♦️نوشیدنی های گرم پاییزی برای وقتایی که میری بیرون و میخوای خودتو گرم و سالم نگه داری
🔹شیر + زردچوبه : ضد التهاب، ضدویروس
🔹شیر بادام + زعفران : ویتامین ای، منیزیم، پتاسیم
🔹چای ماسالا + دارچین : رفع گرفتگی بینی و سرماخوردگی و ضد سرفه
🔹شیر + دارچین : ضد التهاب قوی + آنتی اکسیدان
🔹دمنوش زنجبیل : دارای ویتامین سی، کلسیم، فسفر
🔹شیر + خرمالو : دریافت کلسیم و پروتئین
🔹زنجبیل + لیمو + عسل : ضد باکتری، پاکسازی خون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍃 چاقی صورت
⇦✨یک خیار رنده کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود ماسک کنید
⇦✨خیار از میوه های آبرسان سلولهای پوست بوده و سبب افزایش آب میان بافتی پوست و پرتر شدن صورت می شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🍃 رفع بوی بد پا
⇦✨ ابتدا پاها را به خوبی بشویید سپس نصف لیموتازه را به کف پاهای خود بمالید
⇦✨ اینکار موجب رفع فوری بوی بد پا می شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چند نکته از در مورد نوره
واجبی، واجب است! ☺️
📌نوره به دلیل گرمایی که دارد،روزنه های پوست را باز می کند،موجب خروج سودا و بلغم از عمق بدن و صفرای اضافی از بدن می شود
📌استشمام بوی نوره موجب سرطان زدایی و پیگشیری از انواع سرطانهاست
📌موبرهای فاقد آرسینک بازار، خاصیت درمانی ندارد و برعکس سبب بیماری و سقط جنین می شوند
🔸تخلیه سم بدن،از بین رفتن کیست ها، رفع لکه های صورت و زیبایی صورت، کاهش اضطراب از دیگر خواص استفاده از نوره است
💣افراد صفراوی خصوصا با پوست خشک دقت داشته باشند که اگر خشکی و پوست خشک دارند ممکن است با زدن نوره یک مقدار بدنشان اذیت شود...لذا بعد از نوره و پایان استحمام روغن گل بنفشه یا گل به کل بدن بزنند
📌زیاد و بیش از حد نوره روی بدن نماند ، چرا که حالت بُرندگی روی پوست ایجاد می کند
▫️افراد با حساسیت پوست بیشتر میتوانند نوره را رقیق و دوغابی درست کرده و یک دقیقه روی بدن بماند. سپس حنا بزنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آلودگی هوا فشار خون رو بالا میبره!
◽️قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوای ناشی از ترافیک، ترکیب پیچیده ای از اگزوز خروجی از اگزوز، سایش ترمز و لاستیک و گرد و غبار جاده با افزایش نرخ بیماری های قلبی عروقی، آسم، سرطان ریه و مرگ مرتبط است.
◽️مطالعات نشان می دهد که هوای فیلتر نشده ناشی از ترافیک در ساعات شلوغی به طور قابل‌توجهی باعث افزایش فشار خون مسافران، هم در داخل ماشین و هم تا 24 ساعت بعد می‌شود!
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✨🧄با استفاده از سیر موجب افزایش اشتها شوید
●○ سیر از جمله گیاهان دارویی بسیار مفید و پر خاصیتی به شمار می‌رود که برای بسیاری از موارد مفید واقع می‌شود.
○● سیر با داشتن آلیسین می‌تواند به پیشگیری و درمان بیماری‌هایی که سبب کاهش اشتها می‌شوند کمک کند.
○● از این رو بهتر است این اکسیر جوانی پر خاصیت را پیش از غذا برای افزایش اشتها مصرف کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چه آب میوه‌ای روند پیری را کُند می‌کند؟
طبق پژوهش دانشمندان، خوردن یک آب میوه سرخ رنگ، به کاهش روند پیری انسان کمک کند.
طبق گزارش دیلی اکسپرس، زندگی مرفه و طولانی، به نوع غذا‌های مصرفی و نگرش افراد باز می‌گردد. از نظر علمی، یک آب میوه خاص، دانشمندان برجسته را متحیر می کند و نوشیدن آن در حد متوسط، می‌تواند درمانی برای تقویت طول عمر باشد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💢 برگ‌های شوید حاوی مقدار زیادی فیبر و ویتامین K هستند
🔺👈 و کاهش خونی را که در طول زایمان رخ می‌دهد، جبران می‌کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
👈زياد خوردن تخم مرغ و مداومت به آن، بيمارى ورم طحال مى آورد و ايجادكننده بادهايى در سرِ معده است.
🔻زياد خوردن تخم مرغ آب پز، نفَس تنگى و نفَس بريدگى مى آورد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
۵ سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک می‌کند
🔹برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که می‌تواند به گرم کردن بدن کمک کند.
در این مطلب از سبزی خردل گرفته تا هویج و برگ‌های اسفناج، به فهرستی از غذاهایی اشاره شده که سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و ما را گرم و سالم نگه می‌دارند. در مورد این غذاها و فوایدشان بیشتر بخوانید.
🔹هویج
🔹برگ‌های خردل
🔹شنبلیله
🔹دانه‌های کنجد
🔹اسفناج
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خُروپف در خواب را جدی بگیرید !
متخصص گوش، حلق و بینی: خروپف معمولا بر اثر انسداد و تنگی راه‌های هوایی ایجاد می شود و البته در مواردی هم کوتاهی گردن، اختلالات آناتومیکال و یا چاقی می تواند علت ایجاد خروپف در افراد شود.
اما در موارد شدید که معمولا در افرادی که اضافه وزن زیاد دارند، آنهایی که انحراف تیغه بینی دارند و افرادی که لوزه بزرگ و یا مشکلات کام و حنجره دارند، دیده می شود، بسیار مهم است و باید مورد بررسی قرار گیرند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
زردچوبه
زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملا طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار (پروزاک) دارد. ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی دارد و عوارض جانبی داورهای ضد افسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏