چه عادت هایی برای سلامتی مفیدند؟
▫️روز را با میوه شروع کنیم
▫️کشمش را جایگزین قند کنیم
▫️با نوشابه قهر کنیم
▫️با روغن کنجد و زیتون آشپزی
▫️سیر و پیاز بخوریم
▫️آب زیاد بخوریم
▫️نمکدانها را در ویترین بگذارید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
«کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف کدام میوه گرمسیری درمان میشود؟
کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی میشوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
نسخه طب سنتی برای درمان تنبلی روده چیست؟
🔸صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنید؛ این کار مجارى روده‌ها را چرب كرده و به توده اغذیه‌اى که در آنجا جمع شده اجازه میدهد راه عادى خود را آهسته آهسته طى كنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
تربچه چه خواص بی نظیری دارد؟
✍تربچه برای کبد و معده مفید است،سم زدای قوی است و "خون را تصفیه" میکند !
✍همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطور پوست را مرطوب کنیم؟
🌸✨مالیدنِ
👈روغن نارگیل
👈 روغن زیتون
👈 زرده تخم مرغ
به پوست های خشک تازگی و
شادابی می بخشد✨
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
دلایل ورم قوزک پا چیست؟
🔸حساسیت رگهای خونی
🔸 وجود لخته خونی
🔸اشتباه در انجام حرکات ورزشی
🔸 واکنش بدن به مصرف برخی داروها
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چه فعالیتی به اندازه پیاده‌روی کالری می‌سوزاند؟
🛀افرادی که یک ساعت در وان آب گرم دراز می‌کشند، به اندازه 30 دقیقه پیاده‌روی سریع کالری می‌سوزانند،
یعنی به میزان 140 کالری.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آویشن چه خواص بی نظیری برای بدن دارد؟
آویشن می تواند روند انعقاد خون را با تاخیر مواجه کند. بنابراین کسانی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند، از دو هفته قبل از عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
بدن برای چربی سوزی به چی نیاز داره؟
متابولیسم_بدن برای سوزاندن چربی به #آب نیاز دارد
به همین دلیل هنگامی که به اندازه کافی به بدن آب نرسد،
سلولهای چربی سفت میشوند و به راحتی نمیسوزند و چاق میشوید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
نشانه های بواسیر کدامند؟
1-خون ریزی بدون درد هنگام دفع
2-مدفوع و مشاهده ی کمی خون روی دستمال توالت
3-توده یا برآمدگی دردناک و حساس در نزدیکی مقعد
وا4-خارش یا سوزش در ناحیه مقعد
5-درد و ناراحتی
6-تورم اطراف مقعد
🌹🌹درمان بواسیر و هموروئید🌹🌹
با گیاهان دارویی و اصلاح تغذیه
و طبع بدون درد و عارضه و هزینه
اندک با تعیین وقت قبلی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چاقی صورت با خیار چطور امکان دارد؟
یک خیار رنده کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود ماسک کنید
⇦خیار از میوه های آبرسان سلولهای پوست بوده و سبب افزایش آب میان بافتی پوست و پرتر شدن صورت می شود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
راهی ساده برای کاهش قندخون چیست؟
👈 پیازسرشار از کروم میباشد که به سلولها در واکنش به انسولین، به همراه ویتامین C، فلاونوئید و کورسیتین کمک می کند و باعث کاهش گلوکز خون میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏