فواید شگفت انگیز شاهدانه برای سلامتی
یک وعده دانه شاهدانه تقریباً 10 گرم پروتئین دارد که بیشتر از یک تخم مرغ است ! بعلاوه، دانه‌های شاهدانه یک پروتئین کامل با تمام 9 اسید آمینه ضروری هستند.
از آنجایی که بدن شما برای تجزیه پروتئین بیشتر تلاش می کند و این تلاش اضافی کالری بیشتری می سوزاند، پروتئین می تواند به کاهش وزن کمک کند.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
چای حاوی آنتی‌اکسیدان است که برای بدن مفید میباشد اما کافئین آن برای کودک مضر است اگر قرار است فرزندتان چای بنوشد، بیشتر از ¼ لیوان در روز ننوشد و می‌توانید چای را با شیر مخلوط کنید.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ꧂ღ♥
🍏خانم ها روزی 4 عدد انجیر بخورید
🔹فیبر موجود در انجیر برای پیشگیری از سرطان سینه مؤثر است
🔹انجیر با تأمین فیبر، خط دفاعی بدن را برای مقابله با سرطان تقویت می‌کند
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
🍏بعد از 8 شب این مواد غذایی را نخورید
🔹مغزها و آجیل ها زمانی که نوبت به هضم و رفلاکس می رسد بدترین ها هستند و بیشتر از هر نوع ماده غذایی ایجاد مشکل می کنند.
♥ღ꧁👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
📌خاکشیر با عرق کاسنی قاتل قوی کبد چرب !
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می کند ، هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان عرق کاسنی دو دقیقه بجوشانید و سپس با نصف قاشق غذاخوری شکر سرخ شیرین کنید و ناشتا میل نمایید و تا نیم ساعت چیزی نخورید .
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ꧂ღ♥
🔸 زنجبیل درمان همه بیماری ها
🔹 چینی ها زنجبیل را درمان تمام بیماری ها می دانند. بسیاری از محققان طی پژوهش های گسترده خود در زمینه خواص زنجبیل به این نتیجه رسیدند که زنجبیل
➕ مانع لخته شدن خون و گرفتگی عروق میشود
➕و جریان خون را تسهیل می کند.
➕ زنجبیل به اصطلاح یک چربی سوز است
➕و در واقع منجر به کاهش کلسترول خون می شود.
🍹 نوشیدنی زنجبیل با آب سیب یک نوشیدنی گیاهی برای کنترل غلظت خون و کاهش چربی خون است.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
🔸 زنجبیل درمان همه بیماری ها
🔹 چینی ها زنجبیل را درمان تمام بیماری ها می دانند. بسیاری از محققان طی پژوهش های گسترده خود در زمینه خواص زنجبیل به این نتیجه رسیدند که زنجبیل
➕ مانع لخته شدن خون و گرفتگی عروق میشود
➕و جریان خون را تسهیل می کند.
➕ زنجبیل به اصطلاح یک چربی سوز است
➕و در واقع منجر به کاهش کلسترول خون می شود.
🍹 نوشیدنی زنجبیل با آب سیب یک نوشیدنی گیاهی برای کنترل غلظت خون و کاهش چربی خون است.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
💟 #رفع_تیرگی_دست_و_پا
✍60گرم گلاب،گلیسرین،عرق شاتره را باکمی آب لیموترش مخلوط،دستها وپاها را با آن بشویید
🔺20گرم شیر
🔻10گرم آرد جودوسر
✍باهم مخلوط تاخمیرشودسپس به دستها بمالید
♥ღ꧁👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
توجه داشته باشید ؛
❌هیچ گیاهی کره ندارد انچه به عنوان کره گیاهی شناخته میشود از جامدکردن روغن مایع و شیرخشک حاصل میشود !
توصیه های علم پزشکی را جدی بگیرید
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
☯زنبورها محصولی به نام «نان زنبور» دارند. این نان بهترین نان جهان و ترکیبی از گرده و شهد است. این شاهكار منبع غذایی سرشار از پروتئین است که حتی از گوشت و ماهی هم غنی‌تر است!
┏━🌏••••••••••••••━━┓
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
┗━━••••••••••••📡━┛
درمان گلودرد با اسطوخودوس 👇
اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و برای درمان بیماری‌های تنفسی مثل برونشیت، رینیت و غیره بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان می‌کند.
روش استفاده: 20 گرم اسطوخودوس را با یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و روزانه 3 فنجان بنوشید. این کار را حداکثر 5 تا 7 روز تکرار کنید.
┏━🌏••••••••••••••━━┓
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
┗━━••••••••••••📡━┛