آموزش مداحی دارالسّلام
اینفوگرافــی ✍ راه های سلامت گلو و حنجره ! ✔️
#بهداشت_گلو
💢💢گلو را در هوای سرد بپوشانید👇👇
زمانی که زنگ شروع پاییز و زمستان به صدا در می آید لازم است که بیشتر به فکر سلامت گلویتان باشید. برای این کار لازم است که از روسری یا شال های ضخیم و همچنین شال گردن استفاده کنید تا گردن تان از گزند سوز و سرما در امان باشد.
استفاده از شال گردن روش خوبی برای حفظ گرمای بدن است، بخصوص اینکه بخشی از این گرما از طریق گردن و سر تخلیه می شود. بنابراین اگر در این روزهای باقیمانده از زمستان نمی خواهید گلودرد بگیرید، گردن تان را به خوبی بپوشانید.
💢💢همیشه مسواک تان را به دقت تمیز کنید👇👇
یکی از منابع اصلی عفونت گلو همان وسیله ای ای است که به طور مرتب استفاده می کنید. بله مسواک را می گوییم. اگر گلوی حساسی دارید و یا به هر دلیل لازم است که بیشتر مراقب سلامت گلویتان باشید، بهتر است از تمیز بودن مسواک تان مطئمن شوید.
توصیه می کنیم قبل از تمیز کردن دندان هایتان، به فکر ضدعفونی کردن مسواک باشید. برای این کار کافیست که قبل از مسواک زدن، مسواک تان را به مدت یک دقیقه داخل لیوانی حاوی آب گرم و یک قاشق غذاخوری نمک قرار دهید.
گلودرد
💢💢گلو و دهان تان را با آب نمک ضدعفونی کنید👇
بعد از مسواک زدن و قبل از رفتن به رختخواب، با محلول آب نمک غرغره کنید. این کار باعث ضدعفونی شدن دهان و گلویتان می شود. در واقع قرقره کردن با آب نمک روشی ساده و بی هزینه برای از بین بردن میکروارگانیسم هایی است که باعث ایجاد گلودرد می شوند.
اگر خدای نکرده گلودرد به سراغ تان آمد، حتما روزانه دو تا سه مرتبه با آب نمک ولرم غرغره کنید تا عفونت از بین برود. برای این کار کافیست داخل نصف فنجان آب ولرم، یک چهارم یا یک سوم قاشق مرباخوری نمک ریخته و غرغره کنید. نیازی نیست که آب نمک تان خیلی شور باشد.
💢از لحاف فرد دیگری استفاده نکنید👇👇
اگر دچار التهاب گلو شده اید، بیشتر بهداشت فردی را رعایت کنید. باید بدانید که استفاده از لحاف یا ملحفه های فرد دیگر باعث بروز التهاب گلو می شود، چون این کار امکان انتقال و انتشار باکتری ها را بیشتر می کند.
اگر جزو افرادی باشید که سیستم ایمنی ضعیفی دارند نیز بیشتر در معرض خطر خواهید بود، چون بدن تان قدرت کافی برای مقابله با بیماری و عفونت های احتمالی را ندارد. بنابراین از لحاف و دیگر لوازم افراد دیگر بخصوص افراد بیمار استفاده نکنید.
💢نوشیدن دمنوش زنجبیل و عسل👇👇
زنجبیل ریشه ای پرخاصیت است. این ریشه ی درمانگر حاوی خواص ضدالتهابی است که به پیشگیری و همچنین درمان گلودرد کمک زیادی می کند. توصیه می کنیم برای خودتان دمنوش زنجبیلی تهیه کنید. دمنوش تان را با عسل شیرین کرده و نوش جان کنید. همین کار ساده باعث حفاظت از گلو و همچنین رفع علائم بیماری مانند گلودرد و التهاب می شود.
یادتان باشد که عسل یک ماده ی نرم کننده و ضدعفونی کننده ی مفید است که هم برای سلامتی و هم برای درمان مشکلاتی مانند گلودرد موثر عمل می کند. همچنین می توانید یک قاشق عسل را در مقداری آب ولرم حل کرده و با آن غرغره کنید و آن را ببلعید. از عسلی استفاده کنید که فاقد موم باشد.
💢قبل از آواز خواندن یا سخنرانی صدایتان را گرم کنید👇
این بخش بیشتر به درد افرادی می خورد که #مداحی میکنند و یا به طور مرتب سخنرانی می کنند و یا اینکه مشاغلی مانند معلمی و غیره دارند. توصیه می کنیم قبل از شروع به کار صدایتان را گرم کنید. اگر صدایتان را آماده نکنید گلودرد خواهید گرفت.
این کار درست مانند نرم کردن بدن قبل از ورزش است. حتما دردهای عضلانی بدن از ورزش را تجربه کرده اید. برای پیشگیری از این مشکل تکنیک های گرم کردن صدا و نرم کردن گلو را یاد بگیرید.
🚨صفحه #دارالسلام در #ایتا :
http://eitaa.com/joinchat/1634336780Cff38e3faa0
🚨صفحه #تلگرام :
https://t.me/Darassalam94 🎤
آموزش مداحی دارالسّلام
#گزارش_تصویری 📸 به روزرسانی #کتابخانه_دارالسلام 😍خبرهای خوبی در راه است ! البته برای اهل #مطالعه 📖
ب نام خدآ :
سلام علیکم ✋
#اطلاعیه
با توجه به سرانه بسیار پائین مطالعه و کتاب خوانی و همچنین تأکیدات مقام معظم رهبری(حفظه الله) مبنی بر رعایت این مهم ؛به امید خدا به زودی کتابخانه مرکز آموزش مداحی #دارالسلام راه اندازی خواهد شد !
پس از این مقدمه توجه شما مشتاقان مطالعه کتاب را به نکاتی چند که از استاد #نامَنـی هست جلب میکنم👇
⚠️ #کتاب 📚 را در حالت عمودی بخوانید ٬نه افقی ! به بیآن دیگر کتاب را نخوانید که بخوابید بلکه آنرا بخوانید که #بیدار شوید ✔️ زیرا :بعضی کتآب ها قصه میگویند تا بخابید و بعضی قصه میگویند تا #بیدار شوید🌟
چقدر کتاب 📖 خواندن مهم نیست
چگونه خواندن مهم است ✔️ یعنی سعی نکنید که چندین کتاب را بخوانید
بلکه یک 📖 کتاب خوب را چندین بار بخوانید
و مطلب دیگر👇
🔻شمآ هرگز با خواندن یک کتاب آشپزی سیر نمیشوید 🔺
پس
مساحت درک خود را با حجم مطالعاتِ توأم با عمل خود #بسنجید ✔️
🚨صفحه #دارالسلام در #ایتا :
http://eitaa.com/joinchat/1634336780Cff38e3faa0
🚨صفحه #تلگرام :
https://t.me/Darassalam94 🎤
آموزش مداحی دارالسّلام
ب نام خدآ : سلام علیکم ✋ #اطلاعیه با توجه به سرانه بسیار پائین مطالعه و کتاب خوانی و همچنین تأکیدا
من
معتقدم
#بهشت
جائی است
پر از #کتآب 📚
➖➖➖➖➖
🌾🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
ب نام خدآ
سلام علیکم
گاهی در بین عزیزان و مشتاقان هنر شریف مداحی اهل بیت (علیهم السّلام) دیده شده که پس از مدتی درگیری و رویارویی با مشکلات و سختی های فراگیری علوم مرتبط با حوزه مداحی ، یا از ادامه دادن منصرف شده و یا به هدر دادن زمان و #عمر تحت عنوان اینکه در حال یادگیری هستم قانع شده اند .
یکی از دلایل به وجود آمدن این #غفلت و یأس عدم #خود_آگاهی است که مشتاقان و فراگیران را به این چالش میکشد !
به تعاریف زیر توجه بفرمایید👇
خودآگاهی در مداحی نوعی از #ایمان به مسیر و افقی که پیش رو داریم میباشد.
📌این ایمان هم قوه محرکه دارد و هم نیروی باز دارنده .
خودآگاهی در مداحی یعنی شناخت #حقیقتی که ما باید در مورد فراگیری و البته عمل کردن به اصول و ارکان مداحی بشناسیم و به کار بگیریم.
خود آگاهی در مداحی یعنی ضرورت دانستن #علوم مورد نیاز در عرصه ستایشگری .
خودآگاهی در مداحی یعنی با هدفمندی و برنامه ریزی از ابتدا تا مرحله رشد و نمو قدم برداشتن و از یکنواختی پرهیز کردن .
خودآگاهی در مداحی یعنی در مسیر فراگیری از احساسی تصمیم گرفتن پرهیز شود و بخاطر بسپاریم که اهل تحول باشیم .
کوچکترین #تحول مانند سنگ ریزه ایست که به درون دریاچه پرتاب میکنیم و میبینیم که امواج بسیاری به گرد آن شکل میگیرد.
سنگریزه آگاهی در عرصه مداحی هم چنین میکند !
با مآ همراه باشید .
🔚🚨صفحه #دارالسلام در #ایتا :
http://eitaa.com/joinchat/1634336780Cff38e3faa0
🚨صفحه #تلگرام :
https://t.me/Darassalam94 🎤
🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃
#چالش 👇
🌀تا حالا شده باخودت فکر کنی که مهمترین عنصرِ تاثیرگزار در #مداح شدن
آن هم مدیحه سرایِ #آل_الله علیهم السَّلام چی میتونه باشه ؟❓
♨️علاقه داشتن؟
♨️استادداشتن ؟
♨️میزان بالای همّت وتلاش؟
♨️توجّه به استعدادو نقاط قوتت؟
♨️صدای خوب و آوازی داشتن ؟
♨️بچه هیئتی بودن ؟
➖➖➖➖➖➖
لطفا
دقایقی
از #حرف زدن
رها بشیم و کمی
#فکر کنیم که کدام یک از عوامل بالا در ما هست و یا به آنها اندیشیده ایم !
#مداح شدن عقبه فکری میخاد !
وگرنه زود از مسیر یا خارج یا به بیراهه کشیده خواهید شد !
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ما در این مسیر مشاوره شمائیم !
#دارالسلام 👌🌹
🚨صفحه #دارالسلام در #ایتا :
http://eitaa.com/joinchat/1634336780Cff38e3faa0
🚨صفحه #تلگرام :
https://t.me/Darassalam94 🎤
4_634826012076539964.mp3
6.34M
#صوت_آموزشی۱ 👌
۵ فایل صوتی فوق حاوی ۲۵ دقیقه نکات ناب در خصوص #شعر_آیینی در مداحی توسط استاد دکتر محمدرضا سنگری می باشد .
⚠️توصیه میکنم همه فایل ها را دانلود و با دقت گوش فرادهید .
با تشکر
🔚
4_634826012076539965.mp3
3.93M
#صوت_آموزشی۲👌
۵ فایل صوتی فوق حاوی ۲۵ دقیقه نکات ناب در خصوص #شعر_آیینی در مداحی توسط استاد دکتر محمدرضا سنگری می باشد .
⚠️توصیه میکنم همه فایل ها را دانلود و با دقت گوش فرادهید .
با تشکر
🔚
4_634826012076539966.mp3
5.91M
#صوت_آموزشی۳👌
۵ فایل صوتی فوق حاوی ۲۵ دقیقه نکات ناب در خصوص #شعر_آیینی در مداحی توسط استاد دکتر محمدرضا سنگری می باشد .
⚠️توصیه میکنم همه فایل ها را دانلود و با دقت گوش فرادهید .
با تشکر
🔚
4_634826012076539967.mp3
1.98M
#صوت_آموزشی۴ 👌
۵ فایل صوتی فوق حاوی ۲۵ دقیقه نکات ناب در خصوص #شعر_آیینی در مداحی توسط استاد دکتر محمدرضا سنگری می باشد .
⚠️توصیه میکنم همه فایل ها را دانلود و با دقت گوش فرادهید .
با تشکر
🔚
4_634826012076539968.mp3
6.6M
#صوت_آموزشی۵👌
۵ فایل صوتی فوق حاوی ۲۵ دقیقه نکات ناب در خصوص #شعر_آیینی در مداحی توسط استاد دکتر محمدرضا سنگری می باشد .
⚠️توصیه میکنم همه فایل ها را دانلود و با دقت گوش فرادهید .
با تشکر
🔚
1آذر97استادرضائی-درجمع نونهالان حسینی.mp3
26.69M
#گزارش_صوتی 🎙
ازبرگزاری جلسه آموزشی نونهالان حسینی باحضورمداح و شاعرآل الله #استادحاج_ابوطالب_رضایی در مرکزاموزش تخصصی مداحی #دارالسلام !
🗓۱آذر۱۳۹۶
#اطلاعیه
سلام علیکم ☺️
جلسه دوره #مرثیه_خوانی بجهت ولادت پیامبرمعظم و امام صادق علیهم السّلام
روز شنبه #تعطیل میباشد.
❗️امیدوارم از این فرصت جهت شرکت در مجالس مساجد و حسینیه ها و هیئت های محله تان استفاده بفرمایید !
کلاس ان شالله دوشنبه برگزار میگردد!
عیدتون مبارک 😍