استرس و عصبانیتت رو کنترل کن 👈یکی از عواملی که میتونه به کبد آسیب برسونه استرس زیاده.. 👈استرس همونطور که سیستم ایمنی رو ضعیف میکنه و باعث میشه درد و ورم مفاصل در روماتیسم بیشتر بشه ، 👈میتونه باعث کندی فعالیت کبد و در نتیجه ایجاد کبد چرب بشه. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

راحت ترین درمان سرفه!😮‍💨 ▫️این نوشیدنی خوشمزه و خوش عطرو زمان سرماخوردگی، صبح ها که سرفه و گلودرد کلافت میکنه حتما  استفاده کنید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

۱۰ اثر مخرب کم‌خوابی طولانی‌مدت بر ذهن و بدن🥱 ◽️پرفشاری‌خون ◽️حمله قلبی و سکته مغزی ◽️افزایش وزن ◽️دیابت ◽️افسردگی و اضطراب ◽️عملکرد ضعیف مغز ◽️ضعف حافظه ◽️ضعف ایمنی ◽️کاهش باروری ◽️اختلالات روانی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خوردن خرما برای بهبود سلامت کبد و پیشگیری از بیماری « کبد چرب » مفید است !👌🏻 ▫️جالب بدونید مطالعات ثابت کرده است، مصرف خرما بینایی و شنوایی را تقویت می‌کند، شیر مادر را زیاد می‌کند، اسید بیش از حد معده را خنثی و کم‌خونی را برطرف میکند‌ + همچنین خرما باعث افزایش سم زدایی از کبد میشود. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

۶ عادت که بی انرژیت میکنه! ▫️اگر از نحوه مدیریت انرژی خود آگاه باشید زندگی سرشار از شادابی و روحیه بالاتری خواهید داشت ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 #درمان_سردرد_عصبی ✅ عسل۱فنجان ✅ آب۱۲فنجان ✅ اسانس اسطوخودوس۵قطره ✅ پوست لیمو ۵برگ ✅ چند شاخه گل یاس 🍃مواد بالا را در مخلوط کن ریخته و به صورت یک خمیر بر روی پیشانی خود قرار دهید ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

فواید مطالعه کردن چراغ مغزتان را روشن می‌کند در درک دیگران به شما کمک می‌کند خوشحالتان می‌کند استرس را کاهش می‌دهد ماده خاکستری مغز را می‌سازد ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

چطور در برابر حمله قلبی زنده بمانیم ؟ 1- با اورژانس تماس بگیرید 2- بنشینید یا در حالت نیمه نشسته باشید 3- لباس‌های تنگ را درآورید 4- تلاش کنید عمیق و ریتمیک نفس بکشید 5- سیصد میلی گرم اسپرین بجوید 6- یک قرص نیترو گلیسیرین زیر زبان بگذارید ( اگر درد ازبین نرفت 15 دقیقه بعد تکرار کنید ) ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

👈گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی “لیکوپن” می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

هرگز روی زخمتان بتادین نریزید! ✍🏻بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده می شود نه خود زخم، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر می کند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد ! از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و... ! اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ها [همچون ترشی، لواشک، ماست و...] از گرمى‌ها بيشتر است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

مهاجران افغانستانی علت طغیان آبله مرغان و سرخک ◽️زهرا نهبندانی رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد: پارسال وامسال طغیان سرخک به علت ورود ویروس‌ از طریق ورود مهاجرین افغانستانی بود که واکسن نزده‌ بودند.به همین شکل مواردی از آبله ‌مرغان هم از طریق ویروس‌ها است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏