مصرف چه تعداد تخم مرغ در هفته با خطر مرگ همراه است؟
🔹مطالعه‌ای تازه نشان داده است ڪه زیاده‌روے در مصرف هفتگے تخم‌مرغ می‌تواند باعث مرگ زودرس افراد شود.
🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ڪه خوردن فقط سه عدد تخم مرغ در هفته می‌تواند خطر مرگ را در جوانان افزایش دهد.
🔹ڪارشناسان در این مطالعه هشدار دادند ڪه زرده تخم مرغ سرشار از ڪلسترول و چربے است ڪه می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان، حملات قلبے و سڪته مغزے را افزایش دهد.
🔹این تحقیق همچنین نشان داد ڪه دوستداران مرغ هم در معرض شدید بیماری‌هاے دیگر از جمله بیماری‌هاے تنفسے، آلزایمر و دیابت هستند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
استرس و عصبانیتت رو کنترل کن
👈یکی از عواملی که میتونه به کبد آسیب برسونه استرس زیاده..
👈استرس همونطور که سیستم ایمنی رو ضعیف میکنه و باعث میشه درد و ورم مفاصل در روماتیسم بیشتر بشه ،
👈میتونه باعث کندی فعالیت کبد و در نتیجه ایجاد کبد چرب بشه.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راحت ترین درمان سرفه!😮💨
▫️این نوشیدنی خوشمزه و خوش عطرو زمان سرماخوردگی، صبح ها که سرفه و گلودرد کلافت میکنه حتما استفاده کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
۱۰ اثر مخرب کم‌خوابی طولانی‌مدت بر ذهن و بدن🥱
◽️پرفشاری‌خون
◽️حمله قلبی و سکته مغزی
◽️افزایش وزن
◽️دیابت
◽️افسردگی و اضطراب
◽️عملکرد ضعیف مغز
◽️ضعف حافظه
◽️ضعف ایمنی
◽️کاهش باروری
◽️اختلالات روانی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خوردن خرما برای بهبود سلامت کبد و پیشگیری از بیماری « کبد چرب » مفید است !👌🏻
▫️جالب بدونید مطالعات ثابت کرده است، مصرف خرما بینایی و شنوایی را تقویت میکند، شیر مادر را زیاد میکند، اسید بیش از حد معده را خنثی و کم‌خونی را برطرف میکند
+ همچنین خرما باعث افزایش سم زدایی از کبد میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۶ عادت که بی انرژیت میکنه!
▫️اگر از نحوه مدیریت انرژی خود آگاه باشید زندگی سرشار از شادابی و روحیه بالاتری خواهید داشت
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 #درمان_سردرد_عصبی
✅ عسل۱فنجان
✅ آب۱۲فنجان
✅ اسانس اسطوخودوس۵قطره
✅ پوست لیمو ۵برگ
✅ چند شاخه گل یاس
🍃مواد بالا را در مخلوط کن ریخته و به صورت یک خمیر بر روی پیشانی خود قرار دهید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فواید مطالعه کردن
چراغ مغزتان را روشن میکند
در درک دیگران به شما کمک میکند
خوشحالتان میکند
استرس را کاهش می‌دهد
ماده خاکستری مغز را می‌سازد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطور در برابر
حمله قلبی زنده بمانیم ؟
1- با اورژانس تماس بگیرید
2- بنشینید یا در حالت نیمه نشسته باشید
3- لباس‌های تنگ را درآورید
4- تلاش کنید عمیق و ریتمیک نفس بکشید
5- سیصد میلی گرم اسپرین بجوید
6- یک قرص نیترو گلیسیرین زیر زبان بگذارید ( اگر درد ازبین نرفت 15 دقیقه بعد تکرار کنید )
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
👈گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
هرگز روی زخمتان بتادین نریزید!
✍🏻بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده می شود نه خود زخم، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر می کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد !
از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و... !
اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ها [همچون ترشی، لواشک، ماست و...] از گرمى‌ها بيشتر است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏