روی شکم نخوابید❌ پژوهش های تجربی نشان داده یکی از علل اساسی تشکیل سنگ کلیه ،خوابیدن روی شکم است. #خواب ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید 🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید 🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن 🔸داستان‌سازی کنید 🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری 🔸حفظ کردن شماره‌ها 🔸تغییر دادن مسیر 🔸شکستن روال معمول 🔸حل مسئله 🔸تهیه لیست 🔸خواندن کتاب 🔸بازی کردن 🔸مراقبه 🔸تغذیه مغز 🔸خاموش کردن تلویزیون 🔸فراگیری مهارت‌های جدید #سلامتی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔻 خواص روغن بادام تلخ 🍃خواص ۱-چین و چروک پوست را برطرف می‌کند. ۲-خشکی و ترک دست و پا را برطرف می‌کند. ۳-درد و وز وز گوش را از بین می‌برد. ۴-ذوالخاصیه استخوان و مفاصل است و نفوذ آن از سیاهدانه بیشتر میباشد. 🍃نحوه مصرف به صورت موضعی روزانه یک الی دوبار روی موضع استفاده بشه و برای وز وز گوش هر شب یک قطره در هر گوش ریخته شود ‌ #بادام_تلخ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خطرات رازک در دلستر ها😳😳 دکتر مهدی فهیمی: نوشیدنی های میوه ای و انواع دلستر های بازاری به همشهری گفت : گیاه رازک موجود در انواع نوشیدنی‌های میوه‌ای و ماء‌الشعیرها می‌تواند خطرات جبران ناپذیری برای افراد به‌دنبال داشته باشد.این کارشناس طب ایرانی - اسلامی افزود: استفاده از گیاه رازک چه به‌طور مستقیم و چه غیرمستقیم که امروزه در انواع ماء‌الشعیرها و نوشیدنی‌های میوه‌ای وجود دارد برای مصرف زنان باردار، زنان شیرده و کودکان زیر 2 سال خطرناک است و باید این قبیل افراد ا ز مصرف آن جدا خودداری کنند. رازک موجود در دلستر باعث ایجاد ناباروری در آقایان نیز می شود. #دلستر ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🥔سیب زمینی حاوی سمی مهلک به نام "سولانین" است. و نوع اصیل آن به حدی تلخ است که هیچ جانوری نمیتواند آن را مصرف کند. اولین بار کشاورزان کوه آند با تکنیک‌هایی تلخی سیب زمینی را گرفتند و بعدها با تکنیکهای اصلاح نژادی و ژنتیکی به بزرگترین محصول غذایی دنیا تبدیل شد. ❗️سیب زمینیهای تلخ و سبز و صورتی رنگ را بهیچ وجه نخورید زیرا سولانین بیشتری دارند. ❌سیب زمینی در صورت گرم شدن دوباره به علت واکنش های داخلی آن سمی می شود ✅ بهترین روش برای مصرف آن به صورت آب پز شده است! #سیب_زمینی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

بدون ماست دوغ بسازید! 🍱 مواد لازم: مغز گردو خیس‌خورده: ۴ عدد آب: یک لیوان لیموترش تازه: ۱ عدد متوسط پودر پونه، نعنا، تخم گشنیز و گل محمدی: ۱ قاشق غذاخوری سماق: ۱ قاشق چای‌خوری نمک طبیعی: به میزان دلخواه 🍥 روش تهیه: همه مواد را با هم، در مخلوط‌کن کاملا مخلوط کنید تا یکدست شود. آب لیموترش را به اندازه دلخواه به آن بیفزایید و خنک بنوشید. 🔆 اگر دوغ رقیق بود، سردمزاج‌ها می‌توانند کمی پودرجوانه گندم، و گرم‌مزاج‌ها پودر جوانه جو دوسر را هم به این ترکیب مقوی و خوش‌مزه بیفزایند. گوارای وجود! ✅ در تهیه این نوشیدنی دلچسب، در عین اینکه کاملا مزه دوغ تهیه‌شده از ماست را دارد، از ماست و دوغ معمول استفاده نشده است. مزاج این نوشیدنی مایل به گرم است و تخم گشنیز و آب لیمو، آن را به اعتدال نزدیک می‌کند. ❇️ اگر از آب‌لیمو استفاده کنید، دوغ ترش خواهید داشت و درغیر این‌صورت دوغ شیرین. ⬅️ در صورت غلیظ‌بودن، هنگام نوشیدن، کمی آب خنک به آن بیفزایید. نکته! بیماران ریوی و کلیوی پرهیز کنند‌. #دوغ ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

برای رفع سردرد و چشم درد چه کنم!؟ امام صادق (علیه السلام): برتری روغن بنفشه بر روغن ها همچون برتری اسلام بر دیگر ادیان است؛ چه خوب روغنی است بنفشه، بیماری سر و دو چشم را خارج میکند، پس با آن روغن مالی کنید.» #گلو_درد ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

📣 هر وقت احساس کردید که ناحیه گلو و لوزه‌هاتون سرد شده و دارید سرما می‌خورید؛ 💊 کافیه یه تکه‌ی خیلی کوچک از نمک معدنی شفاف را روی زبان نگه دارید تا آرام آرام ذوب شود و تا چند ساعت بعد چیزی نخورید و ننوشید ... 💣اگر لازم شد در طول روز 3-4 مرتبه این کار تکرار شود 💊نمک سریع‌تر از هرچیزی گرما ایجاد می‌کند و اگر رطوبات و نزله‌هایی تجمع پیدا کردند که علت بیماری شوند، با این گرما کاملا خشک می‌شوند 💊نمک معدنی شفاف شیشه‌ای از بهترین نوع نمک‌ها در طب سنتی می‌باشد و با اصطلاح نمک اندرانی شناخته می‌شود و بالعکس نمک بازاری که باعث افزایش فشار خون می‌شود؛ این نمک سبب تعدیل فشار خون می‌شود (اینو افرادی درک میکنن که مشکل فشار خون داشتن و نمک معدنی رو جایگزین نمک بازاری کردن ) #نمک_معدنی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خوراکی مضر برای دندان‌ها را بشناسید ترشی ها شکر نوشابه های گازدارالکل آبنبات های سفت آبنبات های جویدنی نرم آب میوه ها چای و قهوه #دندان ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔱اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث : ■ضعف معده □ایجاد نفخ ■و درد شکم میشود #معده ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

یه ماسک برای خانمها تو این روزها 🧚‍♀ ⇩برای روشن شدن و از بین رفتن لکه های پوست: ماست را با سفیده تخم مرغ مخلوط کرده با قلموی تمیز روی پوست بمالید. این ماسک برای پوستهای ترکیبی بسیار مناسب است #ماسک ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

😍 رفـــــــع گرفتـــــــگی صـــــدا با انجیـــــر 🟡 برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا، انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود 🟡 سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید #انجیر ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏