از بین بردن پینه پا با استفاده از خمیر جوش‌شیرین
▪️جوش شیرین
رو با مقداری آب ولرم مخلوط کنید تا خمیر شود. سپس آن را به طور مرتب و هر روز که به حمام می‌روید روی سطح پینه بمالید.
▪️این کار را تا زمانی ادامه دهید
که پینه به طور کامل از بین برود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
موز به عنوان یک میان وعده بهترین دشمن خستگی و بی حالی ست
👈علاوه بر منیزیم دارای مقدار زیادی پتاسیم است که یک ماده معدنی معجزه آسا برای افزایش انرژی در طول روز بحساب می آید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
افرادی که عادت به خوابیدن کمتر از 7 ساعت در روز دارند به احتمال زیاد بعد از 10 سال دچار چاقی، دیابت، فشار خون و مشکلات روحی خواهند شد
همچنین کم خوابها 4 تا 8 سال کمتر از بقیه، عمرمیکنند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
نعناع با لیمو برای قلب ایده آل هست، و بسیار
روی قلب تاثیر میزاره✅
1. لیمو رو ریز خرد کرده و با عسل به نسبت 1:1 ترکیب کنین
2. چند برگ نعناع دم کنین: بریزین
آب جوش و بگذارین15 دقیقه بمونه
3. دو قاشق از مخلوط لیمو-عسل رو به دم کرده اضافه کنین
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برگ شنبلیله‌ی خام برای درمان کم‌خونی👇
برگ شنبلیله سرشار از آهن است، این گیاه مغذی را برنامه‌ی غذایی روزانه‌تان بگنجانید چرا که برای درمان کم‌خونی بسیار مفید است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چند توصیه برای درمان خشکی چشم !👁
افزایش رطوبت منزل با استفاده از دستگاه بخور
استفاده از عینک آفتابی در فضاهای باز به منظور حفاظت از چشم‌ها در برابر نور خورشید
استفاده از عینک به جای لنزهای تماسی
مصرف قطره اشک مصنوعی به منظور افزایش رطوبت چشم‌هارعایت نظافت پلک‌ها
+ سندرم خشکی چشم عارضه‌ای است که از تولید ناکافی اشک ناشی میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جلوگیری از پیری زودرس پوست با گلاب
🔹️مخلوط یک قاشق چای خوری آب لیموی رقیق شده و یک قاشق چای خوری گلاب برای جلوگیری از پیری پوست معجزه خواهد کرد. برای این منظور ترکیب حاصل را به مدت ۱۵ دقیقه بر صورت قرار دهید. از آنجایی که لیمو حاوی ویتامین C است به عنوان یک لایه بردار طبیعی پوست عمل میکند و ترکیب لیمو و گلاب جهت رفع آکنه و جلوگیری از پیری زودرس پوست بسیار مفید خواهد بود. روغن گل سرخ موجود در گلاب تأثیر ضد میکروبی داشته و به کاهش التهابات ناشی از آکنه کمک میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
☘ دوغ رو شگفت انگیز کنید :
🔹دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی میکند
🔹دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردرد‌های ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرم‌کش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است !
🔹دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگ‌های گل‌محمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرام‌بخش و نشاط‌آور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
سلامتى كبد
براى داشتن كبدى سالم عسل بخوريد
وظيفه كبد چيست ؟
كبد در حين خواب نيز به پاكسازى بدن ، سنتز آنزيم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است
🔵خوردن يك قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامتى كبد و داشتن خوابى راحت مى شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا بعد از ۹ شب نباید شام بخوریم؟ 🚫
◽️بسیاری از افراد فکر می‌کنند که دیر شام خوردن بی‌ضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب می‌تواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد.
◽️تنها نتیجه‌ای که برای مردان قابل توجه بوده، این بود که هر ساعت صرف دیرتر صبحانه، با ۱۱ درصد افزایش خطر ابتلا به بیماریهای عروق کرونر قلب مرتبط بوده است
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست !
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
اسفناج استرس راسرکوب میکند
اسفناج سرشار ازمنیزیم ویتامین CوB است که به آرامش ماکمک می کندوبرای سلامت مغزواعصاب اهمیت زیادی دارد
علاوه بر این اسفناج سرشار از آهن است!
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏