🔹قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید می‌کند ! به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت می‌کنیم
👈 علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش می‌دهد. در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد.
#قند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
⭕️وقتی تبخال می‌زنید خرما نخورید
قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن میشود و از آنجا که خرما قندخون را بالا می‌برد، ویروس‌های تبخال در رشد خود از قند موجود در آن استفاده میکنند.
#خرما
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔆 بسیاری از افراد از رنگ قرمز برای تهیه وسایل خانه خود استفاده میکنند و به این رنگ علاقه خاصی نشان می‌دهند
❌ اما باید بدانید که این رنگ به شدت احساس خشم و عصبانیت را در شما تحریک می‌کند و خوابیدن روی بالش یا ملحفه قرمز رنگ می‌تواند خشم، عصبانیت و استرس شما را بیشتر کند.
#رنگ_قرمز
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
بالا بردن سلامتی بوسیله نخودفرنگی👇👇
ویتامینC موجود در نخود فرنگی، از ابتلاء به سرطان جلوگیری می‌نماید. مشاهده شده است که جذب بالای ویتامین C باعث کاهش ابتلاء به انواع سرطانها می‌گردد که از آن جمله میتوان به سرطان خون، سرطان غدد لنفاوی، ریه و پانکراس و همچنین سرطانهایی که به هورمونهای جنسی مربوط می‌باشند مانند سرطان سینه، پرستات، مثانه و سرطان تخمدان اشاره نمود.
#نخود_فرنگی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
📌امواج ناشی از دستگاه های وای فای پتانسیل سرطان زایی دارند .
کسانی که وای فای آنها ۲۴ساعته روشن است فرزندان آنها در معرض خطر عقیم شدن هستند !📡
همچنین سبب سردرد، خستگی، و اختلال خواب میشود.
#وای_فای
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خانم ها؛ دردهای ناگهانی شانه‌ها، کمر و شکم را جدی بگیرید❗️
احتمال مرگ بر اثر سکته قلبی در زنان سه برابر مردان است و علت اصلی آن تفاوت در محل درد و نادیده گرفتن آن است !
سکته قلبی در مردان اغلب با درد در قفسه سینه و دست چپ همراه است درحالیکه زنان اغلب هنگام بروز سکته قلبی دچار درد در شانه‌ها، کمر و شکم میشوند!
#سلامتی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
وقتی غمگین هستید بستنی بخورید !🍦
طبق مطالعات علمی، بستنی اثر نشاط‌بخش بر اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال می‌کند که هنگام برنده شدنِ پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال میشود
#بستنی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ازبین بردن باکتری پا
👌سرڪه و آب ولرم را با هم مخلوط ڪرده و به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در آن بگذارید و سپس بشویید
👈با اینڪار بوی بد پا از بین رفته و همچنین پای شما لطیف خواهد شد
#سرکه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
میکروب ها وباکتریها به راحتی از مسواک آلوده به دهان راه پیدا میکنند🤔
در هفته 1 بار مسواک خود را چند دقيقه در لیوانی پراز سرکه قرار دهيد و سپس با آب داغ آبکشی کنيد تا ضدعفونی شود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کراتوپاتی گردابی
کراتوپاتی گردابی وضعیتی هست که در اون تیرگی های پیچ خورده، کوچک، قهوه ای مایل به طلایی یا خاکستری در قرنیه ظاهر میشه این اغلب با داروهای خاصی مانند آمیودارون و سایر داروهای ضد آریتمی همراه هست.
معاینات منظم چشم برای نظارت و درمان این بیماری بسیار مهمه.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
«گل» به شدت اعتیادآور است!
◽️مدیرکل دفتر تحقیقات ستاد مبارزه با مواد مخدر: آنچه در ایران و بیشتر کشورها تحت عنوان «گل» مورد مصرف قرار می‌گیرد به‌شدت اعتیادآور است.
◽️ افراد پس از مصرف آن دچار اختلالات مصرف مواد مخدر میشوند و پس از مدتی تمایل دارند مواد سنگین‌تری استفاده کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آبمیوه نخورید حتی اگر ۱۰۰ درصد طبیعی باشد!❌
◽️بر اساس یک پژوهش جدید، نوشیدن حداقل یک لیوان آبمیوه صد در صد طبیعی با افزایش وزن اندک در کودکان و بزرگسالان مرتبط است.
◽️مصرف میوه به شکل آبمیوه باعث میشود که نوشیدن زیاد از حد آن آسان شود. به عنوان مثال ما هر چند وقت یک بار سه پرتقال را همزمان می‌خوریم؟ در حالیکه یک لیوان آبمیوه پرتقال حدودا از سه میوه گرفته شده و می‌تواند در یک یا دو دقیقه مصرف شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏