بیماران قلبی آب سیب بخورند 🍏
▫️مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل ملاحظه‌ای کم می شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آیا میدانستید؟
سس کچاپ در سال ۱۸۳۰ به عنوان یک دارو به فروش می‌رفته است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
زانو درد داری سریع انجامش بده📌👇
🥄دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را با نصف فنجان روغن زیتون مخلوط کنید.
🍃 از این مخلوط روزی دو بار و به مدت دو هفته در محل درد زانو بمالید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
درمان ریزش مو فوری برای کسانی که ریزش موی آنها شدید است با روغن گیاهی👇⚠️
▫️ 2 قطره روغن آویشن را در شامپو مصرفی خود که مناسب نوع موهای شما است بریزید و موها را بشویید.
✍️ اینکار باعث کنترل و قطع ریزش مو میشود. ✔️
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📝 طرز تهیه چای #شنبلیله
🍀 گیاه شنبلیله دارای اثر خنک‌کنندگی بدن است. با استفاده از دانه شنبلیله و آب یک چای گیاهی آماده کنید.
🍀 کافی است دانه (بذر) شنبلیله را در آب خیس کنید. در نتیجه خیس کردن بذر شنبلیله در آب، یک مایع لعاب‌دار حاصل میشود.
🍀نوشیدن این مایع، در تشکیل غشای محافظ روی دیواره معده و روده مؤثر است، که این امر نیز باعث کاهش شدت زخم خواهد شد.
#زخم_معده
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برخی از مهم‌ترین دلایل نفخ معده (شکم ) عبارتند از:
🔍 رژیم غذایی نامناسب
🔍 سندرم روده تحریک‌پذیر
🔍 رشد بیش از حد باکتری‌‌ها در معده یا روده کوچک
🔍 جویدن آدامس یا مکیدن آبنبات و مصرف سیگار
🔍 نزدیک بودن زمان مصرف وعده غذایی شام با ساعت خواب
🔍 یبوست
🔍 مصرف برخی از داروهای شیمیایی
🔍 تند غذا خوردن
🔍 عادت به مصرف نوشابه و نوشیدنی‌های صنعتی
🔍 مصرف زیاد نمک، خوراکی‌های رژیمی و شیرین‌کننده‌های مصنوعی
🔍 مصرف بیش از حد حبوبات
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چه افرادی نباید از چوب میخک استفاده کنند⁉️
✅ توجه داشته باشید که چوب میخک دارای طبع گرم و خشک است. قبل از استفاده از روغن گیاهی چوب میخک آن را رقیق کنید.
🚫 مصرف روغن گیاهی چوب #میخک برای خانم‌های باردار و شیرده و همچنین کودکان توصیه نمیشود.
🚫افرادی که پوست خیلی حساسی دارند نباید از روغن گیاهی چوب میخک استفاده کنند.
🚫مصرف روغن گیاهی چوب میخک نباید بیش از یک هفته باشد. همچنین مصرف بیش از حد آن باعث افزایش خونریزی، کاهش سطح قند خون، آلرژیک، مشکلات تنفسی و حساسیت پوستی خواهد شد؛ بنابراین اگر در مصرف آن شک دارید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
😕 ذرت
▪︎منبع کربوهیدرات و کم چربی و بسیار مفید برای کاهش وزن
▪︎فیبر گیاهی بالا
▪︎جایگزین بسیار خوبی به جای برنج و همینطور باعث تمیز شدن دستگاه گوارشی میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍉 بهترين زمان خوردن هندوانه قبل ازغذاست
هندوانه نفاخست و برای مادران شیرده (بخصوص اگرکودک کولیکی دارند)توصیه نمیشود
برای کاهش شدت نفخ هندوانه آن رابا دانه هایش بخورید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
براساس ساعت طبیعی بدن ، خطرناکترین زمان رانندگی ، بین ساعات 2 تا 4 بعدازظهر و 6 تا 8 صبح است ! حدود 60 درصد از تصادفات رانندگی ، در این ساعت‌ها که به « ساعات مرگ » معروفند رخ میدهد!
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ آقایون لبنیات پرچرب نخورید.
لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی بیماری‌های قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان شده.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
سفید کردن دندان با زغال
▫️استفاده از زغال برای سفید کردن و از بین بردن لکه های زرد روی دندان شاید عجیب باشد ولی زغال با تمامی سیاهی اش دندان ها را سفید می کند. این ماده امن، خوب، بی بو و بی مزه بسیار مقرون به صرفه است. در همه فروشگاه های مواد غذایی موجود است.
▫️یکی دو ذغال را بشکنید و آن را در ظرفی پودر کنید. کمی آب به آن اضافه کنید تا حالتی خمیری به دست آید. مواد را به روی کل سطح دندان های تان بزنید. 5 دقیقه صبر کنید و سپس آب بکشید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏