{ماسک سفیدی پوست }
❶قاشق غذا خوری کشک 🥣
❶ قاشق غذا خوری آب گوجه فرنگی🍅
❶ قاشق غذا خوری جوی دوسر🌾
+ مواد را با هم ترکیب کنید. صورتتان را تمیز کنید و سپس با انگشت های تمیز این ماسک را روی صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید. این درمان را 2 الی 3 بار در هفته تکرار کنید.👏🏻
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چیزهایی که هرگز فکر نمیکردید چاقتان میکنند کدامند؟
🔸 عفونت گوش
🔸 کار کردن تا دیروقت
🔸 حذف وعده های غذایی
🔸 ویروس های موجود درغذا
🔸 محرومیت از نور خورشید
🔸 افزایش باکتری های روده
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
تقویت کننده چشم
← شلغم
← رازیانه
← بادام شیرین
← دارچین
← زعفران کندر
← بادام ' گردو' پسته'فندوق
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
♦️برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید
✅لبنیات پرچرب
✅گوشت‌های چرب
✅غذاهای سرخ شده
✅نوشیدنی‌های گازدار
✅غذاهای تصـفیه شده
✅غذاهای بسیار اسیدی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کسانیکه دلپیچه داشته و دفع کف آلود دارند ، بدلیل افزایش صفرا مبتلا میشوند
🍯🍋ترکیب آب لیمو ترش و آب خنک و کمی عسل به برطرف شدن دلپیچه آنها کمک خواهد کرد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
7 نشانه که بدنتان کمبود چربی دارد کدامند؟
✨مشکلات پوستی
✨مشکلات خلقی و افسردگی
✨اختلال در حافظه
✨اضطراب هنگام حضور در جمعیت
✨احساس گرسنگی مداوم
✨دشواری در تمرکز
✨کمبود انرژی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
شلغم در طب بوعلی چه جایگاه درمانی دارد؟
✅چیزهاییکه از سرو ته شلغم نمیدانی
سر و ته شلغم که اشتباهی آن
را میگیریم،منبع آنتی بیوتیک ضدعفونت است کم خونی را رفع وقدکودک را بلندمیکند به دلیل داشتن گوگردسنگ کلیه را نابود میکند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
♦️روش های کاهش درد دیسک کمر👇
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔸زعفران مشکلات چشمی که بر اثر افزایش سن ایجاد می شود را درمان می کند.
🔸استفاده از زعفران بعنوان یک مکمل، بینایی را بهبود و از مشکلات چشمی جلوگیری می کند.
🔸زعفران روی ژن های بینایی اثر می گذارد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💠عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد!!!
◽مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود.
◽ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است.
◽هر مزاجی که دارید، برای رهایی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف غذاهایی با طبع سرد بهتر است آنها را به همراه مواد غذایی مصلح زیر میل کنید:
◽گوشت گاو با فلفل، نعنا، پیاز، زعفران، سماق
◽جو با رازیانه، روغن های گیاهی
◽سیب زمینی با فلفل سیاه، نعناع، دارچین و زیره
◽ماهی با آویشن، عسل، ادویه ها گرم و روغن زیتون
◽برنج با آب و نمک، زیره سیاه، شوید
◽عدس با گلپر، سرکه و روغن کنجد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
طبق نظر طب سنتی در رژیم غذایی کودکان چه مواد غذایی را بگنجانیم؟🤔
حتما این سبزیجات را در رژیم غذایی
کودکانتان قرار دهید !🍀🌱
▫️فلفل دلمه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان است و برای ریه‌ها، قلب و بینایی بچه‌ها مفید است
▫️قارچ منبع عالی پتاسیم، تریپتوفان، سلنیوم و مس می‌باشد. قارچ یک میان وعده عالی برای کودکان است
▫️رنگ قرمز درخشان چغندر از فیتون‌ها است. این خوراکی با مهار سلولی می‌تواند از شما در برابر سرطان محافظت کند
▫️کلم منبع عالی ویتامین K، ویتامین C و فیبر است. سولفور موجود در کلم نیز در کمک به کبد شما برای خنثی کردن مواد سمی مفید است
▫️بسیاری از بچه‌ها به نخودفرنگی علاقه‌مندند. نخودفرنگی سرشار از چندین ویتامین B است و برای سوخت و ساز چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها مهم است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
عوارض و نشانه‌های نفخ زیاد برای بدن چیست؟🤔
ببینید👆
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏