی طب سنتی برای آن توجیه علمی دارد. دکتر ابراهیمی در این رابطه می‌گوید: استرس، عصبی شدن و افسرده بودن سبب افزایش سودا در بدن می‌شود و در بدن افراد بلغمی همچین اتفاقاتی می‌افتد. درنتیجه افزایش سودا در بدن سبب افزایش اشتها می‌شود. همچنین معده ماده‌ای را ترشح می‌کند که در افراد احساس سیری از بین می‌رود. کسانی که این اتفاق برایشان می‌افتد، نمی‌توانند خوردن خود را کنترل کنند و هر چقدر می‌خورند احساس سیری ندارند. در اصطلاح طب سنتی به این حالت جوء الکعب می‌گویند. برای درمان اول باید غصه و استرس را از بدن دور کرد و در مرحله بعد برای از بین بردن سودای اضافی از گیاهان دارویی مانند دمنوش اسطوخودوس باید استفاده کرد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

روش‌های کم شدن اشتها در طب سنتی قبل از صبحانه عسل بخورید. 20 دقیقه قبل و بعد از غذا آب یخ، نوشابه و دوغ نخورید. سعی کنید در وعده صبحانه خود ارده و عسل، نیمرو 3 بار در هفته مصرف کنید. همچنین مصرف گردو، بادام، خرما و کشمش هم خوب است. بهتر است در وعده شام خورشت فسنجان بادام و آبگوشت مصرف کنید. اگر در طول روز دچار گرسنگی یهویی شدید 14 عدد بادام یا یک مشت نخودچی کشمش مصرف کنید. یادتان باشد قبل هر اقدامی برای لاغر شدن حتما پیش یک پزشک متخصص طب سنتی بروید تا کاملا شما را راهنمایی کند. ممنون می‌شویم نظرها و پیشنهادهای خود را با ما در میان بگذارید. برای برسی بیشتر پیوی در خدمتتونم #مشاور #درمانگر_طب_سنتی @sadatmosavi3

🔆 جالبه بدونید که ؛ اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند. اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید. 🔸 خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#صبحانه_مفید_برای_درمان_کم_خونی: ۴ قاشق غذاخوری ارده با ۳ قاشق غذاخوری شیره انگور، ۲۰ عدد مغز بادام و ۴۰ الی ۵۰ گرم کشمش ترکیب کرده و همراه با نان سنگک در وعده صبحانه نوش جان کنید. این صبحانه معجزه آسا، می تواند برای تامین کمبود مواد مختلف از جمله کم‌خونی در بدن موثر واقع شود. همچنین موجب تامین شادابی فرد در طول روز می شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

یک صبحانه چاق کننده شیره انگور مخلوط با پودر کنجد ✍🏻دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید 👌🏻افزایش وزن،حجم،قدرت. 🍃      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔆 از جمله مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است 🟠 بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. 🔵 بدین منظور روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ درمان سرماخوردگی، تنگی‌ نفس با گل گاو زبان! 🌀 دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلو درد، مفید است. 🌀 این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. 🌀 گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند 🌀 می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید. #تغذیه🍎      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

💟 #خـاصیت_پـودر_زنـجبیل 🌟 پودر زنجبیل : مصرف یک گرم آن در پیشگیری از تهوع بعد از عمل جراحی به اندازه داروهای آرام‌بخش مرسوم ، مؤثر است. 🌟 استفاده از زنجبیل به علت داشتن طبیعت گرم، بو و طعم ویژه موجب درمان درد معده می شود. زنجبیل تازه برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا مؤثر است. 🌟 همچنین استفاده از ریشه گیاه زنجبیل برای درمان سرگیجه، تعریق و استفراغ ناشی از بیماری‌های حرکتی و دریا زدگی مؤثر است. همچنین از قرص زنجبیل برای درمان ارتریت و مشکلات گردش خون استفاده می‌شود. 🌟 گیاه زنجبیل نزدیک به ۴۰۰۰ سال است که در تهیه غذا از آن استفاده می‌شود و هم اکنون در مناطق استوایی کشت می‌شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔹️فایده‌ی ترک پا 💚اميرالمؤمنين صلی‌الله‌علیه‌وآله: 🌸... هنگامی كه زمينه‌ي بواسير پيدا شود، ته پا ترک می‌خورد، و بخاراتی كه از ترک پا خارج می‌شود مانع از بيماریِ سخت‌تر می‌گردد. هر چند وقتي هوا سرد می‌شود، شخص ناراحت می‌شود ونمی‌تواند درست راه برود، ولی ارزشش را دارد.🌿 📚منبع: اسرار المصائب تنکابنی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔆 اگر با سرعت غذا بخورید این اتفاقات برایتان می افتد 1- اضافه وزن 2- دیابت 3- سندروم متابولیک 4- گاستریت ( ورم معده ) 5- خفگی 6- هضم ضعیف 🔵 غذا خوردن یکی از لذت های بزرگ زندگی هر فرد است. روز های زندگی ما روی دور تند افتاده اند و از این رو غذا خوردن سریع نیز بخشی از سبک زندگی شده است. ما دائما در حال بدو بدو ، مشغول کار، بازی، صحبت یا رانندگی هستیم بنابراین عادت تند غذا خوردن برای برخی از ما نهادینه شده است و باعث می شود به نشانه های بدن خود توجهی نکنیم.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️همراه خود فیروزه داشته باشید 🔹براساس تحقیقات فیروزه قلب را تقویت می‌کند همچنین چشم زخم، ترس، استرس، افسردگی‌های روحی و روانی و ناراحتی‌های عصبی را درمان می‌کند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌☠🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ➖     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘🎃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌