✅ خانم ها جدی بگیرید!! کم خونی می تواند به تولد بچه های معلول را منجر شود!!
🔻عادات غذایی منجر به کم خونی:
↜ نوشیدن چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا
↜ زیاده روی در مصرف لبنیات
↜ مصرف بیش از حد سویا
↜ مصرف بیش از حد اسفناج، کرفس، هویج، خیار و خوراکی هایی که ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند!
↜ نخوردن منابع ویتامین C
↜ رژیم های گیاهخواری بیش از حد!
↜ تغذیه نشدن با شیرمادر
↜ نخوردن میوه های تازه
↜ مصرف نکردن دانه ها و مغزها (کنج و فندق و ...)
↜ نخوردن جگر
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅#مصلحات_برنج🌾
زیره سیاه،شوید و زعفران میتوان به عنوان مصلح مزاج وبهبود دهنده خواص برنج بهره برد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آموزش سیرکردن شوهر تو اتاق خواب🥶جوری که نفس براش نذاری😋
بیا اینجا تا دلبری کردن یاد بگیری🥰
https://eitaa.com/joinchat/2592473427C7fed861e79
🔞خااااانم بیا اینجا شوهرتو اسیرکن😈
✳️ #راه_های_کاهش_درد_قاعدگی 👇
🔹نوشیدن دمنوش آویشن + پونه
🔹نوشیدن ۸ لیوان آب در روز
🔹ماساژ اطراف ناف با روغن زنجبیل
🔹عدم مصرف قند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 چه نوع کفش هایی باعث کمر درد و گودی کمر در خانمها میشود.
✅کفش هایی با پاشنه تیز
✅ پاشنه بلند بدون بند
✅لژ یکسره
✅پاشنه ی بلند دوک شکل
✅لژهای بلند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ #دمـنوش_خونسـاز_قـوی
🍥سیب و به رو برگ برگ کنید و توی آفتاب خشک کنید بعد 3 روز در ماهیتابه بریزید و با ۱ق غ گلاب تف دهید تا رنگش قهوه ای شود،مثل چای دم کنید و میل کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آموزش سیرکردن شوهر تو اتاق خواب🥶جوری که نفس براش نذاری😋
بیا اینجا تا دلبری کردن یاد بگیری🥰
https://eitaa.com/joinchat/2592473427C7fed861e79
🔞خااااانم بیا اینجا شوهرتو اسیرکن😈
🔴#دمنوش_به‌لیمو
برگ‌های معطر به‌لیمو در درمان تشنج، سردرد، نفخ، سوء هاضمه، سرماخوردگی و بی‌خوابی کاربرد دارد.
دمنوش به‌لیمو فوق‌العاده آرامش‌بخش و تسکین دهنده اعصاب است.
این دمنوش برای رفع تپش قلب، کاهش استرس و خستگی‌های روحی بسیار مفید است.
از گذشته تا امروز دمنوش سرد به‌لیمو را برای رفع گرمازدگی موثر می‌دانند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✅ #براق_شدن_موها
⚜️ سرکه سفید
✨بعد از شستشوی موها، آن ها را ابتدا با مخلوط آب و سرکه سفید و سپس با آب سرد آبکشی کنید.
⚜️ آب لیمو
✨به طور مرتب موهایتان را با آب لیمو بشویید. سپس آن ها را با آب سرد فراوان آبکشی کنید. آب لیمو موها را زیبا، نرم و براق می کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
2.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 #وزوز_گوش
علت و درمان
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴#خواص_بادام_زمینی
دو مشت بادام زمینی معادل یک دوز داروی آرامش بخش است
🍃بهبود سلامت استخوان
🍃 سلامت و زیبایی مو
🍃پیشگیری از سرطان
🍃سلامت قلب
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏