به رب های صنعتی استات سدیم می زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک میزند.
این ماده باعث کندی ذهن و شعور می گردد پس از رب های خانگی استفاده کنید.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
دمنوش عناب بخورید معجزه میکند👇
کسانی که کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند
کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است🫀
◽️دکتر «جو بلاجت»، متخصص کالج دانشگاهی لندن: فعالیت‌های سبک، ایستادن و خوابیدن، بهترین فعالیت‌های روزانه برای سلامت قلب هستند
◽️متخصصان دریافتند که فعالیت بدنی با شدت متوسط تا شدید حتی با کمترین میزان در حد پنج دقیقه، بیشترین مزایا را برای سلامت قلب داشته است.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
کاهش وزن، مغز را جوان‌تر میکند!🧠
◽️طبق نتایج یک پژوهش جدید، به‌نظر می‌رسد که رژیم غذایی متشکل از سبزیجات، غذای دریایی و غلات کامل تنها با ۱ درصد کاهش وزن، علائم پیر شدن سریع مغز را، که یکی از عواقب متداول چاقی است، بهبود میدهد.
◽️بررسی اسکن مغزی شرکت‌کنندگان این پژوهش، نشان داد که سن مغز آنها تقریباً نُه ماه جوان‌تر از تخمین‌های سن شناسنامه‌ای آنها بود
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
مصرف شیر داغ با عسل ممنوع !⛔
▫️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال» در عسل میشود.
این ماده سمی سلامت انسان را به طور جدی به خطر می‌اندازد
+ بهتر است دمای شیر یا هر نوشیدنی دیگری که قرار است به عسل اضافه شود، نیمه گرم یا ولرم باشد
#تغذیه🍎
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
🌃نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🙄
👈🏻علت آنست که سودای روان زیاد شده است.
1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود.
2️⃣شام زود بخورند.
3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند.
4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند.
5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر
#خواب
👤حكيم حسين خيرانديش
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬👩🌾
🔺️هر روز صبح یک سیب بخورید تا خون شما پاکسازی شود
🔹️تحقیقات نشان داده ، سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف سیب صبح است.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬👩🌾
.
♻️چند نکته مهم درباره مزاج
1⃣مزاج‌هاطیف هستند، یعنی ممکن است مزاج دو نفر گرم باشد، ولی مزاج یکی از دیگری گرم‌ترباشد.در واقع هیچ دو نفری مزاجشان کاملا مشابه نیست ولی ممکن است نزدیک به هم باشد.
2⃣مزاج مانند ژنتیک است یعنی هنگام تشکیل نطفه و جنین، مزاج مشخص می‌شودو مزاج پدرو مادر روی مزاج جنین مؤثر است. این را مزاجِ اصلی یا ذاتی گویند که انسان با آن به دنیا می‌آید.
3⃣مزاج خوب و بد نداریم. همه مزاج ها مادامی که در محدوده طبیعی خود (که در زمان خلقت فرد، مشخص شده است)باشند و علامت آن، درست کار کردن همه اعضا و عملکردهای بدنی و روانی است، خوب و طبیعی بوده واصطلاحا در حالت اعتدالی خود قرار دارند.
4⃣هر شخصی با هر مزاجی دارای شرایط اعتدالی خود بوده که باید در طول عمر خود، با رعایت سبک زندگی خاص خود، این حالت اعتدالی (سلامتی) را حتی المقدور حفظ نماید. چون مزاج افراد با هم متفاوت است، لاجرم سبک زندگی ایشان نیز متفاوت خواهد بود که این، اساس و جان طب سنتی است در حفظ سلامتی و درمان بیماری ها.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬👩🌾
چگونه #شکر باعث
#پیری_پوست می شود ؟!
شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن که جوانی پوست را تامین می کنند واکنش میدهد و باعث نابودی آنها میشود.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 👩🌾
🔴 استفاده از خمیردندان در طب سنتی
✍ در طب سنتی خیلی استفاده از خمیردندان توصیه نمی‌شود، مگر معدود مواردی مانند نمکی که کاملاً پودر شده و یا عسل که می‌توان به‌عنوان خمیردندان استفاده کرد. آنچه توصیه شده است، استفاده از مسواک چوبی است که از درخت اراک یا درخت زیتون تهیه شده باشد، چراکه هم به تقویت دندان کمک میکند و هم به تقویت لثه‌ها.
ولی اگر خواستید خمیردندان استفاده کنید، خمیردندانی توصیه میشود که از ترکیب پودر زاج سوخته، جو سوخته و کف دریا تهیه شده باشد. اگر پودر ذغال درخت بید هم اضافه شود، خوب است. حتما باید کاملاً پودر شوند. از این ترکیب بیشتر از هفته‌ای یک‌بار استفاده نشود، چراکه استفاده زیاد آن موجب از بین رفتن مینا و ضعف دندان میشود.
✍ استاد صادقیان
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 👩🌾
اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست !
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬👩🌾