🔻خواص بی نظیر شیر شتر در برابر شیر گاو !🥛
شیر شتر در برابر شیرگاو :
🔸10 برابر آهن
🔸5 برابر پتاسیم
🔸4 برابر سدیم
🔸3 برابر کلسیم بیشتر دارد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
✴️» #قرص_استامینوفن
✍🏻 شایع‌ترین علت نارسایی ڪبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین میدهد !
❇️»جایگزین طبیعی
①⇦•ڪدوحلوایی بخارپزبا دارچین
②⇦•دم ڪرده دارچیـــن
③⇦•دم ڪرده زنجبیـــل
④⇦•دم ڪرده پونه ڪوهی
⑤⇦•دم ڪرده آویشن خوانساری
⑥⇦•مصرف انگــور قرمز
⑦⇦•دم ڪرده نعنــــاء
⑧⇦•چـــای گل گاوزبان
⑨⇦•مصرف زردچــــوبه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@gamegahanbin 🔮🔮🔮)💠
🍏 🍒🍃
✅روش طبیعی برای رفتن جای عینک روی بینی
ژل آلوئه ورا، این ژل به طور معجزه آسایی کارساز است.ژل تازه آلوئه ورا را روی لکه ها بذارید تا تمام شب باقی بماند و بعد صبح با آب سرد بشویید. اگر به طور منظم این کار را ادامه بدید،یک ماه بعد متوجه نتایج قابل توجه اش می شوید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 ترک پوست در دوران بارداری
🎥حکیم خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
مواد غذایی که باعث زردی رنگ دندان ها میشوند !
👈🏻 آبنبات
👈🏻 چای سیاه
👈🏻 قهوه سیاه
👈🏻 سس سویا
👈🏻 نوشیدنی های گازدار
♥ღ꧁@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
🔴 آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید
🔹 سیر به همراه ماست قبل شام
🔹 زنحبیل به همراه عسل
🔹 آبلیمو بعد از صبحانه
🔹 دمنوش با بونه قبل از نهار
🔹 دوغ به همراه پونه
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🌷🌷🌷
اگر می‌خواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید👇
۱- برنج را آبکش نکنید .
۲- قندهای قندان را ریزتر کنید .
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
۶- آب به موقع بنوشید .
۷- چیپس را دشمن خود بدانید .
۸- غذا را به خوبی بجوید .
۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
۱۱- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید .
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
۱۳- با نوشابه قهر کنید.
۱۴- نان سبوس دار میل کنید .
۱۵- دیر شام نخورید.
۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- میوه فراوان بخورید .
۱۹- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشتی نیازمند است .
👩🌾@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
لطفا هر شب شام بخورید!
اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟
وقتی به بهانه کاهش وزن یا حتی چاق‌تر نشدن، شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف میکنید، بدنتان برای روبه‌رو‌شدن با بحرانهای متعددی آماده میشود. این مطلب را بخوانید تا ادعای ما را باور کنید
🔸میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید!
وقتی شب‌ها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما را خیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود
🔸چاق‌تر میشوید
گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان میکند. این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌وسازتان را کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی در وعده‌های بعدی میشود
🔸عضلاتتان نابود میشود
گرسنگی طولانی‌مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند
🔸زودتر خسته میشوید
کمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند
🔸بداخلاق میشوید
گرسنگی طولانی‌مدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلق‌و‌خوی شما هم تاثیر میگذارد
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
فسفر برای سلامتی استخوان بسیار حیاتی است.
بوقلمون گوشتی که هورمون ندارد
شامل 81 درصد پروتئین
وکمترین مقدار چربی میباشد
فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد.
نا گفته نماند تخم بوقلمون، مانع پیری است.
منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضد پیری دارد.
و همچنين سرشاراز آهن و برای درمان كم خونی ناشی از آهن توصيه میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
شکل جالب میوه فلفل سیاه روی درخت!
فلفل سیاه یا پلپل سیاه (نام علمی: Piper nigrum) میوه‌های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل است. گیاه فلفل بومی جنوب هند است.
فلفل سیاه گیاه رونده گل دهنده‌ای از خانواده فلفل‌سیاهیان، که برای میوه آن کشت میشود، که معمولاً به صورت خشک به عنوان ادویه و چاشنی استفاده میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
🔺️چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید ؟
🔸میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکنه
🔹قند خون شما رو میاره پایین
🔸سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه در نتیجه مرتب سرما نمیخورید
🔹به شدت به هضم غذا کمک میکنه
🔸درد دندون رو از بین میبره
🔹نفس تون بوی خوبی خواهد داد
🔸غنی از آنتی اکسیدانه
🔹به داشتن کبد سالم کمک میکنه
🔸به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک میکنه
🔹برای مفاصل عالیه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@gamegahanbin 🔮🔮🔮)💠
🍏 🍒🍃
😡اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است.
👈این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃