خشکی پوست دارید؟
👈خشکی پوست نشان دهنده کمبود ویتامین E در بدن است. بنابراین باید سبزیجات، روغن، آجیل و ماهی بیشتری مصرف کنید.
https://eitaa.com/danestanihayetebi
#رازسلامتی
👩🌾
مواد غذایی که از جذب کلسیم جلوگیری میکنه
#سالم_باشیم
.
https://eitaa.com/danestanihayetebi
#رازسلامتی
👩🌾
🔴 عوارض مصرف همزمان تخم مرغ و ماهی
✍ امام رضا علیه السلام: باید از این بپرهیزى كه ... تخم مرغ و ماهى را هم زمان در معده گرد آورى؛ چرا که هر گاه این دو با یكدیگر جمع شوند، قولنج، باد بواسیر و دندان درد به وجود مى آورند.
📚 بحار الانوار، ج ۶۲، ص ۳۲۱
🔰 حتماً بعد از خروج و دفع یکی از این دو مورد از معده، مجاز به مصرف دیگری هستیم؛ بنابراین جمع ماهی و تخم مرغ در معده، حتی اگر با فاصله خورده شوند، باعث ایجاد بیماری می شود. خوردن تن ماهی با تخم مرغ نیز همین شرایط را داراست و برای سلامت بدن بسیار مضر است.
https://eitaa.com/danestanihayetebi
#رازسلامتی
👩🌾
📌همچنین در مورد لکنتِ زبان 👇
✍استرس و ترس و ترساندن کودک و عدم رفتار مناسب والدین مانند تنبیه بدنی و یا دادن زدن میتواند، منجر به این حالت روانی میشود
🦋پس توصیه میشود که استرس و عوامل ایجاد آن در کودکان کنترل و رفع شود
🦋با صبر و حوصله و آرامش به صحبتهای فرزندانتان گوش دهید و اشتباه لفظی آنها را تکرار نکنید؛ بلکه کلمه درست را برایشان ادا کنید
🦋تشویق فرزند با تکرار و تمرین کلمات و آواز یا داستان خوانی(البته با متن ساده) روبروی آینه و همچنین ضبط صدای خودش روش درمانی و بسیار کمک کننده خواهد بود
🦋بطور معمول علت بیماری لکنتِ زبان سوداویی است؛ انار و مشتقات آن مانند آب انار و رب انار سودابر قوی میباشد
https://eitaa.com/danestanihayetebi
#رازسلامتی👩🌾
صبحانه_سالم
خواص سرشیر🥛🍯
یک قاشق غذاخوری سرشیر ۶۰ کالری دارد.سرشیر دارای مزاج گرم و تر است.عسل و شکر سرخ مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج سرشیر هستند. سرشیر گزینه مناسبی برای وعده صبحانه و غذای کودکان است.
✅سرشیر ملین است و رفع یبوست میکند. مصرف آن به همراه شکر برای رفع گرفتگی مجاری ادراری مفید است. سرشیر تقویت کننده بدن و چاق کننده است.
❌ زیاده روی در مصرف سرشیر سبب ضعف و سستی دهانهی معده و کاهش اشتها میگردد و از این جهت برای معدههای مرطوب، افراد کماشتها و افراد مبتلا به سستی فم معده و ترش معده مناسب نیست
https://eitaa.com/danestanihayetebi
#رازسلامتی
👩🌾
جایگزین چای صبحانه:
آویشن با طبیعتی معتدل، ضد صفرا، بالابرنده فشارخون، مقوی اعصاب و افزاینده قدرت بینایی است و در رفع التهاب های مزمن روده بزرگ، دفع انگل های گوارشی، افزایش اشتها و تقویت کلی جهاز هاضمه مفید است.
آویشن، کلیه را شستشومی دهد؛ رطوبت بدن را دفع می کند؛ غلظت خون را کاهش می دهد و در درمان زکام، سرفه و آسم موثر است
https://eitaa.com/danestanihayetebi
#رازسلامتی
👩🌾
🍏درمان معده درد
برای درمان معده و هضم غذا به نسبت مساوی زنیان و آویشن را آسیاب کنید و سیاه دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری میل کنید.
https://eitaa.com/danestanihayetebi
🍏خواص عرق چهل گیاه
تقویت معده ، رفع دل درد های ناشی از سردی مزاج و دل پیچه، هضم غذا را آسان می کند.
نحوه استفاده: پس از هر غذا نصف
استکان (با مشورت پزشک)
https://eitaa.com/danestanihayetebi
🍏درمان طبیعی رفع انسداد رگها
پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید
این نوشیدنی را یڪ تا دو بار در روز میل ڪنید
https://eitaa.com/danestanihayetebi
اگر نمیخواهید دچار غلظت خون و سکته شوید، آب خوردن را فراموش نکنید!💧
▫️افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه میشوند و آب كمتری مصرف میکنند، در نتیجه خون دائم غليظ میشود
▫️خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم
+ همیشه به میزان کافی آب میل کنید
https://eitaa.com/danestanihayetebi
🔴بهبود زخم معده
✅برای بهبود زخم معده، رفع تپش قلب، رفع کم خونی و تقویت اعصاب ؛ هر شب موقع خواب و هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید.
https://eitaa.com/danestanihayetebi
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱
درمان کبد چرب
🔹کلم
🔸هویج
🔹آبغوره
🔸سالادی مخلوط
🔹روغن زیتون بودار
🔸شربت سرکه انگبین
🔹سیب با پوست⇦ صبح ناشتا و شب
🔸عرق کاسنی و شاطره یک لیوان با عسل
https://eitaa.com/danestanihayetebi
⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱