با کدام خوراکیها قلبتان را سالم نگهدارید ؟
ببینید(☝🏻)
▫️سیب : کاهش کلسترول
▫️گوجه فرنگی : کاهش حمله قلبی
▫️پیاز : کاهش لخته شدن خون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
مضرات مصرف سوسیس و کالباس چیست؟
ببینید👆
یک بار برای همیشه این مواد غذایی بسیار مضر را کنار بگذارید❗️
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
۵ عامل موثر در کاهش علائم ریفلاکس گوارشی چیست؟
🔹️ یافته‌های حاصل از مطالعات می‌دهد که پنج عامل رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر ریفلاکس معده یا علائم سوزش معده داشته باشند.
🔹️ این پنج فاکتور شامل وزن طبیعی، عدم استعمال سیگار، فعالیت بدنی متوسط تا شدید حداقل ۳۰ دقیقه در روز، محدود کردن مصرف قهوه، چای و نوشابه به دو فنجان در روز و رژیم غذایی "محتاطانه" است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چگونه تیره ترین لک را رفع کنیم؟
1 قاشق چایخوری سیب زمینی له شده-1 قاشق چای خوری ماست-مواد رو با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید با یک براش نرم ماسک رو به نواحی صورت و گردن بزنید و بعد از 15 دقیقه بشورید این درمان رو 2 بار در هفته انجام بدین-پوست رو به شدت درخشان و یکدست میکنه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
درمان اورژانسی فشارخون چگونه است؟
✍️جویدن ۲۰عدد سیاهدانه
✍️فشاربین انگشت شصت وسبابه ۴دقیقه
✍️نوک انگشتان راسوزن زدن تاچند قطره خون بیاید
✍️ترشیهای مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره،آب نارنج و..
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جوانه ماش چه خواصی برای مو دارد؟
اگر موهای نازکی دارید در کنار صبحانه جوانه ماش مصرف کنید
جوانه ماش بخصوص در کودکان باعث افزایش استحکام موها می شود و از نازک شدن آنها پیشگیری می کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چگونه ماهی قرمز بیمار را تشخیص دهیم؟
👈تشکیل گلوله پنبه ای اطراف دهان، دور دم یا باله
👈سفید شدن پوست و بیرون زدگی چشمها
👈شنای نامتعادل و چرخش عصبی
👈تاخورده بودن باله ها
(ناقل بیماریهای خطرناکند)
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
هدایت شده از درمان با طب سنتی
📣📣📣📣توجه. توجه📣📣
میخوام براتون یه مسابقه بذارم 😍😍😍😍
هرکس بالاترین ویو رو رو بنر ما بزنه برنده مسابقه میشه 😍🥳🥳
(تاعیداز تپلو تبدیل بشید ب کوچولو یا بلعکس😍🤣)
💎🔮💎🔮💎🔮💎🔮💎🔮
#فقط‌تا‌پایان این ماه فرصت دارید ❌
🎯 نفر اول » یک ژل چیلی رایگان
🎯 نفر دوم » ۷۰تومن تخفیف روی هر خرید
🎯 نفر سوم » ۵۰تومن تخفیف روی هرخرید
مهلت ارسال بنر ⌛️
برای شرکت در قرعه کشی 🏹
تا 29/دی ماه
⭕️در طرح تخفیفی عید⭕️
ممنون از انتخابتون ✅
برای اطلاعات بیشتر وثبت بنر ↙️
@Zhelchili
لینک گروه
https://eitaa.com/joinchat/2811101706C1e0fbf0dd3
طرز صحیح خوابیدن چگونه است؟
👈در صورتی که به پهلو می خوابید، اندکی زانوهایتان را خم کنید و یک بالش بین زانوهایتان قرار دهید
💤هنگام خوابیدن به پشت، یک بالش زیر زانوها قرار دهید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چگونه بوی بد توی خونه را از بین ببریم؟
کافیه 👈🏽
چند تکه چوب دارچین رو در داخل آب بجوشانید تا بو سریعا از بین برود. دارچین بوی بسیار مطبوعی رو تولید میکنه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
لوبیا سفید چه خواصی برای بدن داره؟
رودتو با لوبیا سفید پاکسازی کن !
▫️لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون میشه
▫️بدلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه میشه
▫️از حملات قلبی و مغزی جلوگیری میکنه
▫️روده‌ها رو تمیز میکنه
▫️برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفیده
▫️به درمان کم خونی کمک میکنه
▫️فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکنه
▫️خطر ابتلا به یبوست و اسهال رو کاهش میده
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏