🥕🥕با آب هویج چند درجه پوست خود را روشن کنید👇 ممکن است شگفت انگیز باشد، اما آب هویج می تواند پوست شما را چند درجه روشن کند.تمام کاری که باید انجام دهید، این است که کمی آب هویج را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. آن را به آرامی به صورت و گردن خود بمالید.کمی بکینگ پودر به آن اضافه کنید و بعد از 20 دقیقه با آب ،صورت و گردن خود را بشویید https://eitaa.com/danestanihayetebi ♥ღ꧁ ꧂ღ♥

🌹 ❣زيباترين صبح دنيا در چشم آدم‌هايى طلوع می‌كند كه دست اميد را می‌گيرند و پا به پاى تلاش و مهربانى، هدف‌هايشان را دنبال می‌كنند ... صبحتون بخیر 🌞🌷

اگر دست ها وپاهای شما همواره سردهستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید ! 👈🏻 گوشت قرمز،ماهی ، تخم مرغ ،سبزیجات برگدار، غلات ،شیرو مکمل‌ های آهن استفاده کنید https://eitaa.com/danestanihayetebi ♥ღ꧁ ꧂ღ♥

مصرف سیب با پوست بیشتر به لاغری کمک می کند 🍏🍏🍏🍏🍏 زیرا پوست سیب سرشار از فیبر است زیرا پوست سیب حجم معده را بیشتر پر می کند و از اشتهای کاذب می کاهد ♥ღ꧁ ꧂ღ♥

⚠️مصرف هم‌زمان ماست و گوشت در کنار هم👇 👈منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند👌 https://eitaa.com/danestanihayetebi ♥ღ꧁ ꧂ღ♥

#دفع_سنگ_کلیه_با_گریپ_فروت 🌺✨ گریپ فروت دارای اسید سیتریک فراوان است و توانایی فوق‌العاده‌ای برای دفع سنگ کلیه و ممانعت از تشکیل سنگ‌های حتی بسیار ریز دارد✨ ♥ღ꧁ ꧂ღ♥

رفع جوش و سفیدی پوست🤓 در انتهای حمام چند لحظه زیر دوش آب خنک ( رو به سرد ) بروید، با این کار منافذ پوستتان بسته میشود و کمتر جوش میزنید https://eitaa.com/danestanihayetebi ♥ღ꧁ ꧂ღ♥

📌جایگزین داروهای گیاهی شربت دیفن هیدرامین: فلفل قرمز قرص سرماخوردگی: دمنوش آویشن قرص استامینوفن: دمنوش دارچین https://eitaa.com/danestanihayetebi

گرفتگی بینی و گلو ناشی از خوابیدن با باد کولر هوای خشک که در اطراف اتاق رانده می‌شود همچنین باعث گرفتگی حلق و بینی می‌شود. از آنجایی که فن‌ها بینی، دهان و گلو شما را خشک می‌کنند بدن شما ممکن است بیش از حد به جبران این خشکی بپردازد و مخاط اضافی برای روان کردن بدن شما تولید کند. با این حال، تولید بیش از حد مخاط مجرای بینی را مسدود می‌کند و منجر به سینوزیت می‌شود که باعث ایجاد علائمی مانند سردرد سینوسی، گرفتگی بینی و خروپف می‌شود. ♥ღ꧁ ꧂ღ♥

خوردن تنقلات کیسه صفرا را نابود می‌کند !❌ ▫️این نوع خوراکی‌ها افزون بر ایجاد بی‌اشتهایی کاذب و بی‌علاقگی به خوردن وعده غذایی اصلی، سبب بالا رفتن فشارخون به دلیل نمک زیاد به کار رفته در آن‌ها، بروز چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات می‌شود ▫️به ویژه در سنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش رشد، چاقی، افت ضریب هوشی و بروز مشکل پوسیدگی دندان می‌شود. با خوردن تنقلات، کیسه صفرا به مرور از بین می‌رود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن می‌دانند https://eitaa.com/danestanihayetebi

#درمان_۶بیماری😳 #الوخشک_یبوست‼️‼️ #کم خونی_انجیرخشک #فشارخون_زردالوخشک #خستگی_مفرط خرما #پوکی_استخوان کشمش #نقرس_گیلاس خشک👍👍 https://eitaa.com/danestanihayetebi

#روزانه پونصدکالری بسوزون مگه میشه 😳 بله #که میشه🤩 ورزشهای بالاروبه تعدادعددهاشون هرروز انجام بده👌 https://eitaa.com/danestanihayetebi

بادام 👈مزاج بادام گرم و تره ▫️باز کننده انسداد ▫️تقویت چشم ▪️تقویت کننده مغز و قلب ▪️دیر هضم و سنگینه ▫️بو داده اون قابضه ▫️مصرف زیادش برای معده های سرد و تر مضره ▪️شیره بادام با شکر برای سرفه ، خشونت سینه و حنجره مفیده ▪️برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار مفید می باشد ▫️مربای بادام در تغذیه و چاق کنندگی بدن ( برای افراد لاغر) و تقویت کلیه از خود ‌ِ بادام خام مفیدتر می باشد https://eitaa.com/danestanihayetebi

از کجا بدونم بدنم به پاکسازی احتیاج داره؟ با من همراه باش https://eitaa.com/danestanihayetebi

کهیر زدی خارش بدن دیونه ات کرده لاغر هم شدی درگیر کدومش هستی؟ https://eitaa.com/danestanihayetebi

خطر خطر❌❌❌ همش کسل و خسته ایی به سختی از خواب بیدار میشی https://eitaa.com/danestanihayetebi

سمت راست شکمت درد میکنه😱 توی پست بعدی بهت میگم چه بیماری خطر ناکی داره تهدیدت میکنه😰 https://eitaa.com/danestanihayetebi

✅ #چهار_تخمه ⚜ نرم کننده ی گلو ⚜ ضد سرما خوردگی ⚜ ضد برونشیت ⚜ سرطان ضد سرفه های خشک ⚜ دفع کننده عفونت سینه 👌همراه با عسل بخورید    نتیجه بهتری خواهد داشت https://eitaa.com/danestanihayetebi

۰🚺🚹 ◽️ییماری جن.سی سفلیس ازطریق: ▪️وان حمام، ▪️استخرشنا، ▪️دستگیره در، ▪️توالت فرنگی، ▪️لباس مشترک ویا ظروف غذا، منتقل نمی شود، پس در این موارد جای نگرانی نیست. https://eitaa.com/danestanihayetebi ‎‌‌‌‌‌─━━━━⊱✿⊰━━━━─ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳💏‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌❁ •♥️

⚠️عوارض چاقی در زمان بارداری ♨️زایمان زودرس ♨️نقایص قلبی و عصبی جنین ♨️بیش از حد بزرگ شدن جنین ♨️بهتر است رژیم مادر کاملا کنترل شده باشد ‌‌‌‌‌─━━━━⊱✿⊰━━━━─ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣💏‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌❁https://eitaa.com/danestanihayetebi

🔺 سبزی های پرخاصیت 🔸 کاهو : صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر 🔸 برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی 🔸 کرفس : تقویت اعصاب 🔸 خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل 🔸 شنبلیله: ضد دیابت 🔸کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد 🔸 تره: رفع کم خونی،اصلاح طحال https://eitaa.com/danestanihayetebi

✅ کمبود استروژن می تواند موجب👇 🔸 نامنظم شدن 🔸 نابارور شدن 🔸 افزایش دردهای شکمی 🔸 افزایش یاکاهش خونریزی عادت ماهانه شود 🔸 مواد غذایی حاوی استروژن تخم کتان رازیانه تخمه‏ آفتابگردان سویا سیب خرما https://eitaa.com/danestanihayetebi

✅ میزان پروتین در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بیشتر بوده و میزان كلسترول خوب در تخم بلدرچین بیشتر از تخم مرغ است 👈 تخم بلدرچین غنی‌تر از کلسیم و فسفر نسبت به تخم مرغ و میزان آهن در تخم بلدرچین بیش از 7 برابر تخم مرغ می‌باشد. https://eitaa.com/danestanihayetebi

🔴 کاهو موجب افزایش تعداد و کیفیت گلبول های قرمز خون میشود که در رفع کمخونی فوق العادست سایر خواص: 🔹 ضد نفخ 🔹 خلط آور 🔹 آرامبخش 🔹 خواب آور 🔹 اشتها آور 🔹 ضد اسپاسم https://eitaa.com/danestanihayetebi

خواص دمنوش زرشک چیست ؟! دمنوش زرشک سرشار از خواص و فواید بی‌نظیر برای سلامتی است. این نوشیدنی باعث ▫️تصفیه خون ▫️تنظیم فشارخون ▫️کاهش چربی خون ▫️پاکسازی کبد و کلیه ▫️شفاف‌سازی پوست و رفع جوش‌های صورت ▫️رفع تشنگی ▫️ کاهش وزن و … می‌شود + مهم‌ترین دلیلی که باعث میشود افراد از این نوشیدنی به عنوان میان وعده استفاده کنند، خواص و فواید زرشک برای لاغری است 🍎https://eitaa.com/danestanihayetebi

🔴 خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است! ▪️شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است؛ شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست. ▪️شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند ‎‌🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿 https://eitaa.com/danestanihayetebi

ترک شکم بعد_زایمان ‍ 👌 درمان ترک پوستی ناشی از لاغری و چاقی و بعد از زایمان 🍶➕ با ترکیبی از کندر روغن زیتون نمک دریا 🔸 محل ترک را روغن مالی کنید تا پوست جمع شود(۳ماه) 🔸 آنگاه با ژل آلوئه ورا محل را بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه) ✔️ طول درمان ۴ ماه است ❗️طرز تهیه مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود. https://eitaa.com/danestanihayetebi

🔴 موارد موثر در درمان اسهال ↯ 🔻خوردن کشک غلیظ 🔻آب هویج و عسل 🔻خوردن اسپند با آب 🔻ماساژ بدن 🔻خوابیدن https://eitaa.com/danestanihayetebi

انواع صبحانه گرم سنتی ایرانی فرنی با شیربادام یا شیربرنج با عسل، شکر سرخ یا شیره انگور شیر گرم با مصلح (خرما یا عسل) تخم مرغ عسلی یا نیم برشت ارده کنجد با عسل یا شیره انگور نان سنگک کنجدی و انواع مربا حلیم https://eitaa.com/danestanihayetebi

🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ✍ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ✍ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد ‌‌ https://eitaa.com/danestanihayetebi