🔸4 نکته برای سلامتی 🔹قرص و دارو را با آب خیلی سرد نخورید. 🔸بعد از ساعت ۵عصر غذای چرب نخورید. 🔹برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده کنید. 🔸بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰شب تا ۶صبح است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✅ عصبانیت، بخشی از مغز را که مرتبط با صداقت است تحریک میکند و به همین دلیل است که افراد معمولا هنگام عصبانیت و خشم صادق هستند و حرف دلشان را میزنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🧅یکی از راههای درمان تاسی سر👇 ✍️مجله پوست نتایج مطالعه‌ای را منتشر کرد که آب پیاز در رشد مو تأثیر بسزایی دارد. 23 نفر روزی دو بار و به مدت شش هفته آب پیاز را به پوست سرخود زدند که 20 نفر نتایج قابل قبولی دریافت کردند. پیاز از گذشته یکی از راه‌های طبیعیِ درمان ریزش مو بوده است. زیرا گوگرد موجود در پیاز به افزایش گردش خون و رشد کلاژن کمک می‌کند و خواص ضد باکتری دارد که عفونت‌های پوست سر را درمان هم می‌کند. آب پیاز را به پوست سرخود بمالید و پانزده دقیقه صبر کنید. سپس با شامپوی معمولی سرخود را بشورید همچنین این نسخه برای کسانی که موی آنها نازک شده است بی نظیر است.✅️✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

♻️روغن بادام تلخ 🔸این روغن برای خوردن مناسب نیست زیرا دارای سمومی است كه مضرند. اما مصرف آن بصورت موضعی (روغن آن) فواید زیادی دارد.اصولا طعم ها دارای مزاج مشخصی هستند و طعم تلخ مزاج گرم دارد از این رو بادام تلخ هم مزاج گرم وخشك داشته و حرارت بالایی دارد. ✅بنابراین ماساژ روغن بادام تلخ به عضلات و مفاصل مخصوصا در افراد سرد مزاج که دچار اسپاسم و درد عضلانی و یا تورم و درد مفصل (مخصوصا صبحگاهی) هستند بسیار توصیه می شود. 🔹ماساژ این روغن روی شکم و معده برای تقویت معده و روده های سرد و نفاخ یا یبوست ناشی از کم تحرکی روده ها بسیار مفید خواهد بود. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چرا باید قبل از خواب فقط به اتفاقات خوب فکر کنید؟🤔 دانشمندان همواره تاکید میکنند خوابیدن با خاطرات غم انگیز فراموش کردن آنها را سخت و دشوار میکند چرا که این احساسات در طول مدت خواب، در سراسر مغز انسان منتشر خواهند شد و به این ترتیب مغز خاطرات غم‌انگیز و دلخراش را تثبیت و احساسات منفی را تغذیه میکند ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

✍️روغن رازیانه قوی ترین دارو چین و چروک پوست صورتت را از بین می برد و تقویت کننده ای عالی برای گرم کردن طبع جنسی زنان میباشد. 📌درمان سرفه مزمن, روغن رازیانه را روی گلو و پشت و روی سینه ماساژ دهید. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔺هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد؟ 🔸آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 🔸لبنیات: 2ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍋لیموترش را منــــجمد شده استفاده کنید!🧊 🔺️لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی ، روی ، پتاسیم ، منیزیوم ، کلسیم و 3 برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

📌در سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات در خون از حالت رسوبی خارج میشن.🔥 ✅️فلسفه‌ی وجودی کرسی در قدیم همین بوده در شبای سرد کرسی و بخاری فراموش نشه✔️. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چرا باید حتما صبحانه بخوریم؟🤔 حتی اگر گرسنه نیستید سعی کنید مقدار کمی صبحانه بخورید.این امراز احساس گرسنگی وپرخوری در ساعات بعدی روزجلوگیری می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

از نظر طب سنتی لوبیا سفید چه فوایدی برای روده دارد؟🤔 ▫️لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون میشه ▫️بدلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه میشه ▫️از حملات قلبی و مغزی جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تمیز میکنه ▫️برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفیده ▫️به درمان کم خونی کمک میکنه ▫️فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکنه ▫️خطر ابتلا به یبوست و اسهال رو کاهش میده ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏