چه خوراکی هایی از بدن سم زدایی می‌کنند ؟
👈فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C
👈تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم
👈سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
👈گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برای رشد قد کودکان چه بخورند؟
️کوتاهى قد ناشی از کمبود روی در کودکان یکی از نگرانی های مسئولان بهداشت محسوب میشود !🥚
* طبق نظر سازمان بهداشت جهانی باید تخم مرغ که غنی از ماده معدنی روی است در برنامه غذایی مدارس گنجانده شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
8.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیره شدن به علامت( + ) وسط دایره چه تاثیری بر دید انسان می‌گذارد ؟
به علامت ( + ) وسط دایره خیره بشین، بعد از لحظاتی نقطه‌های متحرک رو سبز رنگ می‌بینید
ما هم گاهی اتفاقات رو اونجوری که واقعا هست نمیبینم 👌
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
غلظت خون را چطوری بصورت طبیعی درمان کنید ؟
✍مصرف آلبالو
✍آب لیموی ترش
✍پیاز خام سفید شیرین
✍موز،زنجبیل،زیره و جعفری
✍آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا نباید برنج را حذف کنید ؟
هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به:
▫️منبع عالی انرژی
▫️پیشگیری از آلزایمر
▫️مراقبت پوستی
▫️تنظیم فشار خون اشاره کرد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
بهترین قسمت کله پاچه کدام است ؟
از نظر تغذیه ای، بهترین قسمت کله پاچه، «پاچه» است که چربی کمی دارد و بدترین بخش «مغز» است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد❗️
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
قهوه چه تاثیری بر مرگ دارد؟
قهوه احتمال مرگ را کم میکند
نتایج پژوهش بزرگ آمریکایی روی حدود 200 هزار نفر در مدتی بسیار طولانی نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه با 18 درصد کاهش احتمال مرگ همراه است و این اثر حتی در مصرف کنندگان قهوه بدون کافیین هم دیده میشود
پیش از ثابت شده بود قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد و زوال عقل را کم میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
موقع دویدن دم و بازدم چطور باشد که پهلو درد نگیرید ؟
علت درد گرفتن پهلو موقع دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود !🏃♂
* برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار میگیرد همزمان کنید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چگونه از طریق این تست میزان قوه بینایی را بسنجید ؟
به مرکز تصویر نگاه کنید ، اگر بتوانید تصویر را فقط به مدت 5 ثانیه ثابت ببینید قوه‌ی بینایی قوی و عالیی دارید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا ترشی نخورید؟
ترشی نخورید، زانو درد می گیرید
ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد،
اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای
طبیعی هستند..
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
تلویزیون چه تاثیری بر طول عمر دارد ؟
تلوزیون باعث پیر شدن و کاهش عمر شما میشود !📺
هر یک ساعت که شما تلوزیون تماشا میکنید ۲۲دقیقه از عمرتان کاهش پیدا میکند؛ همچنین احتمال ابتلا به آلزایمر نیز در شما افزایش می یابد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
41.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین راه برای کنترل عصبانیت چیست ؟
در مواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی از عصبانیت است !🚶♂
زیرا با حرکت، هورمون استرس
کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏