"درمان زخم بستر"
▪️استعمال حنا و روغن زیتون
▪️حنا و روغن زیتون می‌تواند وسعت زخم بستر را کاهش دهد.
▪️حنای کاملاً خالص را با روغن زیتون ترکیب و بر روی محل آسیب دیده بمالید و بعد از 30 دقیقه شستشو دهید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
⭕️زردچوبه بخورید تا الزایمر نگیرید !
در هندوستان به دلیل مصرف زیاد زردچوبه تنها ۵% از مردم بالای ۶۰ سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی در کشورهای دیگر بسیار بیشتر است.
#زرد_چوبه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
💢 سوپ پای مرغ «15» برابر سنجد کلسیم دارد و راشیتیسم را درمان میکند ❗️
‼️ اگر عصاره پای مرغ باکمی پیاز پخته شود کلسیم آن بیشتر جذب می‌شود !
( ران مرغ منبع آهن و سینه آن منبع پروتئین است )
#سوپ_مرغ
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
⭕️درمان سینوزیت
هرشب قبل از خواب داخل بینی 2 قطره روغن سیاهدانه بچکانید!
اثر این روش از داروهای آنتی بیوتیک هم برای درمان سینوزیت بیشتره و سریع سینوزیت رو درمان میکنه.
#سینوزیت
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطوری جای زخم، جوش و .. رو از روی پوست از بین ببریم ؟🤔
آب پیاز فوق العاده عمل میکند؛ 3بار در روز پنبه ای را آغشته به آب پیاز کنید و روی موضع قرار دهید تا زمانیکه خشک شود 👌🏻
#اب_پیاز
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برای غلبه بر اضطراب، کاکائو مصرف کنید !🍫
* نتایج تحقیقی در سال ۲۰۱۶ نشان داد؛
آنتی اکسیدان ها میتوانند در کنترل اضطراب و افسردگی مؤثر باشند
کاکائو، حاوی آنتی اکسیـدان هایی به نام فلاونول است که این ماده در کاهش اضطراب مؤثر است.
#کاکائو
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خواص گوجه فرنگی برای زنان 👌👌
زنان می توانند با مصرف تنها یک فنجان گوجه فرنگی خرد شده در روز، نیمی از میزان نیاز روزانه به ویتامین آ را برطرف کنند. این ویتامین برای حفظ وزن درمحدوده سالم، کنترل آکنه، جلوگیری از بروز چین و چروک پوست، و ... ضروری است. در ضمن گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن، محافظت از چشم در برابر آسیب های نور خورشید.
#گوجه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
ترک عادت جویدن ناخن !👇👇
▫️ محققان دریافته‌اند تجربه عاداتی مانند لمس ملایم سرانگشتان با انگشتی دیگر می‌تواند منجر به ترک عادت جویدن ناخن و کندن پوست کنار ناخن‌ها شود.
▫️انجام حرکت‌هایی ساده مانند اتصال دو انگشت به هم و لمس سرانگشتان با انگشتی دیگر می‌تواند منجر به ترک تیک رفتاری شود.
+ تیک‌های رفتاری مانند جویدن ناخن در حدود ۵ درصد افراد در سراسر جهان دیده می‌شود که در برخی موارد منجر به عفونت و زخم‌های دارای خونریزی می‌شود.
#سلامتی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
👌👌تقویت کننده سیستم قلب و عروق
گنجاندن روزانه ۱۷ گرم از روغن دانه کاج در برنامه غذایی، میزان کلسترول خون را کاهش می دهد.
اولئیک اسید فراوان موجود در این دانه نیز چربی اشباع شده ای است که تجمع چربی های مضر را در کبد کاهش می دهد و مانع از آسیب به قلب و عروق می شود. همچنین سرشار از ویتامین ای، ویتامین کا، مس و آهن است که برای قلب مفید است.در ضمن منیزیم به اتفاق پتاسیم موجود در این دانه، باعث حفظ سلامت قلب و تنظیم فشار خون هم می شود.
#دانه_کاج
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
👌⭕️درمان سردرد، میگرن و سرگیجه با حنا
خواص ضد التهابی موجود در برگ های حنا با افزایش جریان خون سالم در مویرگ ها به درمان سردرد، میگرن و سرگیجه کمک می کند.
شما می توانید مقداری آب برگ درخت حنا را بر روی پیشانی بمالید تا سردرد، میگرن و سرگیجه درمان شود.
#حنا
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
😳نور خورشید به شدت شادی آور است
به اتاقتان نور بپاشید، دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد میشوند که شما در معرض نور آفتاب باشید.
+ این کار تا 5 ساعت کامل به شما انرژی میدهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری میکند.
#نور_خورشید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
شربت آویشن وعسل بهبود سرفه
برای شروع، مقداری آب جوش تهیه کنید و تکه ای از آویشن را به آن بیفزایید و بعد حدود 10 دقیقه صبر کنید، تا کاملا خنک شود و بعد آویشن را از درون مخلوط خارج کنید و بعد مقداری عسل را به آن بیفزایید و درون یک شیشه تمیز بریزید. میتوانید به مدت 2 ماه از آن استفاده کنید و یا در یخچال نگهداری کنید و در مواقع لزوم مصرف کنید.
#شربت
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏