شایعترین علت مراجعه مردم به علت مشکلات کمر به پزشک چیست؟
کمردرد است ستون مهره ممکن است به مشکلات دیگری مانند خشکی و کاهش انعطاف پذیری و یا تغییر شکل یا آسیب های ناشی از ضربه مبتلا گردد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
دیسک بین مهره ای چیست؟
دیسک بین مهره ای Inter vertebral disc همانطور که از اسمش پیدا است به شکل یک دیسک یا یک استوانه کم ارتفاع است که بین مهره ها قرار میگیرد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
1.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه زمانی بدن کمبود ویتامین دارد؟
دانستن اینکه چه زمانی بدن کمبود ویتامین دارد باعث پیشگیری از بیماری شده و سلامتی تضمین پیدامی‌کند.
گیف رو ببینید تا بدونید چطور بفهمید بدنتون چه کمبود ویتامینی داره!
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آلوده ترین عضو بدن کجاست؟
براساس تحقیقات آلوده ترین عضو بدن نـــاف است با 67 گونه باکتری مختلف که روزانه در آن تجمع میکنند و در صورت از بین نرفتن باعث ایجاد عفونت و... میشوند !
( ناف رو با گوش پاک کن تمیز کنید )
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطور زگیل را با آسپرین از بین ببریم؟
تعدادی آسپرین راله وچند قطره آب اضافه کنید
خمیر حاصل راروی زگیل گذاشته وبا باند یاچسب بپوشانید،واجازه دهیدشب تاصبح بماند(چند شب تکرار)
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جدا کردن کودک از والدین چه عواقبی دارد؟
جدا کردن کودک از پدر و مادر، حالتی بنام استرس سمی رو در بدن کودک بوجود میاره که ادامه آن در طولانی مدت باعث افزایش خطر بیماری‌های مرتبط با استرس مثل دیابت و بیماری‌های قلبی در بزرگسالی میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برای بهبود سریع اسهال چه کنیم؟
🍃 جوشانده سه یا چهار قطعه از میوه به در یک لیتر آب 30 دقیقه بجوشانید و سپس میل کنید. مفید جهت اسهال های طولانی
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چطور پفیلای پف تری درست کنیم؟
🔻اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل شدن به پفیلا، بیشتر پف میکند
🌕ذرت بیش از اسفناج و تخم‌مرغ آهن دارد و برای رفع کم‌خونی موثر است، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برای رفع سردرد چه کنیم؟
🍃چای نعنا 🍃
یک قاشق نعنا خشک را با یک لیوان آب گرم♨️ مخلوط کنید.
⏰ به مدت 10 دقیقه بجوشد و سپس این چای را با مقداری عسل🍯 شیرین کرده و بنوشید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
تغذیه سالم چه تاثیری بر سلامت بدن دارد؟
تغذیه سالم و سنتی سبب کاهش ۲۵ درصدی بیماری های قلبی
✍مقاله جدید در مجله معتبر جاما:
تحقیق نشان داده با بررسی ۲۵۰۰۰ زن با تغذیه سالم و سنتی شامل روغن زیتون، گوشت و شیرینی کمتر ولی سبزیجات و میوه بیشتر سبب کاهش ۲۵ درصدی بیماری های قلبی می شود.
👌سبک زندگی سالم یعنی تغذیه سالم و سنتی ارگانیک بدون تراریخته و روغن نباتی و نوشابه ها و شیرینی جات صنعتی ناسالم و مضر.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
2.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عامل اصلی ابتلا به فشارخون چیست؟
مصرف نمک و غذاهای شور عامل اصلی ابتلا به فشار خون
🔹 مصرف روزانه بیش از یک قاشق مربا خوری یعنی رفتن به سمت ابتلا به فشارخون
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
ﺩﺳﺖﻫﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎ میﮔﻮﯾﻨﺪ؟
🔹سوزن شدن:خستگی و کوفتگی
🔹مورمور شدن انگشت:کمبود ویتامین
🔹فشار بر اعصاب دست چپ:آسیب ستون فقرات
🔹بی حس شدن سرانگشت دست: فشار خون بالا
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏