💢بهترین متخصص در درمان بیماری های مغزی⤵
🍃بادر نجبویه(سبزی امیر المومنین) است
🍃بهترین و موثرین و مجرب ترین در درمان ⤵
👈استرس
👈اضطراب
👈افسردگی
👈بد خوابی ها
👈بیخوابی ها
👈دندان قروچه
👈سکته مغزی
👈تشنج و صرع
👈کم کاری تیروئید و...
در گوهر وجودت هنرمندی اس که منتظر کشف توست.....
👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
✅عفونت ریه
آسم
برونشیت وآب اوردن ریه
🔹تنفس عمیق(روزانه 40 بار)
🔸تنفس هوای سرد درزمستان و تنفس هوای گرم در تابستان
🔹دوسین...روزی دو قاشق مرباخوری هر 12 ساعت (40 الی 120 روز)
🔸ترک و یا کاهش غذاهای سرد(40شب)
🔹روغن مالی روی ریه با روغن سیاهدانه (هرروز)
🔸هفت ساعت بعد روغن مالی بادکش ریه یک شب در میان(70 مرحله)
🔹تعریق(روزی یکی دوبار)
🔸دم کرده گیاه زوفا (صبح و شب یک لیوان)
🔹آش شلغم و آش جو(شبها)
🔸حجامت عام 1الی 3 مرحله
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠
🍏 🍒🍃 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖درمان چربی مو
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
خواص دوغ (شیر)شتر👇
ــ شیر یا دوغ شتر برای تقویت عضلات بهخصوص عضله قلب کودکان مفید است.
ــ دوغ شتر به افرادی که دچار زخم معده و زخم اثنیعشر دارند، توصیه میشود.
ــ شیر شتر باعث تقویت چشم میشود و برای درمان کبد چرب, درمان اگزما, چربیهای زیرپوستی, مصرف شیر شتر باشکر صاف کننده پوست و برای رفع بیاشتهایی مفید است.
ــ شیر شتر دارای پروتئین ویژهای است که مشابه انسولین عمل میکند، به همین دلیل برای دیابتیها بسیار مفید است، البته این پروتئین ویژه باعث کاهش کلسترول خون و از گرفتگی عروق قلب پیشگیری میکند.
ــ شیر شتر دارای ویتامین C بالایی است و لاکتوز آن نسبت به شیر گاو کمتر، به همین دلیل برای دیابتیها مفید است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
برنج را حذف نکنید
هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به:
👈منبع عالی انرژی
👈پیشگیری از آلزایمر
👈مراقبت پوستی
👈تنظیم فشار خون اشاره کرد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠
🍏https://splus.ir/danestanihayeroo 👩⚕️دانستنی های طبی
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅ گرمترین ماده غذایی چیست؟
✍️گرم ترین ماده ی غذایی برای سردترین روزهای سال، شیره ی انگور و عسل است.
ترکیب عسل با فلفل با ترکیب یک به چهار «یک واحد فلفل و 4 واحد عسل» گرم ترین غذا است که حتی توی برف هم می توانید لباستان را در بیاورید. «فلفل سیاه گرم تر است»
👌 این نسخه برای کوهنوردان در روزهای سرد بسیار مناسب است.
📚حکیم خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
-------------------------------------------------
💠https://splus.ir/danestanihayeroo 👩⚕️دانستنی های طبی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #کیست
از زبان حکیم حسین خیراندیش
♻ طرز تهیه #دوسین: یک استکان سیاهدانه را 24 ساعت درون سرکه طبیعی #خیسانده، سپس در سایه خشک نموده، سپس آسیاب کرده و بلافاصله با 3 استکان عسل مخلوط نمایید.
👈 منع مصرف در #زنان_باردار
ادامه دارد...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠
🍒🍃 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سفیدی زودرس مو
♻️ کدامیک مقصرند..؟
ارث..؟
#معده..؟
#کلیه..؟
#کبد..؟
عوامل #روحی_روانی..؟
📌 اگر شما نیز نگران #سفیدی_زودرس_مو های خود هستید و به دنبال راه حلی برای #پیشگیری و #درمان می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🌸 #کودک_عصبی
از چای گل بابونه با مقدار کافی عسل روزانه تا ۲فنجان اما قاشق قاشق میل کند
ترنجبین و آب داغ مخلوط و خنک شدصبح ناشتا میل کند (رفع سودا وصفرا)
افراد عصبی صبح ها گلها را ببوئید ؛ به ویژه گل رز🌹
✍🏻بوئیدن گل ها در صبح زود در رسیدن به آرامش و همچنین تقویت حافظه بسیار موثر است 👌🏻
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
💠خانمهای #باردار كه ويار دارند
سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند.
✍🏻اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريد
سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد.
📝#نسخه_های_شفابخش
👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
📚💠
شلغم رواینجوری بخورید 👇تا سرما نخورید 🤒
🍯 #شلغم_آنتی_بیوتیک_طبیعی
یک عدد #شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری #آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید و
آنرا در جای گرم مانند جلوی #بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و #عصاره عسل و شلغم و آویشن از زیرش خارج شود .😌
سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید .😋
این ترکیب یک #پنی_سیلین واقعی است و بسیار سریع #سرماخوردگی را خوب میکند . (امتحانش که ضرر نداره..😊.)
💢فقط یه نکته ☝️
خانم های باردار بدون آویشن درست کنند بخورند ✅
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍃
🍃 #خواص_تره
⇦✨مصرف سبزی " تره " برای کاهش عفونت ها مفید بوده و فشار خون را پایین می آورد
⇦✨همچنین مصرف تره برای رفع سوءهاضمه، درمان چاقی و درد مفاصل نیز مفید است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
♻️#آویشن جایگزین #بتادین
🔸روغن یا جوشانده ی آویشن حاوی دو ترکیب قوی به نام #تیمول و #کارواکرول است که خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی دارد
🔸اب یا روغن آویشن باعث دفع ویروس ها، باکتری ها، میکروب ها وقارچ ها می شود.
🔹غرغره با آویشن برای تسکین گلودرد و یا رفع آفت دهان بسیارموثر است.
🔸با اب اویشن میتوان زخم های دیابتی را ضدعفونی و درمان کرد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🔰دلايلى قانع كننده براى ميوه خوردن🔰
🔹توت فرنگى : مبارزه با سرطان و پيرى
🔹موز : افزايش دهندهء انرژى
🔻گيلاس : آرامبخش
🔻انگور : كاهش فشار خون
🔹آناناس : ضد آرتريت
🔹بلوبرى: حمايت از قلب
🔻كيوى : افزايش تودهء استخوان
🔻هندوانه : تنظيم كنندهء ضربان قلب
🔹انبه : جلوگيرى از سرطان
🔹پرتقال : محافظت از پوست و بينايى
🔻سيب : افزايش مقاومت در برابر عفونتها
🔻هلو : تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏🍒🍃
🔹بدترین سرفه های بیماران و افرادی ک حساسیت دارند و یا در این فصل مریض شده اند را در 5 تا 15 دقیقه با پماد ویکس درمان کنید👇
▫️کافیست مقداری پماد ویکس به کف پاهایتان بمالید و جوراب بپوشید، این ترفند خانگی بهتر از هر نسخه و دارویی جواب میدهد و سرفه شمارا در کمتر از یک ربع قطع میکند این پست را برای عزیزانی که درگیر کرونا و سرفه هستند ارسال کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏🍒🍃
🍃🌸
✅ماسک شوینده و لایهبردار
✨هسته دانههای انار را خشک و آسیاب کنید؛ دقت کنید این کار را تا حدی انجام دهید که به صورت آرد در نیاید. سپس ۱ ق.غذاخوری هسته آسیاب شده را با نصف ق.چایخوری نمک ساییده شده و ۲ ق.غذاخوری ژل یا فوم شستوشوی صورت خوب مخلوط کنید.
🔰درانتها مواد را به مدت🕑 ۲ دقیقه به آرامی روی صورت ماساژ دهید و با آب سرد بشویید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
❤️و اما قلب ❤️
🔸 شام خوردن، سبب میشود عروق قلب محکم شود
🔹 انار، قلب را زنده میکند
🔸سیب درختی رسیده و میوه به رسوبات در قلب را میشوید و قلب را زنده میکند
🔹 عسل، ضد رطوبات سرد قلب است
🔸 طبخ گوشت گوسفند با شیر گاو،که برای قلب ضعیف بسیار تاثیر گذار است
🔹 مویز، محکم کننده قلب است
🔸 کندر جویدن و خوردن آن، بشدت حرارت و سوزش قلب و عروق را کاهش میدهد.
🔹 حجامت عام البته با توجه به شرایط آن
🔸 سبزی کرفس و ریحان که ضد گرفتگی عروق قلب هستند
🔹 ضماد روغن بر روی قلب و پشت کتف
🔸 خوابیدن رو به قبله در کاهش تپش قلب مفید است
🔹 دمنوش بادرنجبویه
🔸 پیاده روی بصورت منظم
🔹 مصرف کدو حلوایی
🔸 خواندن سوره انشراح
📝#نسخه_های_شفابخش
💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 #گرمی و #داغی_کف_پا
✍ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر میکشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید میشود.
مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند.
علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند.
🔹 درمان:
1. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه هر بار به مدت 5 دقیقه است. (حداقل یک هفته)
2. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین
3. پرهیز از خوردن شوریها، تندیها و تلخیها
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
📌چرا غذایی که میخوریم خوب هضم نمیشود❓
🔴مواردی که مانع هضم غذاست👇
💥ضعف هاضمه
💥عدم احتیاج زیاد به غذا
💥بدی نوع غذا
💥زیادی حرارت معده(در اینحالت غذا سریع عبور میکند)
💥کم بودن مقدار غذا از اندازهای که باید معده را برای هضم تحریک نماید
📌نکات مهم:
🖍هر گاه شخص به خون زیاد احتیاج داشته اما نمیتواند غذای با کمیّت زیاد مصرف کند باید غذای با کیفیت بالا و کمیت پایین مصرف کند
⬅️مانند نان سفید (بدون سبوس)، کباب، زرده تخممرغ و حلوا
🖍هر گاه شخص به خون کم احتیاج داشته اما غذای کم او را سیر نمیکند باید غذای با کمیت بالا و کیفیت پایین مصرف کند
⬅️ مانند سبزیجات با روغن بدون گوشت مانند کدو، اسفناج و چغندر و نان سبوسدار
⚠️تغییر عادت غذا نباید ناگهانی و به یک دفعه باشد بلکه باید به تدریج انجام شود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠https://splus.ir/danestanihayeroo 👩⚕️دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
📌ویژگیهای یک #استحمام خوب چگونه است؟
⭕️ فرد در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد
⭕️در هنگام پر بودن معده یا خالی بودن آن حمام نکنید
⭕️حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل خشم یا شادی مناسب نیست و مضر میباشد
⭕️نوشیدن آب سرد یا مصرف غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست
⏪برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن میکنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست❗️
⏪ و باعث سستی و ضعف بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن میشود
⭕️ بهتر است گرم مزاجان در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند
⭕️در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شدهاند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠https://splus.ir/danestanihayeroo 👩⚕️دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
📌خواص دارویی #مریم_گلی را بشناسید👌
⚜طبع مریم گلی: گرم و خشک
⚜باعث تقویت عمومی بدن میشود و در کسانی که خستگی مزمن دارند یا دچار تعرق شبانه یا تعریق ناشی از ضعف بدن میشوند توصیه میشود که از دم کرده مریم گلی استفاده کنند
⬅️در درمان گرگرفتگی یائسگی موثر است
⬅️عادت ماهیانه را باز میکند
⬅️قند خون را پایین میآورد
⬅️برای تقویت موهایتان ترکیب مریم گلی و رزماری عالی است
⬅️در ضعف اعصاب مفید است
⬅️تقویت کننده قلب است
⬅️در درمان میگرن مفید است
⬅️غرغره دم کرده مریم گلی در درمان آفت دهانی موثر است
⬅️در درمان نقرس مفید است
🥣طرز تهیه دمنوش مریم گلی:
🍵۵-۱۰ گرم برگ خشک مریم گلی در یک لیوان آبجوش به مدت ۵ دقیقه دم بکشد و صاف شود
📌مصرف مقدار زیاد و طولانی مدت مریم گلی⬅️موجب افزایش ضربان قلب و گرگرفتگی و تشنج میشود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠https://splus.ir/danestanihayeroo 👩⚕️دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🌿🌿🌿مرزه
⛱مرزه هاضوم ، محلل ریاح و ضد عفونی کننده قوی است .
⛱مرزه + آب انجیر باعث شفاف شدن رنگ صورت میشود و برای رفع #سرفه و #تنگی_نفس بسیار مفید است .
⛱جوشانده مرزه + سرکه + زیره #گلودرد و #دنداندرد را تسکین میدهد.
⛱نشستن در آبزن مرزه مقوی بدن است و دردهای #رماتیسمی ، دردهای #عصبی و #نرمی_استخوان را بهبود میبخشد.
⛱از دم کرده شاخ و برگهای گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب، جهت تصفیه خونهای غلیظ استفاده میشود.
⛱استفاده از جوشانده این گیاه باعث سفت شدن منافذ پوست میشود و مشکلات ناشی از #آکنه و #التهاب_پوستی را برطرف میکند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
📌#رفلاکس_معده در نوزاد و مادر
👼یکی از علل شایع رفلاکس معده (یا ترش کردن، برگشت اسیده معده به مری)، وجود رطوبت زیاد در معده است
🤱وقتی گوارش مادر خوب نباشد، رطوبتهای زائد به خوبی دفع نمیشوند، در نتیجه این رطوبتها میتوانند از طریق شیر به کودک شیرخوار هم منتقل شوند
📝در واقع درصد آب شیر بالا رفته و شیر سردتر و رطوبتیتر میشود و به دنبال مصرف شدن آن توسط کودک، میتواند رفلاکس در نوزاد را هم به دنبال داشته باشد⏪در نتیجه برای درمان، ابتدا بایستی مزاج مادر اصلاح شود
📝به این ترتیب که تا مدتی مواد غذایی با مزاج رطوبتی و سرد را نخورد یا کمتر مصرف کنند مانند آب، لبنیات، ترشیجات، میوه های ترش...
📝مصرف میوهها و کمپوتهای شیرین، خوردن کمی از پودر ترکیب شکر یا نبات و پودر زیره سبز بیست دقیقه بعد از غذا، روغن مالی با روغن بادام شیرین روی شکم (برای کودک هم میتواند انجام شود) نیز توصیه میشود
📝#نسخه_های_شفابخش
💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
☘معجون افزایش وزن وقد کودک
شبها انجیرخشک را در عرق یا دمکرده انیسون بخیسانید صبح ناشتا مصرف کنید این معجون برای رشدکودکان،رفع بی اشتهایی، برطرف شدن ضعف جسمانی کودکان مناسبست!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
⬅️دستورات لازم برای تقویت اسپرم
🍃 هر شب یک لیوان شیر گاو محلی با عسل 🍯
🍃 مصرف زیاد کاسنی
🍃 ژل رویال و عسل و سیاهدانه
🍃 صبحانه(پیاز+روغن زیتون+تخم مرغ محلی)
🍃 زردک ، نخود ، قارچ کمعه ، آب نیسان
🍃 روزانه ۷۰ بار استغفار
🍃 اذان گفتن موقع اذان
🍃 دعای طلب فرزند
🍃 دست کردن انگشتر فیروزه با نقش مخصوص رَبِّ لا تَذَرْنِی فَرْداً وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوارِثِینَ ” {انبیاء_۸۹}
❌ پرهیز از تراریخته ها مثل ذرت
👌 رفع علت بیماری ...
👈 برای بررسی دقیقتر و تشخیص علت نیاز به ویزیت حضوری میباشد.✒️
#تقویت_اسپرم
🍃 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
✅خوردنی ها و آشامیدنی های مضر کبد
✍ازمیان آشامیدنی ها، هرچه که سبب برودت بیش ازحد کبد شود،حتی نوشیدن آب سردیکباره یعنی لاجرعه سر کشیدن آب سردبه خصوص بعدازحمام کردن که بدن گرم است.
ازموارد بسیار مضر،نوشیدن آب بسیارسرد بعدازفعالیت جنسی است وهمچنین بعداز ورزش ودرمیان خواب.
ازمیان خوراکی هاهرچه که دارای لزوجت باشد درصورتی که بامصلحش مصرف نشود.
افراط درمصرف نان بدون سبوس ونان فطیر. افراط درخوردن برنج خصوصاًنوعی که دارای لعاب بسیاراست.
اکثرقطایف اعم ازآش آردی،نان روغنی،نوعی حلوا ونوعی رشته که از آردمیده ساخته می شود.
افراط درخوردن کله پاچه گوسفند،گوشت های غلیظ وغذاهای غلیظ. انجام حرکات سنگین بعداز غذا وزمانی که معده خالی است.
💥زیادخوردن حلوا هاو غذاهای لین و نیزخوراکی های به شدت شیرین.
👈 مصرف کباب هابه ویژه آنهاکه خام یا سوخته باشد ونوشیدن آب سردپس ازآن.
نوشیدن آب سردبعد ازخوردن خوراکی های گرم. مصرف قارچ هابخصوص قارچ های پرورشی.✒️
#اکل_شرب_مضر_کبد
🍃https://splus.ir/danestanihayeroo 👩⚕️دانستنی های طبی
☘#کاسنی
ضدجوش صورت
تقویت کننده تخمدان خانم هاست
تصفیه و مقوی کبد و برطرف کننده کننده انسداد و نارسایی کبدی
بصورت دمنوش روزی یک استکان میل شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍃
لوزالمعده شما بیمار است، اگر این ۵ علایم هشدار دهنده را دارید
▫️لوزالمعده آنزیم هایی ترشح می کند که به سیستم گوارشی برای شکستن چربی کمک می کند. بیماری هایی که به لوزالمعده شما مربوط می شود، توانایی شکستن چربی برای هضم غذا را از لوزالمعده می گیرد.
▫️رنگ و حالت مدفوع تغییر میکند درد داخلی دارید سر و کله دیابت پیدا می شود.بعد از خوردن همبرگر دچار حالت تهوع می شوید در حال از دست دادن وزن هستید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🔰 #سرشیر، صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان
🔹 سرشیر ملین بوده در رفع یبوست کمک زیادی میکند.
🔹 این فرآورده شیر تقویت کننده بدن است و به همین دلیل برای صبحانه کودکان گزینه بسیار مناسبی است.
🔹 طبع آن گرم و تر است و برای تقویت مغز و اعصاب نیز بسیار مفید است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
💟 #ماسک_زیبایی
✴️⇦لطیف و شفاف شدن پوست
❇️⇦مواد زیر باهم ترکیب و بمدت ㉚دقیقه کل صورت ماسک و سپس با آب ولرم بشوئید↯↯
🔺شیر③قاشق غذاخوری
🔻سیب زمینی آبپز رنده شده②عدد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃