🔴نشانه های کمبود ویتامین E را بشناسید
✅ عصبانیت
✅ بی حوصلگی
✅ خستگی
✅ بی خوابی
🍃با مصرف گوجه فرنگی و کلم بروکلی میتوانید این کمبود را جبران کنید و نشانه های آن را از بین ببرید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 #معجزه_ای_برای_از_بین_بردن_جوش
✅ اگه ميخواين که بدنتون جوش نزنه قبل از در اومدن از حمّام، بدن خود را با روغن بنفشه چرب كنيد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴فواید غذا خوردن روی زمین
✅تقویت وضعیت خوب بدن
✅کمک به هضم غذا
✅احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد
✅جلوگیری از ابتلا به واریس
✅تقویت مفاصل و ماهیچه ها
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴دمنوش دارچین و سیب
✅ آرام بخش
✅ درمان سوء هاضمه
✅ بهترین دارو برای دردهای عضلانی
✅ درمان دیابت
✅ تب بر
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 #شیر_کاکائو
✅شیرکاکائو هرگز نمیتوان جای شیر را در برنامه غذایی شما یا کودک قرار بگیرد.
✅کاکائو حاوی اگزالات است که مانع جذب کلسیم میشود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴کودکانی که به علت #سستی_کمر و #ضعف_مثانه شبها رختخواب خود را خیس میکنند
✅هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک ق چ بخورند و صبحها یک یادوعدد زرده تخم مرغ و کمی عسل میل کنند
🆔♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴کاهش کم خونی بعد از زایمان
✅ مصرف شیر و عسل
✅ مصرف سبزیجات تازه
✅ مصرف تخم مرغ
✅ مصرف جگر همراه با جعفری
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟
▫️خوردن مقدار زیادی آدامس یا چند تکه کوچک در مدت زمان کوتاه می تواند باعث انسداد در سیستم گوارش شود.این به این دلیل است که مواد خام غیرقابل هضم می‌توانند تجمع کرده و توده‌ای را تشکیل دهند که دستگاه گوارش را مسدود می‌کند.
✍علائم انسداد ممکن است شامل حالت تهوع، استفراغ و درد شکم باشد. برخی ازانواع آدامس حاوی الکل قند هستند که می‌تواند باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ و اسهال شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✍چطوری از سرماخوردگی پیشگیری کنیم ؟🤔
👈موقعی که احساس گلودرد کردید، سریعا چند حبه سیر خام را کوچک کرده و بخورید، دیگر سرما نخواهید خورد !
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
غذای پرنمک موجب چه بیماری میشود؟🤔
چه غذاهايي که میزان نمک‌شان زیاد است می‌توانند منجر به ایجاد کبد چرب شوند،
زيرا باعث تولید مایع در کبد می‌شوند؛این پدیده احتباس آب می‌گویند. در نتیجه، کبد شروع به تورم می‌کند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
خواص تخم شربتی در چیست ؟🤔
تخم شربتی،گنج مخفی انرژی درماه رمضان
اگر شربت تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط و با عسل شیرین کنید و بنوشید خلق تان گشاده و تنش های عصبی از بین می رود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
چرا بعد از غذا آب سرد نخوريم؟🤔
به دليل:
🔺سفت شدن چربي هاي داخل غذا و هضم ناقص آنها
🔺رقيق شدن اسيد معده و هضم ناقص غذا
🔺بر هم زدن دماي طبيعي بدن
🔺احساس خستگي
🔺حساسيت دندان ها
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏