۷ تغییر کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی: 🔸جذب کافی آفتاب 🔹حذف شکر 🔸ترک سیگار 🔹کنارگذاشتن رژیم سخت 🔸مدیتیشن 🔹خواب کافی 🔸خاموشی هراز چندگاه موبایل      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

~بیشتر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند! ~فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️ #سلامتی رنگ زبـان با ما حرف های زیادی میزند و میتواند بیماری های ما را افشا کند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد ۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. ۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔶🔹#خارپاشنه 🔶🔹پرسش: 🔹لطفا منو راهنمایی کنید در مورد خار پاشنه ودرمانش😣  🔶🔹پاسخ خارپاشنه  🔹نتیجه حضور اخلاط #بلغمی و #سوداوی در کف پا🤔 و بالاخص پاشنه پا است که در بخشی از بانوان در اثر مصرف سردیجات بوجود آمده است  🔹درحقیقت حضور #نزله سوداوی و بلغمی در پایین تنه بالاخص در سمت راست است و این خون کثیف بحدی قوی عمل میکند که در کنار استخوان و پوست همزیست شده و به دیواره پاشنه پا می چسبد  🔆مالیدن روغنهای گرم و تر به پاها شامل روغن اسفند و سیاهدانه و کرچک و زنجبیل و قسط و زیره و الاغ و بابونه بصورت مخلوطی از نوک انگشتان پاها به سمت بالای زانو به مدت ۲۰ دقیقه و سپس کشیدن سشورا روی آن ضروریست و نیز خوردن روزی چهارقاشق شربت سکنگبین در آب بصورت ناشتا در پاکسازی بدن موثر بوده و بایستی تغذیه از گرایش سرد به سمت گرم و نیز توام با بادکشی و خارج کردن سموم بوده باشد . 🔹راهکار نجات حذف تغذیه سرد و بالا آوردن تیرویید کم کار به اعتدال قطعا نتیجه مثبت میگیرید . 🔹شما عسلاب روزی یک الی دولیوان + گرده گل زنبور یک قاشق چایخوری در یک لیوان عسلاب ناشتا + اصلاح تغذیه نتیجه میگیرید🌷✍️ 📎 #خارپاشنه •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خوردنی‌هایی که به مغز آسیب می‌رسانند!🧠 ◽️الکل ◽️نوشابه و سایر نوشیدنی‌های شیرین ◽️ نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های رژیمی ◽️ سایر غذاهای سرخ‌شده ◽️دونات ◽️نان سفید و برنج سفید ◽️گوشت قرمز ◽️کره و پنیر پرچرب ◽️سس      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#مزاج_شناسی 🔴#خلط_سودا: معادل مزاجی سرد وخشک(خاک) ✅سودا به دوصورت در بدن وجود دارد: ⏳✅ #سودای_مفید : 🍎بخشی از خون که به آن آهن می گویند(فقر آهن با کم خونی متفاوت است) 🍎پلاکت نیز جزء سودای صالح است که باعث انعقاد خون می‌شود اگر پلاکت وآهن در بدن شخصی زیاد شود باعث بسته شدن رگها ولخته شدن خون می شود(تجمع سودا) 🍎استخوان ،مفاصل ،دندان نیز از سودای صالح ساخته می شود 🌱کمبود این سودا باعث 🔺 خرابی دندان 🔺 آرتروز 🔺 پوکی استخوان و..‌. می‌شود 🍎از سن ۳۵ تا ۶۰ سالگی ویژگی اخلاقی خوب به فرد می‌دهد 🍎سن حکمت ،موعظه،شناخت،نظم،دور اندیشی،نظر صحیح دادن 🍎مدیریت،رازداری،وپروش دهنده می‌شوند قدرت تحلیل بالا می رود ⏳❌ #سودای_مضر : ✅مانند خاک پایین نشین است ⌛️ ✅اکثردردهای سودایی که پایین بدن را درگیرمی کنند مثل خارپاشنه نقرس سندروم پای بیقرار زخم دیابت سردی سوزش وگرمی کف پا 👣 ✅ عامل افسردگی،استرس،اضطراب، سیاهی لب وصورت 😔😰 ✅کنجکاو ،ریزبین،شکاک🧐🧐 ⌛️ویژگی عمومی افراد با مزاج سودا ✅عضلات و استخوان بندی باریک ✅گرایش به شیرینی وشوری وبیشتر شوری ✅پوست خشک وتیره ✅پراکندگی مو در بدن کم ✅اشتها کم زود سیر می‌شوند وزود گرسنه ✅جدی،دقیق،ارام ✅اهل ریسک نیستند ✅انعطاف پذیری کم ✅حسابداروبازرس دقیق به علت ریز بینی ✅مرد سوداوی تاس نمی شودو... ⏳ویژگی اخلاقی غلبه سودا ❌اخلاق بد😠 ❌سؤ ظن🤔🧐 ❌حسد🙄☹️ ❌بخل 😖 #خلط_سودا #مزاج_شناسی •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

معجزات میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها👌🏻 👈🏻ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ 👈🏻ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ 👈🏻جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 👈🏻جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ 👈🏻ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین !🌽 ▫️از بین بردن لک های پوستی ▫️کاهش ریزش موی ارثی ▫️کاهش چروک زیر چشم      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍏 معجزه آب سیب زمینی آب سیب زمینی یک ماسک طبیعی و معجزه ای بی نظیر است . با جوش ها مقابله و پوست را شفاف کرده و پف زیر چشم را از بین می برد . در واقع بهترین شوینده برای پوست است که پوست را سفید و روشن می کند.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘