3.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین زمان برای خوردن میوه 👌
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
1.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا نباید قوز کنیم؟!
اگه شما هم تا الان فکر میکردید تاثیر منفی قوز کردن فقط روی ستون فقرات ماست ، همین الان این گیف رو ببینید و از این به بعد درست بشینید و برای دوستان ارسال کنید ☝🏻
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅روغن بادام برای رشد و زیبایی ناخن❗️
⬅️روغن بادام اثر ضد قارچی و ضد باکتری دارد که باعث رشد و زیبایی ناخن میشود
👈همچنین موجب بازسازی و ترمیم سلول های پوست میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
کبدت رو مثل دسته گل کن
2 قاشق غذا خوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشونید، طوری که یک لیوان بمونه. هر روز صبح ناشتا بخورید و تا نیم ساعت بعدش چیزی نخورید. کبدتون رو پاکسازی میکنه و به رفع کبد چرب کمک میکنه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
با این روش هنگام دویدن پهلو درد نگیرید!😉
▪️جالبه بدونید علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به زمین می‌خورد و باعث فشار دیافراگم میشود. برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار می‌گیرد همزمان کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
6.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️ ۶ اصل نشستن صحیح
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
نقره ضد میکروب است و استفاده از آن ها برای بدن مفید است!
نقره کلوئیدی قادر به کشتن بیش از 98 % باکتری‌ها است ، جالب بدونید در گذشته افراد در ظروف نقره آب می‌نوشیدند و تا سال 1942 جهت پانسمان استفاده میشده
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔸 بعید است خواص شگفت‌انگیز بروکلی را بدانید و از خوردن همیشگی‌اش غافل شوید:
پوست سالم
ضدآفتاب طبیعی
مقابله با آرتروز
تقويت سیستم ایمنی بدن و از شر سرماخوردگی های پی‌درپی خلاصتان خواهد کرد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
♦️خواص انواع عرقیات گیاهی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جلوگیری از آسیب چشم
⁉️ اگر زیاد با موبایل کار می کنید حتما کدوسبز بخورید بخاطر داشتن بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را هم تصفیه می کند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
تحقیقات اخیر نشان داده ، اگر زمانی که استرس به سراغتان می آید مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید به سرعت آرامش سرتاسر بدنتان را فرا خواهد گرفت ! 👌
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
اگر بیخوابی دارید به سیر پناه ببرید 👌
شب ها زیر بالش خود یک سیر قرار دهید، ترکیبات سولفور و روی موجود در سیر موجب آرام شدن اعصاب شما و کمک به خواب رفتن میشود 😴
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏