🔴 دلایل و عوارض بی‌خوابی علل بی‌خوابی حاد می‌تواند شامل هر کدام از موارد زیر باشد: ▪️استرس‌های شدید در زندگی (از دست دادن یا تغییر شغل، مرگ یک عزیز، طلاق) ▪️بیماری ▪️ناراحتی احساسی یا فیزیکی ▪️عوامل محیطی مانند سر و صدا، نور و یا درجه حرارت شدید (گرم یا سرد) که با خواب تداخل دارند ▪️بعضی از داروها (به عنوان مثال داروهای سرماخوردگی، آلرژی، افسردگی، فشار خون بالا و آسم) ممکن است در خواب اختلال ایجاد کنند ▪️تداخل در برنامه خواب معمولی علل بی‌خوابی مزمن نیز عبارتند از: ▫️افسردگی یا اضطراب ▫️استرس مزمن ▫️درد یا ناراحتی در شب عوارض بی‌خوابی می‌تواند شامل موارد زیر باشد: 🔸خواب در طول روز 🔸خستگی عمومی 🔸تحریک پذیری 🔸اشکال در تمرکز یا حافظه 🔸خستگی و کدرشدن پوست 🔸خشکی مغز ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🧠افزایش حافظه کودکان‼️ ✍️اگر مغز سرد باشد توان تمركز كاسته مي‌شود و اگر گرم باشد شخص باهوش مي‌شود، اگر خيلي گرم شود حاضر جواب و بي‌قرار مي‌شود . بايد گرماي مغز به اندازه باشد. ✅️براي گرم كردن فوري مغز استشمام عطرهاي گرم مانند گل محمدي، ياس، گل مريم در هنگام خواب و مالش روغن كنجد روي ملاج. 👈خوراگ گرم بخورند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

درمان يرقان (زردى ) با كاسنى افـرادى كـه از بـيـمـارى يـرقان (زردى ) رنج مى برند بويژه در مورد كودكان و افراد خشك مزاج چنانچه چند روز متوالى از عرق كاسنى يا جوشانده يا دمكرده ريشه ، تخم و يا برگ آن استفاده كنند نتايج شفابخشى خواهند ديد . دسـتـور ديـگـر: هـر روز نـيـم مـثـقـال شـيـر خـشـت را در يـك اسـتـكـان عـرق كـاسـنـى حل كنيد و به بيمار بخورانيد. 🍃 ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏