~بیشتر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بودهاند!
~فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️ #سلامتی
رنگ زبـان با ما حرف های زیادی میزند و میتواند بیماری های ما را افشا کند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است.
۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.
۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان میدهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.
۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش میکنند.
۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی میشود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔶🔹#خارپاشنه
🔶🔹پرسش:
🔹لطفا منو راهنمایی کنید در مورد خار پاشنه ودرمانش😣
🔶🔹پاسخ خارپاشنه
🔹نتیجه حضور اخلاط #بلغمی و #سوداوی در کف پا🤔
و بالاخص پاشنه پا است که در بخشی از بانوان در اثر مصرف سردیجات بوجود آمده است
🔹درحقیقت حضور #نزله سوداوی و بلغمی در پایین تنه بالاخص در سمت راست است و این خون کثیف بحدی قوی عمل میکند که در کنار استخوان و پوست همزیست شده و به دیواره پاشنه پا می چسبد
🔆مالیدن روغنهای گرم و تر به پاها شامل
روغن اسفند و سیاهدانه و کرچک و زنجبیل و قسط و زیره و الاغ و بابونه بصورت مخلوطی از نوک انگشتان پاها به سمت بالای زانو به مدت ۲۰ دقیقه و سپس کشیدن سشورا روی آن ضروریست
و نیز خوردن روزی چهارقاشق شربت سکنگبین در آب بصورت ناشتا در پاکسازی بدن موثر بوده
و بایستی تغذیه از گرایش سرد به سمت گرم
و نیز توام با بادکشی و خارج کردن سموم بوده باشد .
🔹راهکار نجات حذف تغذیه سرد و بالا آوردن تیرویید کم کار به اعتدال قطعا نتیجه مثبت میگیرید .
🔹شما عسلاب روزی یک الی دولیوان + گرده گل زنبور یک قاشق چایخوری در یک لیوان عسلاب ناشتا + اصلاح تغذیه نتیجه میگیرید🌷✍️
📎 #خارپاشنه
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
خوردنیهایی که به مغز آسیب میرسانند!🧠
◽️الکل
◽️نوشابه و سایر نوشیدنیهای شیرین
◽️ نوشابهها و نوشیدنیهای رژیمی
◽️ سایر غذاهای سرخشده
◽️دونات
◽️نان سفید و برنج سفید
◽️گوشت قرمز
◽️کره و پنیر پرچرب
◽️سس
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#مزاج_شناسی
🔴#خلط_سودا:
معادل مزاجی سرد وخشک(خاک)
✅سودا به دوصورت در بدن وجود دارد:
⏳✅ #سودای_مفید :
🍎بخشی از خون که به آن آهن می گویند(فقر آهن با کم خونی متفاوت است)
🍎پلاکت نیز جزء سودای صالح است که باعث انعقاد خون میشود
اگر پلاکت وآهن در بدن شخصی زیاد شود باعث بسته شدن رگها ولخته شدن خون می شود(تجمع سودا)
🍎استخوان ،مفاصل ،دندان نیز از سودای صالح ساخته می شود
🌱کمبود این سودا باعث
🔺 خرابی دندان
🔺 آرتروز
🔺 پوکی استخوان و... میشود
🍎از سن ۳۵ تا ۶۰ سالگی ویژگی اخلاقی خوب به فرد میدهد
🍎سن حکمت ،موعظه،شناخت،نظم،دور اندیشی،نظر صحیح دادن
🍎مدیریت،رازداری،وپروش دهنده میشوند قدرت تحلیل بالا می رود
⏳❌ #سودای_مضر :
✅مانند خاک پایین نشین است ⌛️
✅اکثردردهای سودایی که پایین بدن را درگیرمی کنند
مثل خارپاشنه
نقرس
سندروم پای بیقرار
زخم دیابت
سردی
سوزش وگرمی کف پا 👣
✅ عامل افسردگی،استرس،اضطراب، سیاهی لب وصورت 😔😰
✅کنجکاو ،ریزبین،شکاک🧐🧐
⌛️ویژگی عمومی افراد با مزاج سودا
✅عضلات و استخوان بندی باریک
✅گرایش به شیرینی وشوری وبیشتر شوری
✅پوست خشک وتیره
✅پراکندگی مو در بدن کم
✅اشتها کم زود سیر میشوند وزود گرسنه
✅جدی،دقیق،ارام
✅اهل ریسک نیستند
✅انعطاف پذیری کم
✅حسابداروبازرس دقیق به علت ریز بینی
✅مرد سوداوی تاس نمی شودو...
⏳ویژگی اخلاقی غلبه سودا
❌اخلاق بد😠
❌سؤ ظن🤔🧐
❌حسد🙄☹️
❌بخل 😖
#خلط_سودا
#مزاج_شناسی
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
معجزات میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها👌🏻
👈🏻ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ
👈🏻ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ
👈🏻جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
👈🏻جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ
👈🏻ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین !🌽
▫️از بین بردن لک های پوستی
▫️کاهش ریزش موی ارثی
▫️کاهش چروک زیر چشم
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏 معجزه آب سیب زمینی
آب سیب زمینی یک ماسک طبیعی و معجزه ای بی نظیر است . با جوش ها مقابله و پوست را شفاف کرده و پف زیر چشم را از بین می برد . در واقع بهترین شوینده برای پوست است که پوست را سفید و روشن می کند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد!
طبق تحقیقات، استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می دهد
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
آبرسانی طبیعی را امتحان کنید!🍉
~هندوانه آبدار ۹۲ درصد آب است، بنابراین یک راه ساده برای کمک به هیدراته ماندن است. هر سلول در بدن شما به آب نیاز دارد. حتی یک کمبود کوچک می تواند باعث شود احساس تنبلی کنید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چرا پزشکان توصیه میکنند به پهلوی چپ بخوابیم؟
- وقتی به پهلوی راست دراز میکشید، معده شما بالاتر از مری قرار میگیرد و ورود اسید معده به مری باعث رفلاکس میشود
- مبتلایان به رفلاکس نباید بلافاصله بعد از غذا بخصوص در وعده شام دراز بکشند و فاصله سه ساعتی بین این وعده و خواب را حفظ کنند. دزار کشیدن بلافاصله بعد از غذا رفلاکس را تشدید میکند
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
منابع "غیرلبنی" حاوی کلسیم 🦴
▫️آجیلها
▫️سبزیجات برگدار تیره
▫️کلم بروکلی
▫️حبوبات
▫️کنجد
به حد کفایت کلسیم بخورین
تا احتمال ابتلا به "سرطان روده بزرگ" رو کاهش بدین.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اینا به مغزت سوخت میرسونن :
خنده
تحرک
قدردانی
افکار مثبت
نور خورشید
تجربیات جدید
تمرینات تنفسی
خواب با کیفیت
معاشرت با دیگران
آبرسانی کافی به بدن
وقت گذرانی در طبیعت
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چای بنوشید تا پیر نشوید! 🍵
- تحقیقات اخیر نشان میدهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند.
- دانشمندان چینی به این احتمال اشاره میکنند که دمنوشهای سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویتکننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بهترین چایها برای کاهش وزن !
- چای سبز
افزایش دهنده سوخت ساز بدن
- چای اولانگ
آب کننده چربیها
- چای نعناع
کاهنده اشتها
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 «اى مفضل درباره رسيدن غذا به بدن و تدبيرى كه در آنجا به كار رفته است بينديش! طعام به معده وارد مى شود و معده آن را آماده مى كند و چكيده آن را در رگهاى نازكى كه ميان آنهاست به كبد مى فرستد و به گونه اى است كه غذا را تصفيه مى كند و نمى گذارد خود غذا به كبد برسد و باعث زحمت آن شود و این بدان جهت است كه #كبد #لطيف است و #تحمل_سختى را ندارد. پس چون كبد آن را پذيرفت ، آن را تبديل به خون مى كند...✍️
📎 #چرخه_مدبّره_بدن
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴چـطوری کمر دردوسیاتیک رو ازبین ببریم؟
3قطره روغن خردل + 3حبه سیرراخرد کنیدوبا کمی تخم زنیان حرارت بدهید بعد از خنک شدن شبها روی موضع بمالید،
و چندین بار ماساژ بگیرید
درد ازبین میرود.✍️
📎 #درمان_کمردرد
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍎 #سیب
امام کاظم علیه السلام:
سیب برای درمان چند بیماری خوب است, مسمومیت، سحر و جادو، جنونی که از اجنه ناشی میشود، و بلغم چیره شده. هیچ چیز سریعتر از سیب اثر مثبت ندارد.
📚 کافی، جلد ۶، صفحه ۳۵۵
با طب اسلامی همواره سلامت باشید.📚
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
🔶️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 خوردنیها و نوشیدنیهای #رطوبتبخش مناسب فصل پاییز، و غلبه خشکی :
- خورش کدو
- خورش بامیه
- خورش به آلو
- سوپ جو
- شوربای جوجهمرغ محلی
- حریره بادام
- شیره بادام
- آب هویج
- آب سیب شیرین
- فرنی رقیق
- شیربرنج رقیق
- برگه هلو
- برگه زردآلو✍️
📎 #مرطبات_پاییزی
📎 #غذا_درمانی
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
🔶️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
در اسلام از گل ختمى بعنوان يكى از بهترين چيزهايى كه باعث شستشوى سر و صورت است ، نامبرده شده و خواصى براى آن دراين قسمت بيان گرديده
على علیه السلام فرمود: شستشوى سربا ختمى ، چرك و كثافات را از بين مى برد.
امام هشتم ميفرمايد: شستشو دادن سر را با گل ختمى در روز جمعه جزو دستورات پيغمبر اسلام صل الله علیه وآله وسلم است
علاوه بر اين داراى خواصى است مانند اينكه موها و صورت را زيبا مى نمايد، و از سردرد جلوگيرى مى كند.✍️
📎 #گل_ختمی
📎 #خاصیت_گیاهی
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
🔶️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
تدابیری برای کاستن از سودای مغز💫💫💫💫💫💫💫
از دم کرده(اسطوخودوس+سنبل الطیب+۲ عدد لیمو عمانی ،افتیمون ،گل سرخ) هر شب موقع خواب استفاده نمایید.
عطر ملایم طبیعی مثل گل سرخ وگلاب جلوی بینی بمالید مخصوصا شبها موقع خواب
خوردن فالوده سیب همراه با گلاب وعسل وعرق بیدمشک
استفاده ازمخلوط شیر بادام ومویز ،میکس شده باهم .
کاهش جدی سودازاها مثل فست فودها، خوراکیهای کارخانه ای (چیپس،پفک،پاستیل،کیک،شکلات،...)، نوشابه های بازاری، گوشت گاو ، بادمجان،...عدس
پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه(اگر در سنگلاخ و هوای پاکیزه باشد بسیار بهتر است.)
ماساژ روغن بادام شیرین روی ملاج سر✍️
📎 #درمان_سودای_دماغ
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🛑 ۱۵ تا ۴۹ سالگی سن مناسب بارداری
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
🔹محدودیت سنی برای بارداری برداشته شده و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام میشود.
🔹سن ازدواج در افراد تحصیلکرده افزایش قابل ملاحظهای یافته است.
🔹تعداد فرزندان در افراد متاهل تحصیلکرده هم کاهش داشته است.
🔹در دنیا روی این مساله که افراد از داشتن فرزند زیاد خجالت زده نباشند، کار شده است.
🔹کسی که چهار فرزند دارد باید بتواند در جامعه سرش را بالا بگیرد و به آن افتخار کند.
🔹باید روی مناطقی مانند شمال تهران که سن ازدواج بالاست و تعداد فرزندان زوج ها کم است، سرمایه گذاری کنیم.
🔹آمارهایی مانند کاهش مرگ مادران و نوزادان یا سن امید به زندگی در کشور نسبت به ۳۰ سال قبل روند افزایشی چشمگیری داشته است.✍️
📎 #فرزند_آوری
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌸 طبیعتی گرم و خشک
🍃 تقویت قوه باع
🍃 رفع سردرد های سوداوی و بلغمی
🍃 تقویت قلب
🍃 رفع تشنج های عصبی یا پرش های 🍃موضعی
🍃درمان زکام
🔴 ستاره آن شمس و مصلح آن بنفشه و کافور زمان مصرف یک شنبه و جمعه شب است.✍️
📎 #عطر_طبیعی
📎 #عطر_درمانی
📎 #طب_اسلامی
📎 #محصول_تاکیدشده
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
🔶️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📎 #شکر_سرخ 》 شکر نیشکر
✅ تغییر مواد غذایی در سبک زندگی
خواص شکر سرخ:
❶ درمان تب
❷ طبیعت گرم و تر
❸ تصفیه کننده خون و خون ساز
❹ ملین و تقویت سیستم ایمنی بدن
❺ مقوی قلب و اعصاب
❻ درمان سرماخوردگی و سرفه
❼ درمان التهاب معده
❽ رفع خستگی مزمن
❾ پاک کننده ضایعات کبدی
❿ رفع گرمی دهان و زبان
⓫ و التهابات لثه
👌 این ماده ارزشمند از سبد غذایی حذف شده و به جای شکر و قند بدست آمده از ریشه ی چغندر که سودازا و مضر است جایگزین شده است!
📎 #شکر_سرخ
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📎 #تغذیه
10خطر مصرف نوشیدنیهای یخ👇
🔹انباشته کردن چربی
🔺تشدید یبوست
🔹اختلال در آبرسانی
🔺اختلال در گوارش
🔹کاهش انرژی
🔺کاهش جذب ویتامینها
🔹کاهش ضربان قلب
🔺افزایش احتمال عفونت
🔹تغلیظ خون
🔺تضعیف سیستم ایمنی بدن
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
🔶️ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘