خواص دانه‌های مغذی👇 🌺🍃 🔺کنجد: ضدکلسترول 🔺تخم کدو: انرژی‌زا 🔺کتان: منبع امگا3 🔺شاهدانه: جوانی و نشاط 🔺آفتابگردان: ضدپیری 🔺تخم شربتی: تقویت استخوان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏🍒🍃

✍🏻 درمان #تعریق زیاد 🍃🌺 اگر زیاد عرق می کنید خمیر برگهای چرخ کرده جعفری را به مدت 30 دقیقه روی پوست قرار دهید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

#ماءالشعیر طبی مواد لازم 75 گرم جو پوست کنده10 تا 14پیمانه آب (بسته به جنس جو) طرز تهیه ابتدا جورا شسته و با مقدار تعیین شده آب روی شعله ملایم قراردهید تا به آرامی بپزد. هر زمان جو شکفته شد حرارت را خاموش کنید تا جوها ته‌نشین شود. حالا آب روی آن را صاف کرده، در یخچال نگه دارید و در صورت بروز عطش، میل کنید.دقت کنید جو نباید آنقدر بپزد که لعاب بدهد.نکته قابل توجه این است که در معده‌های سرد و نفاخ بهتر است ماءالشعیر با گل‌قند میل شود و افرادی  که یبوست دارند نباید ما‌ءالشعیر مصرف کنند.ماءالشعیر رطوبت مناسب در بدن ایجاد می کند که مواد زاید انباشته در زمستان را جلا داده و پاک می کند. ماءالشعیر نباید همراه سکنجبین مصرف شود. این نوشیدنی بسیار مناسب برای افرادی است که با شروع بهار دچار احساس گرمی، عطش وخارش کل بدن می‌شوند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🍓تمشک یکی از برجسته ترین انواع توت برای توقف گرسنگی است! 🍓 یک فنجان تمشک قرمز منجمد تنها ۸۰ کالری و ۹ گرم فیبر دارد! 🍓در واقع، تمشک یکی از غنی ترین منابع فیبر به شمار می آید! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ 🍶شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها 🐟ماهی : تقویت هوش و مفاصل ⭕️هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔴 #چربی_سوزی در تجربه ♻ مصرف انار،‌ حتی در کوتاه مدت می‌تواند رشد سلول‌های چربی اطراف معده را متوقف و این چربی ها را به سرعت آب کند! 🏝 محققان دریافتند که برای این منظور به مدت یک ماه روزی یک عدد انار باید مصرف شود. ‌‌‌📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

👈 درمان افتادگی دریچه قلب با طب سنتی «پروفسور حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران» 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

📌۶ گیاه آپارتمانی خواب آور 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔺️میوه خوردن را فراموش نکنید ! 🍑هلو و شفتالو به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان‌های ویتامین C قادرند با شکل‌گیری رادیکال‌های آزاد که علت ایجاد سرطان هستند مبارزه کنند. مصرف میوه‌ی شفتالو که غنی از ویتامین C است، در کاهش چروک‌های پوستی، بهبود بافت پوست، کلاژن‌سازی، ترمیم و جوانسازی نقش بسزایی دارد. #سلامتی ❁🍟🥦🍔 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

5 دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز 🔺پیشگیری از آلزایمر 🔺حفظ جوانی 🔺پیشگیری از سرطان 🔺رفع یبوست 🔺کاهش فشارخون بالا 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

سیب زمینی خواص روشن کنندگی طبیعی دارد ! اگر آن را با آبلیمو مخلوط کنید و روی نقاط تیره شده پوست قرار دهید، این نقاط به صورت چشم گیری روشن خواهند شد. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

📌#مشکل_شنوایی 🔸 افرادی که با متحمل شدن فشارهای عصبی و روحی بسيار شديد دچار مشكل شنوايي می شوند، به صورتی كه اصوات را می شنوند اما قدرت تشخيص ندارند. 🔸 می توان گفت که از دمکرده #گل_گاوزبان و #سنبل_الطیب و #اسطوخودوس و بادرنجبویه و افتیمون هر شب یک لیوان میل نمایند و #زالوی_پشت_گوش نیز کمک کننده می باشد. 🔸 #قطره_بنفشه هر شب 2 قطره داخل هر سوراخ بینی بچکانید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬)💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃